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像TED一样演讲
大学课堂上经常需要自己上台做分享，不自信的表现经常让分享过程大打折扣，无法让人印象深刻。特地读了一下《像TED一样演讲》这本书，在私下练习中刻意训练某些语调、手势，后来就成了演讲时自然而然的表现能力。自信需要不断锻炼出来，其实很多时候自己准备的内容做得并非不好，演讲形式上努力会让自己显得更加从容，更加自信。事实也确实如此。
编辑于2021-06-19 13:37:47- TED
- 像TED一样演讲
大学课堂上经常需要自己上台做分享，不自信的表现经常让分享过程大打折扣，无法让人印象深刻。特地读了一下《像TED一样演讲》这本书，在私下练习中刻意训练某些语调、手势，后来就成了演讲时自然而然的表现能力。自信需要不断锻炼出来，其实很多时候自己准备的内容做得并非不好，演讲形式上努力会让自己显得更加从容，更加自信。事实也确实如此。
- 心境障碍
朋友向我倾诉患有重度抑郁，当时我有些惶恐，怎么抑郁症就出现在我这个有追求有性格的朋友身上了呢？接下来就是束手无策的无奈，因为我从来没有了解过心理疾病，也无从下手去安慰他。于是我就去学了异常心理学，不说可以帮他解决这个问题吧，没有心理督导经验的也确实不要擅自进行心理干预。起码，通过多方面了解，我能够窥探到他所受所感，鼓励他去接受治疗，陪他渡过难关。
像TED一样演讲
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- 像TED一样演讲
大学课堂上经常需要自己上台做分享，不自信的表现经常让分享过程大打折扣，无法让人印象深刻。特地读了一下《像TED一样演讲》这本书，在私下练习中刻意训练某些语调、手势，后来就成了演讲时自然而然的表现能力。自信需要不断锻炼出来，其实很多时候自己准备的内容做得并非不好，演讲形式上努力会让自己显得更加从容，更加自信。事实也确实如此。
- 心境障碍
朋友向我倾诉患有重度抑郁，当时我有些惶恐，怎么抑郁症就出现在我这个有追求有性格的朋友身上了呢？接下来就是束手无策的无奈，因为我从来没有了解过心理疾病，也无从下手去安慰他。于是我就去学了异常心理学，不说可以帮他解决这个问题吧，没有心理督导经验的也确实不要擅自进行心理干预。起码，通过多方面了解，我能够窥探到他所受所感，鼓励他去接受治疗，陪他渡过难关。
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