痰热内扰证中医护理

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痰热内扰证中医护理

• 病因
  • 内因
    • 脾胃功能失调
      • 饮食不节、暴饮暴食
      • 长期压力导致脾胃虚弱
      • 长期药物使用导致脾胃损伤。
    • 气滞血瘀
      • 情绪不畅导致气滞
      • 长期素食导致气滞
      • 血液循环不畅导致血瘀。
  • 外因
    • 长期居住或工作环境恶劣
    • 长期吸入或接触有害物质
    • 饮食不洁导致感染。
• 症状
  • 头痛眩晕
  • 咳嗽痰多
  • 咳痰黄稠
  • 胸闷气短
  • 神志不清
  • 口苦口干
  • 舌苔黄腻
  • 脉浮数。
• 证型分类
  • 痰热蕴肺型
    • 痰热内郁
      • 咳嗽黄稠痰
      • 胸闷气短
      • 神志不清
      • 口苦口干。
    • 脾胃失和
      • 食欲不振
      • 睡眠不佳
      • 腹胀便溏。
  • 痰热扰心型
    • 痰火扰心
      • 现疲乏
      • 神疲
      • 面色晦暗
      • 压抑感强。
    • 大便失调
      • 大便黏滞
      • 色黄腻。
• 辨证要点
  • 痰热内实辨证
    • 痰热内盛：舌苔厚腻，脉滑数
    • 脾胃失和：压痛于乳房、隔肚之间，舌红少苔
    • 痰热内蕴：舌质红，舌苔黄髒腻。
  • 痰热内虚辨证
    • 痰热内盛：舌质红，苔黄腻
    • 气滞血瘀：两胁或胁腰疼痛，舌质暗绛，苔薄白。
• 中医护理
  • 中药调理
    • 清热化痰
      • 柴胡
      • 黄芩
      • 麻黄。
    • 行气活血
      • 香附
      • 川芎
      • 红花。
    • 和胃健脾
      • 白术
      • 陈皮
      • 茯苓。
    • 清热解毒
      • 黄连
      • 金银花
      • 蒲公英。
  • 食疗调养
    • 清热化痰
      • 肉豆蔻粉与蜜糖
      • 法橘皮
      • 柚皮。
    • 活血化瘀
      • 红糖姜茶
      • 猪血
      • 红枣。
    • 补脾降火
      • 百合炖雪梨
      • 麦冬炖瘦肉
      • 薏米粥。
  • 生活调节
    • 良好的饮食习惯
      • 少食辛辣刺激食物
      • 饮食规律
      • 多吃新鲜蔬菜和水果。
    • 积极的情绪管理
      • 学会释放压力
      • 调节情绪波动
      • 培养快乐的心情。
    • 适度的运动
      • 中低强度的有氧运动
      • 动静结合的运动方式
      • 避免过度劳累。
    • 定期体检
      • 定期体检
      • 早发现、早治疗
      • 定期检查病情。