医学-肥胖

这是一篇关于肥胖的思维导图，包含缘由及恶劣结果、 影响因素及方法、 测量指标等。

肥胖

• 缘由及恶劣结果
  • 长期高热量及不运动，导致细胞对胰岛素不敏感
    • 过量的葡萄糖在血液里堆积
      • 2型糖尿病
        • 胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗致血糖水平升高
        • 表现为多尿、多饮、多食、消瘦或体重减轻
        • 目前无根治手段，但药物治疗可控制病情
        • 若血糖长期得不到控制，将引起严重并发症
  • 癌症
    • 细胞代谢紊乱
    • 内分泌失调
    • 慢性疾病
• 影响因素及方法
  • 激素
    • 饥饿素(Ghrelin):通常在饥饿空腹状态下分泌
      • 身体需要更多食物以促进食欲，进食后浓度降低
    • 肠促胰岛素(Incretin):摄入食物过多时分泌
      • 抑制胃排空
      • 抑制食欲
  • 动起来
  • 长期睡眠不足及紧张焦虑会刺激皮质醇的分泌
    • 食欲增加
    • 体重上升
    • X欲减退
• 测量指标
  • 体重/身高**2
  • 身体质量指数(BMI)
    • <18.5——过轻
    • 18.5~23.9——正常体重
    • 24.0~27.9——超重
    • >28——肥胖