七年级下册道德与法治1青春时光

这是一篇关于七下道德与法治1青春时光的思维导图，在青春时光这一单元中，学生将学习到关于青春期的各种知识，包括身体变化、心理变化、人际关系等方面的内容。

青春时光

• 青春的邀约
  • 悄悄变化的我
    • 悦纳生理变化
      • 表现
        • 身体外形的变化
        • 内部器官的完善
        • 性机能的成熟
      • 如何应对生理变化？
        • ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
        • ②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化；
        • ③追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
    • 直面矛盾心理
      • 如何应对心理变化？
        • ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
        • ②求助他人，学习化解烦恼的方法；
        • ③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；
        • ④自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
  • 成长的不仅仅是身体
    • 学会独立思考
      • ①独立思考并不等同于一味追求独特；
      • ②表现为不人云亦云，有自己独到的见解；
      • ③同时能接纳他人合理、正确的意见。
    • 培养批判精神
      • 意义
        • ①有助于我们发现问题、提出问题、思考问题，探索解决方案；
        • ②调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题，改进现状；
      • 表现
        • 对事情有自己的看法；敢于表达不同观点；敢于对不合理的事情说“不”；敢于向权威挑战。
      • 技巧
        • 要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；
        • 要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
    • 开发创造潜力
      • ①在遵守法律和道德规范的前提下，敢于打破常规；
      • ②关注他人与社会，看重创造的意义和价值；
      • ③社会实践是创造的源泉、通过劳动改变自己，影响世界。
• 青春的心弦
  • 男生女生
    • 他和她
      • 生理性别——接纳
      • 心理性别——理解
      • 性别刻板印象——有利有弊（不过于受其影响）
    • 优势互补
      • ①我们要认识自己的优势，发现对方的优势，相互取长补短。
      • ②不自傲，不自卑。相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
  • 青春萌动
    • 异性朋友
      • 与异性交往的意义
        • ①有助于了解异性的思维方式、情感特征。
        • ②与异性交往，能从对方身上看到某些优秀品质。
        • ③是成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
      • 与异性交往的要求
        • 内心坦荡，言谈得当，举止得体。
    • 异性情感
      • 萌发对以异性的朦胧的情感是一种正常现象
      • 不是真正的爱情（高尚、欣赏和尊重、责任与能力）
      • 慎重对待，理智处理
• 青春的证明
  • 青春飞扬
    • 成长的渴望
      • 憧憬
        • 渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔
      • 理想
        • 形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路
    • 飞翔的力量
      • 自信
        • ①自信让我们充满激情
        • ②有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始光荣和伟大的事业
        • ③获得更多的实践机会与创造可能。
      • 自强
        • 重要性
          • ①自强可以让我们更自信。
          • ②自强，让青春奋进的步伐永不停息。
          • ③自信的青春热情，自强的青春态度，助力青春成长。
        • 内容
          • 不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己
        • 要求
          • 要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
  • 青春有格
    • 行己有耻
      • 我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
      • 有知耻之心，不断提高辨别耻的能力。
      • 树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
      • 磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力
    • 止于至善
      • 我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。
      • 从点滴小事做起，积少成多，积善成德
      • 善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。
      • 养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为。