导图社区 教综知识第三章情绪情感、意志过程
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编辑于2021-07-06 00:51:23内容来自中级经济师官方教材《工商管理专业知识和实务》(2024),本人花了差不多一个月时间整理笔记,理顺其中的逻辑关系(主要参考云私塾郑伟老师和环球孙晶老师),考前花了两天复习,没有刷套题,因为时间不够,纯碎是根据自己学习习惯来学。我是用了两个半月时间看完经济基础和工商管理两本官方教材的,工商管理是后看的,看完的时候距离考试只剩7天时间了,考前用了两天时间把笔记重刷一遍(大概20小时,必须火力全开),考试遇到的题目笔记里全都有!!但有好几道题没记牢,难受啊!多给我两天时间刷多一遍笔记,我有信心可以冲到130 !建议后面备考的同学,可以直接以这个模板为基础,结合明年新的教材内容进行适当调整,这样可以大大节省时间(我两个多月几乎就是天天对着电脑敲字,眼睛都快瞎了,十分影响学习状态),今年的教材主要变动在公司法人部分,明年估计变动不大了。如果条件允许的,建议将笔记切割成几部分A4尺寸,单面打印,这样可以方便翻阅,同时另一面没打印的地方做随手笔记。By the Way,所有笔记都没有画坐标图,本人不太会用电脑画曲线图,都是打印出来后手动画上去的。
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第三章 情绪情感、意志过程
情绪情感
情绪
概念
原始的、低级的,与需要是否满足相关
状态 (分类)
心境
微弱的、持久的、弥漫性
如:感时花溅泪,横别鸟惊心
激情
爆发性、冲动性、短暂的
应激
突发事件、高度紧张
情感
概念
稳定的、深刻的
分类
道德感
关键词:道德品德
理智感
关键词:真理、智力
如:求知欲、追求真理
美感
关键词:审美
分类:自然美、社会美、艺术美
情绪与情感
区别
情绪:原始低级的,自然需要,人和动物,产生早,情境性和易变性,外显性和冲动性 情感:后继高级的,社会需要,人类特有,产生晚,稳定性和深刻性,内隐性和持久性
联系
1、情绪变化受情感制约;2、情绪是情感的外在表现
功能
信号功能(社会功能);动机功能;适应功能;组织功能;健康功能; 感染功能(共鸣、移情)
自我防御机制
1、否认;2、压抑; 3、合理化(文饰作用,如:酸葡萄、甜柠檬); 4、移置(如孩子被教训后踢凳子发泄); 5、投射; 6、反向形成(如:有性冲动压抑的人参可能积极参与扫黄行动); 7、退行(如:老顽童、童心未泯); 8、过度代偿(如:残疾人成为运动员,口吃者成为演说家); 9、抵消(如:说了不吉利的话后吐口水); 10、升华(一种积极的、富有建设性的防御机制); 11、幽默; 12、认同(取他人之长为己有,借以排解焦虑,如:贵族子女遇到挫折依然泰然自若)
情绪调节策略
1、回避和接近策略
选择有利的情境,回避不利的情境
2、控制和修正策略
改变情境的不利情绪,是一种积极的策略。如:把台下的人当成胡萝卜
3、注意转换策略
分心和专注
4、认知重评策略
个体改变对情绪事件的理解和评价
5、表达抑制策略
6、合理表达策略
意志
定义
有目的、调节行动、克服困难、实现目的
人类特有
基本特征
首要特征——目的性
最重要特征/核心——克服困难
基础——随意动作(有目的的动作)
意志过程规律
意志与认知
认知是意志的前提;意志对认知具有调节作用
意志与情感
情感对意志既可以是动力,也可以是阻力;意志对情感具有调节作用
基本阶段
采取决定阶段 (准备阶段)
1、动机斗争
双趋冲突
2个目标,都想要
鱼与熊掌
双避冲突
2个目标,都不想要
进退维谷
趋避冲突
1个目标,既想又不想
鸡肋
多重趋避冲突
对个目标
就业
2、确定目标
3、选择行动方法和制定行动计划
执行决定阶段
地位:是意志行动过程的中心环节,意志努力的集中体现
品质
1、自觉性
关键词:目的明确
反:易受暗示,独断性
2、果断性
关键词:迅速合理
反:优柔寡断、草率决定
3、自制性
关键词:控制自己
反:任性、怯懦
4、坚持性
关键词:持久
反:见异思迁、顽固执拗
良好意志品质的培养
1、加强生活目的性教育;2、培养自制能力;3、组织实践活动,在困难环境中锻炼学生意志;4、正确对待挫折;5、根据学生差异,采取不同锻炼措施;6、发挥教师榜样模范作用; 7、从点滴小事做起 口诀:榜样目的有差异,从小实践看挫折