《让你的时间更有价值》读书笔记

这本书“1个目标 5大方法”的模式，教你副业的正确打开方式。教你打破旧有认知，走出思维困局；教你设置目标，绘制实现路径，让目标落地；教你提炼核心本领，打造你自己的变现技能；教你提升社交价值，从受欢迎到被需要；给你效率工具，教你对时间，加速副业养成。让空闲时间，变成你的未来财富。从月薪5000到副业20000，厉害的人都这样赚钱！

《让你的时间更有价值》 读书笔记

• 第六章：没有核心加速器，外挂开过头会怎么样
  • 用问题倒逼学习，知识获取的减法智慧
    • 为一个学习者运用这个法则的两个关键
      • 第一是认识问题的本质
        • 知识大概分三种
          • 第一种能够帮你看清这个世界运行的内在规律
            • 不需要精读，最好的方法是听书，听专业人士的解读
            • 樊登读书
          • 第二种知识能帮我们提升眼界和格局
            • 通常需要我们以人为师
            • 萌姐六十秒”语音每周立德人物
          • 第三种就是直接解决具体问题的知识
            • 这类知识不仅要有人教，最好是有人陪
            • 微创业学习、增长研习社
      • 第二是认清自己的能力
        • 静下心来，先从效率并没有那么好的方法学起
        • 为学习做减法的最高法则
  • 时间错觉的秘密：敏感度和颗粒度
    • 缩小自己的时间颗粒度，是一个让自己变得厉害的硬本领
    • 怎么才能让自己的时间颗粒度变得小一些
      • 不要为了小而小
        • 必须得真的有事情可做
        • 找到自己想要做的事情，请参考制订好自己的人生蓝图
      • 狠一点很有必要
      • 改变身边的人
        • 要想走得更远，让更多的人同行是个不错的方法
        • 相处融洽，彼此助力、成就彼此
      • 把细化时间颗粒度变成一种思维方式
        • 时间颗粒度所蕴藏的价值有多大
        • 做一个对时间感觉更加精准的人，我们也必将获得时间红利
  • 四大原则打造自己的执行力
    • 执行力不强到底是哪里出了问题
      • 好像不是能力的问题，更像是思维的问题
      • 影响执行力的关键问题
        • 四个不”
          • 不想干
            • 再简单的事情如果你不想去做，那也不可能干好
          • 不敢干
            • 害怕失败、怕干不好
            • 原因
              • 一种是不确定，一是对这件事正确性的不确定，二是对自己能力的不确定
              • 另一种情况是因为自己想要的结果过于完美
                • 在不断地自我否定中废掉自己的执行力
          • 不屑于干
            • 什么事情，说起来都头头是道，真的做事恐怕就得落空了
            • 归根到底还是因为对于自己的能力和自身的定位没有一个清晰的认知
          • 不会干
            • “不会干”本身就是一个伪命题，真实情况是缺乏一个会干的理由
            • 多人在面对一件新鲜事物的时候，都不具备当下就把事情做好的能力，这种把事情做好的能力是从试错、复盘、迭代中锤炼而来的
    • 如何提升自己的执行力
      • 坚持双模式发展
      • 采用压力负激励
        • 什么是负激励？就是惩罚性的激励
      • 接受不完美的一切
        • 敢比会更重要，而“敢”要从接受不完美开始，允许自己犯错，迭代升级
      • 找到自己的赋能者
        • 最好的方法就是跟高手在同一个系统里一起做事，结成命运共同体
  • 精力波点图，打造专属精力观察神器
    • 很多时间管理的高手，他们就是能用一年的时间获得其他人十年的收获
    • 精力波点图
      • 制作一个真正属于自己的精力波点图
        • 首先，你需要绘制一个由纵、横两个坐标轴构成的坐标图，纵轴代表的是你的精力值，横轴则是时间轴
          • 精力值的设置建议是最高值为10，最低值为0，其中0～3为低精力区，4～6为中精力区，7～10为高精力区
          • 横轴表示一天的时间即24小时，以小时为单位进行标示，可自行设置起点值
        • 其次，在你清醒的时间内，以小时为单位对你的精力状态进行评估，然后结合横轴和纵轴标出坐标点
          • 比如每天早起评一个分，后一个时间点和前一个时间点对比再评分。一天所有点连起来就得到平滑的波形曲线
          • 最好是进行为期一周的观察和绘制，然后取均值绘制得出的才是最能反映真实情况的精力波点图
  • 三次进阶，完成新手到专家的快速蜕变
    • 关于目标的三个关键一定要做到
      • 目标要符合自己的人生蓝图
      • 目标要有层次感
        • 目标要有循序渐进的过程
        • 更容易被量化，这样目标会更加明确，也更加容易把握
        • 能及时收到反馈
      • 保持专注时刻的注意力
        • 只有保持高度的专注，才能在不断完成富有层次的目标和不断的反馈中达成最终目标
  • 成长再次加速，将复盘进行到底
    • 只有学会复盘，人生才能翻盘
    • 如何进行个人复盘
      • 首先我们要从流程上进行学习：复盘的三个认知
        • 复盘的三个步骤
          • 首先建立客观的记录系统
            • 记录系统的蓝本
          • 第二个步骤自然就是进行复盘了
            • 进行复盘我们需要的是复盘模型，以明确我们应该对哪些内容进行复盘
              • 学习复盘模型和行动复盘模型
          • 第三个步骤，我们要保证复盘的结果能被运用到下次的实践当中，这是让复盘工作落地的关键环节
            • “人生错题本”
      • 还得有一个相对固定的复盘模型
        • 两个复盘模型
          • 学习复盘模型：“复盘三步法”
            • 三个问题，反向设计学习复盘计划
            • 通过学习收获了哪些新知
              • 指的是过去不在你知识体系当中的那些知识，它有可能是你第一次听说的，也有可能是你原来就知道但是没有彻底弄清楚的知识
            • 通过学习改变了哪些旧有的认知
              • 指的是因为偏见和认知不全等导致对某些知识存在偏见，现在通过一些新知识的学习做到了及时有效的纠正，更新自我认知后，产生的全新的观点和认知
            • 通过学习如何把这些新知运用到实践当中
              • “学习五环法”的最后一环是盈利即变现。变现其实就是新知在运用到实践当中后产生的结果，这个问题我们需要借助前面的相关内容来做出解答
          • 行动复盘模型
            • 有哪些值得推广的方法
              • 指的是在这个过程当中取得了不错效果的做法，看看这种做法还可以用来解决哪些问题
            • 有哪些需要反思的做法
              • 就算是一件事情我们完成得还不错，也并不意味着这个过程当中我们的行为就无可挑剔
              • 把这些已经造成损失或者可能造成损失的方法找出来进行分析和总结
            • 可以做出哪些改进
              • 就是根据以上两个问题的结果，本着发挥优势、规避短板的原则做出具有针对性的改进方案
      • 最后还得建立一个保证复盘结果能够应用到下次实践的闭环环节
        • 复盘的关键工具：“人生错题本”
• 第五章：你的人生需要强大的助力系统
  • 打破情商迷信，靠价值获得助力
    • 人脉
      • 关键时刻能够并且愿意为你助力的关系
      • 是指能够相互建立可变现关系的所有关系的总称
      • 核心标准有两个
        • 第一是可变现
        • 第二是双向性，这个可变现必须是双向的
    • 情商
      • 高情商的作用体现在让你更加受欢迎而且被别人需要
      • 受欢迎是一个初级阶段，它起到的是辅助和润滑的作用
      • 被需要，也就是有价值才是高级阶段，它起到的是决定性作用
  • 人脉资源盘点，神奇的10/20/150法则
    • 10/20/150法则
      • 用来盘点我们的人脉资源，进行人脉管理的工具
      • 10人：超强联系的血缘关系（不可变的部分）
        • 代表的是跟我们有直接血缘关系的亲属
        • 核心部分，可以不讲求价值变现的
      • 20人：以年度目标为主要纽带的强关系（可变）
        • 助你实现年度目标计划的贵人
        • 在我们的人脉资源中代表跟你今年目标实现密切相关的人
      • 150人：以人品、价值为纽带的弱关系（可变）
        • 能占据你重要时间价值的人
        • 是一种互相认可对方的价值和人品，随时可能通过这种关系产生新的价值的一种关系
    • 对人脉资源进行盘点的方法
      • 关系自动分成四个部分
        • 分别是亲情关系圈、朋友关系圈、以目标为导向关系圈以及150弱关系圈和超弱关系圈
      • 进行分类整理，全部加上不同的标签和备注
        • 原则就是越是联系亲密的关系，标签和备注就越简单
        • 添加的备注信息，如对方的名字之外，（硬性标准）行业、公司、职位，他能帮你解决什么问题，你要知道怎么称呼他，了解他的爱好和需求
  • 增强人脉黏度需要发现自己被需要的点
    • 无差别资源
      • 就是有些事你去做跟他去做从结果上来看是没有什么差别的，做这件事情所需要消耗的时间和精力成本就叫无差别资源
      • 当觉得自己没什么价值的时候一定要记住，你还有很多能够产生很大价值的无差别资源，不过要想让自己的无差别资源产生更高的价值，你需要做的就是放低自己的姿态
    • 如何才能避免陷入这种主观认知的误区、发现自己价值
      • 比较好的一个办法就是转移你的目光
        • 让自己的目光从他的优点上面移开，转移到他不足的地方
        • 首先，要看破对方的无所不能和自己的一无所有
          • 可以避免强化对方的优势给自己带来认知上由点到面的负面影响
        • 其次，用利他思维发现对方的需求，然后反观自身，看看哪些是自己所具备并能为对方做到的
        • 我们可以借此发现对方的需求，而不是为了告诉自己，他也没什么了不起的，这是一种对立的心态，绝不可取
    • 人脉的本质就是价值变现，而变现的基本逻辑就是利他思维
  • 信任，只有靠谱的提供者才能被需要
    • 靠谱的人在人际交往中最难得
    • 不靠谱的人身上那些靠不住的特征
      • 最不靠谱莫过于不诚信
      • 不懂拒绝的人不靠谱
        • 自己被弄得焦头烂额，最后也会让对方有苦难言
      • 经常失联的人最吓人
        • 经常性失联是一种习惯，跟能力和人品没啥关系
      • 找不到边界的人最麻烦
        • 好心办坏事
        • 不靠谱的人缺乏边界意识，主要体现在两个方面
          • 一是对于关系的边界没有意识
          • 二就是对自己能力的边界没有清晰的认识
      • 只图高兴，不图回报也不行
        • 完全没有成本，你就失去了说话的权利
    • 什么样的人才靠谱
      • 诚信第一
        • 说到必须做到
      • 懂得拒绝
        • 做不好的事情不如不做，如有必要把能做好事情的人介绍给他
      • 主动反馈
        • 让对方随时了解事情的进展，没有问题也要告知，有问题更要提前告知，好让别人有所准备
      • 守住边界，热心而不冒失
        • 如怕别人不好意思开口，帮忙之前务必询问对方的意见
      • 不主动索要回报，但不要拒绝对方给出的回报
        • 适当的回报既是对自己的约束，也是给对方一个定心丸，同时也不至于伤害对方的尊严
  • 发挥影响的力量，让跟随者成为贵人
    • 人脉经营靠两点
      • 一是拓展
      • 二是积累
    • 影响力属性
      • 重视影响力属性的人，处一段关系就开一扇门，他的世界是开放的
      • 而不重视影响力属性的人，凭自己的好恶，处一段关系建一堵墙，他的世界是封闭的
    • 重要的人际交往原则，要牢记在心
      • 充分重视每一个交往对象，打破只重视比自己厉害的人的陈旧思维
      • 善待每一次不愉快的交往，做到君子断交，不出恶言
      • “分手”不说再见
        • 人可以走，但是茶不能凉
      • 避免问题扩大化，实在无法交往、必须移除的人确实是有的，但是要避免累及无辜
      • 重视每一个细节，我们都会把别人不太重视的细节作为判断的依据
        • 别人对我们也是如此
  • 跨层级人脉，相同的价值观才是真的自己人
    • 高端的人脉变现的逻辑：价值观逻辑
      • 相同的价值观能够让人迅速变成同一类人，而同类人之间的相互助力是可以不太看重价值兑付的
      • 所以，价值观是在价值锚点之外又一个特别重要的人脉变现利器
    • 让价值观落地的表述方式-“三支持和三反对”
      • 价值观吸引力没有功利性，是跨越行业、层级和立场的
      • 3支持
        • 支持又忙又美的独立精神
        • 支持奋斗人生，用双手去建设美好未来
        • 支持过有规划的人生，用人生蓝图指引自己的方向
      • 3反对
        • 反对平庸、自暴自弃的态度
        • 反对拿来主义和享乐主义
        • 反对不思进取，没有人生蓝图和规划
    • 用共同的价值观来拓宽人脉的具体做法
      • 确立自己的价值观
        • 首先，这三个问题必须是你非常支持或非常反对的
        • 其次，这三支持和三反对，一定要作为三个完整的问题来表述
      • 表达自己的价值观
        • 反复表达，实践中用行动来表达，聊天时用语言来表达，线上用文字来表达
        • 表达要因时因地制宜，不能为了表达而表达，更不能在不同价值观的人面前强行表达
      • 寻找具有相同价值观的人
        • 细心观察，对他人的行动和言谈进行分析和归纳
      • 与相同价值观的人彼此印证
        • 找到具有相同价值观的人，就要想办法走近他，通过不断地互动相互印证你们相同的价值观，让他明确你跟他是同一类人
  • 无所不能不现实，但是却可以站在枢纽的中心
    • 从人脉中的价值锚点出发，价值的解读可以分为两种
      • 一种是我们一直在强调的自己的专业技能优势，又被称为内行
        • 作为内行，你的专业技能就是你的价值
      • 还有一种价值是作为超级连接者的价值
        • 价值就是跟他们发生连接的人所拥有的各种资源
        • 甚至很多时候超级连接者所体现出来的解决问题的能力比内行人还要强得多
    • 怎么才能成为一个超级连接者呢
      • 学会用圈层思维看待人际关系
        • 要想成为超级连接者，我们必须接受两个新知
          • 第一，社交是有圈子构成的
          • 第二，不同的圈层之间存在着圈层壁垒
      • 从内行人变成代言人
      • 让价值观成为你圈层融合的神器
        • 打破圈层的壁垒，让你拥有调动其他圈层资源的能力
        • 自己个人品牌做得好，成为某个行业的代言人，你能够成为一个圈层的守门人，让别人通过你去认识这个圈层
      • 建立人脉生态圈
        • 把某个稳定的圈层看作一个稳定的生态系统，而人脉生态圈就相当于很多个生态系统合在一起所形成的生态圈
        • 人脉生态圈里圈层的性质越丰富，各个圈层之间的联系越紧密，它们通过连接产生的新价值就越大
          • 验的是一个人的格局和思想的高度
• 第四章: 奋斗的路上白骨森森，成功的人凭什么
  • 做自己人生的CEO,用商业思维盘点自己
    • 做自己人生的CEO，一定要学会给自己发年薪
    • CEO视角
      • 是一种商业思维，以及把自己当成一个公司来经营的CEO意识
      • 做到这一点最关键的一步就是剥离行业和平台
      • 发掘自己真正的核心产品，这种产品或有形或无形
      • 并以这种核心产品作为原点，用经营自我的商业思维让自己直接面对C端，找到自己的用户
  • 经营自己，做好自己的首席品牌官
    • 个人的品牌管理应该怎么做呢
      • 强关系，只需做好一件事，那就是做一个靠谱的人
      • 主要针对弱关系来展开，可以分为线上和线下两部分
      • 做品牌管理，不论是线上还是线下，内在逻辑都是一样的，都需要清楚且明白地回答好下面这三个问题
        • 核心的三个要素一定要明确传达出去，一个都不能少
        • 我是谁？我能提供什么？我需要什么样的机会
  • 互联网能力金三角，三个角色与三种能力
    • 三种能力分别是
      • 做产品的能力：产品人
        • 无形的产品
          • 就是以时间、精力和技术为主要成品的看不见实体形态的产品
          • 比如各种咨询类服务、线上课程或线下课程等
          • 它的主要成本就是做知识技术和经验的储备
      • 做好市场营销的能力：营销人
        • 营销人的角色定位
          • 就是向特定的客户推广和宣传产品，从而促成产品交付
          • 所对应的能力是完整的内容输出能力
            • 包括出色的写作能力、音视频输出能力、清晰流畅的演说能力、富有感染力的表达能力和个人品牌的包装能力
      • 运营的能力：运营人
        • 运营人的角色定位
          • 就是通过各种渠道，把准客户聚拢在自己营销覆盖之下的人
          • 所对应能力的核心则是对“萌氏金三角”的精准把握
  • 搞定人，精准把握和运用人性
    • 马斯洛的代表作《人性能达到的境界》对其全新解读的主题是：善待人性得到的帮助
    • 怎么解读和应用这个需求层次理论才能获取帮助
      • 需求可以分层次，但是应用不能分层次，而只能有所侧重
        • 明显的交互性
        • 在产品满足实际需求相差不大的情况下，要学会通过满足体验取得胜利
      • 没有达不成合作的人，只有发现不了需求的人
        • 无欲无求本身就是一种需求
        • 牢记没有无欲无求的人，也不存在不能搞定的人，只要牢记马斯洛需求理论就总能找到突破口，一切行为皆是源自自身需求
      • 满足需求一定要清晰
        • 认识到体验的重要性，更要弄明白什么是立足根本，什么是锦上添花
        • 以满足低层级需求为主，以满足高层次需求为辅，这样才能更好地搞定人，做好事
      • 一切需求都是源自自身
        • 人性的本质就是一切行为皆是源自自身的需求
        • 只有先满足对方的需求，才能激发对方对你所希望他做的事情的激情
        • 搞定人必须从对方的需求入手，从利他开始换一种方式搞定人才是可循之道
  • 把握当下，拥有与时代和解的能力
    • 为什么有类人，在风口面前每次都能抢占先机
      • 身上有一种其他人不具备的能力，叫与时代和解的能力
      • 这种能力能让他们准确把握时代发展的脉搏，让他们准确感知下一次的风口并提前做好准备
    • 人永远没办法挣到自己认知范围之外的钱，除非你有特别好的运气
      • 可是凭运气挣到的钱，迟早也会凭自己的实力全部赔进去
    • 如何在这样一个充满了各种可能性的时代找到自己发展的机会
      • 快的时代，做事一定要更快
        • 我们知道，任何一个新兴行业，都有红利期、暴利期、微利期和无利期
        • 我们要想做事最好就是在红利期切入，在暴利期崛起，在微利期突围，在无利期到来之前完成下一个周期的开始
      • 无门槛时代，敢比会更重要
        • 在新的机会面前，不仅敢学，更是敢做
      • 连接的意义在于一起把蛋糕做大
        • 只有学会利他才能一起把蛋糕做大，这是我们在这个时代应该有的做事态度
  • 在边界内做事，边界感是成事的防护罩
    • 认知边界
      • 什么能做，什么不能做？判断的标准就应该是认知边界
      • 永远要清楚自己的能力边界在哪里，知道什么是自己做不到的，这是我们的成事之道
      • 能力边界，是不要做超出自己能力范围的不太擅长的事情
        • 能力边界其实也是一种认知边界
    • 关系边界
      • 说什么样的话，说到什么程度，办事儿办到什么程度，很多不是由实际需求决定的，而是由双方所站的位置和立场决定的
      • 同样的两个人，一旦位置和立场发生了变化，说话和做事的方式也必须得跟着变
    • 趋势边界
      • 不管想要做什么，都是在社会这个大环境里做的，那就必须读懂社会发展的趋势，而新闻就是社会发展趋势的风向标和晴雨表
  • 与危机共舞，在失败中淬炼成功
    • 黑天鹅事件
      • 那些不太容易被预测，但是确实会出现，并且一出现就能改变一切的重大事件的代称
      • 《黑天鹅：如何应对不可预知的未来》
    • 灰犀牛
      • 《灰犀牛：如何应对大概率危机》
      • 指的是那些可预测、来得慢但危害性极大的大概率危机
        • 谁都能看到甚至可以精准定位爆发期的危机
      • 因为灰犀牛体形比较大，也比较笨重，视力还很不好，很容易被发现
      • 但是如果不做准备，一旦等它走近我们并向我们冲过来的话，那庞大的身躯所产生的巨大惯性会对我们造成毁灭性的伤害
    • 如何应对黑天鹅这种让人猝不及防的危机
      • 一个应对危机的完整的系统
        • 两种模式
          • 职场发展模式
            • 必须做的事情、被动、内驱力小
            • 变现方式：零售（一对一）
          • 事业发展模式
            • 自己喜欢做的事情、主动、内驱力大
            • 变现方式：批发（一对多）
        • 多个平台
          • 多占几个赛道，能在最短的时间内切换到另外一条赛道上继续高速前进
          • 怎么做
            • 打造自己用来变现最核心的硬本领
              • 比如演讲、销售、学习能力、记忆能力等
            • 设计一个变现系统，或者变现体系
              • 多路径，比如咨询/培训服务、课程、出书
• 书籍信息
  • 作者: 张萌
    • 财富高效能专家，畅销书作家
    • “下班加油站”创始人，青创智慧科技董事长，帮助700万青年加速成长
    • 代表作
      • 《让你的时间更有价值》
      • 《人生效率手册》
  • 副标题: 空闲时间就是你的未来财富
  • 出版社: 北京联合出版公司
  • 出版年: 2020-7
• 前言：你的人生可以逆袭
  • 解决信心不足的问题
    • 成功逆袭的到底是怎样的一类人以及逆袭是怎么发生的
  • 解决思维固化的问题
    • 从认知迭代的内在逻辑入手，如何放下脑子里旧有的偏见接受新知
    • 从思维方面入手，阐述如何为自己构建新的认知模型
    • 从学习的角度切入，告诉大家怎么做好新知的获取
    • 从变现的模式开始，分享让新知落地的最好方式
  • 解决目标不明的问题
    • 人生蓝图如何设计、拆分、迭代
  • 解决能力不足的问题
    • 从商业思维、品牌管理、立体化运营、人性把控、掌控时代和树立边界六个角度赋能
  • 解决资源紧缺的问题
    • 轻松上手的人脉变现系统，从一个受欢迎的好人变成人人需要的有价值的人
  • 解决没有工具可用的问题
    • 六个工具，分别是
      • 高效学习的工具：学习五环法
      • 精准把控时间的工具：时间颗粒度
      • 提升执行力的工具：执行力四项原则
      • 把精力运用到极致的工具：精力波点图
      • 快速精进的工具：复盘
      • 人生错题本
• 第一章：时间价值很高的人生是什么样子的
  • 钱挣得不少的人生是不是就很贵了呢
    • 答案是否定的
    • 很贵的人生
      • 首先它是跟收入有关的，它要能够让我们活得体面
      • 然后它还必须让我们有一种价值感，从而给我们带来认同感和满足感
        • 能够给我们带来价值感的事情，必须是我们真正认同的，觉得有价值的事情
  • 已经45岁了，我感觉人生还能再贵一些
    • 华为：10个亿赔付辞退7000名34岁以上的老员工
    • 48岁单身母亲数十年不放弃脑瘫儿子，修成出色的国学经典家庭指导师
    • 从来没有来不及改变或者不可能改变的人生，只要我们还有改变的决心和勇气
  • 过想过的人生，谁说宝妈一定很废
    • 那些没能过上自己想过的人生的人，他们是哪里出了问题呢
      • 三种情况
        • 没找到能够给自己带来价值感的事情而显得动力不足
        • 太忙了，没时间去为自己想要的生活而奋斗
        • 有动力，也不是太忙，却没能找到正确的路径而没能达成目标
    • 案例：Hi小姐从职场“白骨精”到轻度的产后抑郁到一个光鲜亮丽的辣妈创业者
      • 最大的法宝就是她在最短的时间内找到了适合自己的“抓手”
    • 人生中的抓手，是能够让我们完成变现，获得生存资本的核心技能和优势
      • 它可以是我们赖以谋生的工作技能，也可以是我们在某一方面更强的解决问题的能力
  • 势能高的人，人生才能很贵
    • 格局的高度，跟一个人的势能之间有着必然的联系
    • 什么是一个人的势能
      • 就是一个人在做事的时候，所站的高度和在这个高度上所具有的眼界，以及在这种视角下考虑问题的深度
    • 格局大、势能高的人
      • 走出去，打破固有的圈层
      • 不断发问的方式探求对事的认知
        • 从本质上来说，这是一件什么事情
        • 是帮谁解决了什么问题
        • 这是个什么样的时代？怎么看待世界经济发展的形势
  • 低水平的勤奋换不来高质量的生活
    • 高水平的勤奋
      • 通过一整套系统中的思维升级、方法论和辅助工具，让自己以同样的努力取得数倍的回报
    • “高效能”的正确解读
      • 通过一套高效系统，让我们更快、更加高效地过上一种富足且有意义的人生
    • 高水平勤奋、高效率学习、高质量的人生
  • 用成长带动成长，用人脉开启助力
    • 拥有强大人脉的人就像是开了挂一样
      • 要拥有自己的圈子，圈子里面那些优秀的人都会为我们助力
    • 大数据背景下的算法推荐会让我们的视野变得越来越窄，变现思维下的圈子、圈层会让我们的社交和人脉变得越来越窄
      • 算法推荐的底层的逻辑
        • 整个系统只对流量负责
        • 怎么才能实现流量的最大化？很简单，就是投其所好
        • 根据你的行动痕迹分析出来的
    • 变现是整个圈子社交的核心逻辑
      • 如何更高效地引爆你的社交能量，如何更好地在运用圈层利好的同时实现圈层突破
        • 让更多不同的人来跟你实现优势互补，如何更加高端、更加体面地实现人脉的变现
        • 用成长带动成长，用成就换得成就，用利他帮助自我
        • 前提是，一定要有一颗利他之心
• 第二章：改变是怎么发生的
  • 一切改变都从换脑开始
    • 要想成事，必须得坚信这件事能成
      • “因为相信，所以看见”
    • 不管是什么行业，也不论是什么人，我们都是通过认知来挣钱的，我们挣的都是认知的钱
      • 如果不改变一个人的认知，你就不可能让他的人生发生任何变化
    • 小结
      • 当我们想要分享一些东西给别人的时候，或者是想要跟别人一起做些什么的时候
      • 我们首先要做的就是改变他的认知，把双方的认知调到同一个频次
  • 三个自己，让你的思维多些立体感
    • 看到“三个自己”入手，构建立体思维模式
      • 三个自己分别
        • 昨天的自己-过去时
        • 当下的自己-现在时
        • 未来的自己-未来时
    • 看见三个自己的好处，避免
      • 被过去所束缚
      • 低头拉车，不抬头看路
      • 明天的面包喂不饱今天的胃
    • 立体化的思维
      • 要求在面对同一个问题时，至少能够从三个不同的角度展开思索
        • 看到方法、看到延展性、看到局限性
      • 既看到方法的局限性，还能预见这样的解决方案将来可能会带来什么样的麻烦
      • 今天所有的困局都是昨天解决问题的方案
  • 避开本能抗拒，快速获取新知
    • 避开本能反应的方法
      • 一个方法：清空自我
        • 不清空自我就没办法躲开本能的操控，本能地拒绝一切跟旧有认知不匹配的东西
        • 清空自我是为了不在还未全面了解新生事物之前就因为它与我们的旧有认知不匹配而本能地选择拒绝和否定
        • 在系统了解了新生事物之后，必要的思考和判断还是要有的
      • 第二步：学会提问（画问号），并想办法把这个问号解决掉
        • 看不清楚、想不明白的就是新旧认知融合的开始，也是思维迭代的开始
        • 如何提升认知到新高度
          • 两个方法
            • 一个方法是探索和试错，自己寻找答案
              • 这样做的人都是某一领域走在最前沿的人
            • 另一个方法是借助别人的智慧来解开自己的疑惑
            • 借力方法
              • 最大的问题就是找不到对的人来问
              • 那些关系很亲密的人不是不会坑你，只是不想坑你，但是他们却会因为自己的认知局限在想帮到你时又实实在在地把你坑了
              • 你当下遇到的问题，可能早就有人经历过，并成功地找到了解决的方法
              • 你需要做的就是找到这个人，并向他请教
  • 行走、读书、交友，获取新知的三条途径
    • 把旅行变成行走，变成获取新知的重要途径，最为关键的几点
      • 那里有没有你想学习领域的行业大咖，或者是你敬仰的前辈
        • 如果有，看看有没有可能去拜访一下，哪怕需要绕一些路
        • 怎么跟这些人建立联系
      • 这里有没有让你心生向往的企业，想办法走进它，体会它的魅力所在
        • 你可以以面试者或者是参观者的身份走进它
        • 只要你想，方法总会有的
      • 一个合适的同行者是非常重要的
        • 这个合适的标准不在于你们关系亲疏，而在于他身上是否有你想要学习的东西，跟他一起出行能否让你获益匪浅
        • 相信你身边总有让你钦佩或者想要成为的那类人
      • 如果以上这三点都没有，那就放弃打卡的念头
        • 别忙着拍照、发朋友圈
          • 清空自己，让自己全身心融入大自然，体会大自然的神奇
        • 或者静心与昔日的伟人做灵魂的沟通
          • 这些都可以提升自己的格局和眼界
    • 改变自己人生的人，要想会读书，一定要做好下面的几件事
      • 态度
        • 开阔视野、增长见识，教给你一些解决问题的方法
      • 选书
        • 原则
          • 鸡血还是鸡汤，不建议读
          • 高大上的书，读不懂也不要读
          • 前辈高人帮你推荐书单
            • 萌姐个人升级必读书单
              • 《商业的本质和互联网》
              • 《影响力》
              • 《智能商业》
              • 《活法》
              • 《富爸爸穷爸爸》
              • 《小狗钱钱》
              • 《易经》
              • 《爆品战略》
      • 方法
        • “剥皮抽筋”
    • 如何通过交朋友更好地获取新知
      • 七个人物法
        • 把自己最想成为的七个人列出来
          • 选的人物最好是非常优秀的人物
        • 把他们身上你最希望具有的硬本领选出来，每个人身上选一个，一定要具体
        • 想办法修炼这些硬本领
      • 方法
        • 先客观认识自己的现状和未来的发展方向
        • 从每个人身上找出三项硬本领
        • 通过归类整理出你要修炼的前三项硬本领，再把这些硬本领对应到身边的人身上
        • 跟他们交朋友，从跟他们的交往中耳濡目染地去学习
  • 坚持输出，在反复教的过程中领悟真谛
    • 上课流程
      • 开课之前，提醒大家用康奈尔笔记法记笔记
      • 边讲边写板书（快比较潦草）
      • 对照着板书上的知识点进行领读，要求所有人都要大声地读出声来
        • 两两结成学习搭档
      • 领读后，学习搭档间要展开对练-5到10分钟的时间重要复述知识点
      • 第二天上课前，输出课程完整的思维导图
    • 康奈尔笔记法
      • 使用顺序上
        • 笔记内容区域在先，其次是提示区，最后才是概要区
    • 反复输出是巩固新知的最佳途径
    • 学会的最高标准是会教，会教的标准是有人愿意为你的输出埋单
      • 完全内化的过程：新知-行动-变现-新知
  • 让新知落地，找到自己变现的模式
    • 赚钱主要靠模式，而模式要符合人性
      • 所谓赚钱的模式，就是赚钱这件事背后的逻辑和规律
      • 看懂人性然后再按照整个基本逻辑找自己的模式，才是最靠谱的变现方式
    • 赚钱的基本逻辑
      • 把看得见的钱分掉，挣背后看不到的钱
      • 案例：江西美容院老板娘的故事
        • 500万到5000万营收
          • 做美容、卖产品挣钱
          • 20%的高端客户-“江西女神会”
            • 拓客，新客户的利润都分给老客户
            • 新痛点需求，“女神读书会”和“亲子教育大会
    • 人性的内在逻辑
      • 这个世界上最难做的事情是把别人口袋里的钱装到自己的口袋里，以及把自己的思想装进别人的脑袋里
• 第三章：你的私人订制版的人生应该是什么样的
  • 谁在把别人的梦想当成自己的
    • 梦想和目标的三个好处
      • 它是指南针，甚至是导航
        • 对于我们的人生和努力的方向起到指引的作用
      • 它是发动机
        • 它能给我们源源不断的动力，当别人已经筋疲力尽的时候，我们还有力量再搏一把
      • 它是安慰剂
        • 当别人觉得苦不堪言的时候，绝望到想要放弃的时候，稍微缓一缓很快就能满血复活
      • 健康的疲惫感当中的愉悦感
    • 梦想的特征
      • 真正的梦想是有清晰路径的
        • 我需要通过什么样的方式去达到一种什么样的生活状态
      • 有明确的结果
      • 一定是他们自己的
  • 第开始私人化定制之前，先了解下规划公式
    • 车日路模型
      • 怎么让自己这辆车到达自己想要去的地方。这里面的三个意象就是我们需要关注的三个核心点，分别是车、日和路
      • 核心一：车
        • 从自身到社会资源全方位地对自己进行判断，优缺点都要考虑到
        • “我”是一辆什么样的车？我是一个什么样的人？我拥有什么样的专业和社会背景？我可以用来变现的核心技能是什么？我拥有什么样的价值观
      • 核心二：路
        • 到达目的地的路线，通往梦想和目标的路径
        • 什么样的路径才是我们想要的呢
          • 两个基本条件
            • 是要可执行的，它得符合你的实际情况，最好是你能做到的最优路线
              • 用路径来引领自己的成长
            • 考虑到你的成长性
      • 核心三：日
        • 人生终极目标的设定
          • 富足的物质条件，良好的社交关系，以及能够带来高成就感的有意义、有价值的事业，这三点缺一不可
        • 我们想要去的地方，真正想要拥有的人生状态，我们想要过上一种什么样的生活，也就是我们梦想设计的目标所在
  • 追问人生设计私人化的人生蓝图
    • 第一组问题：人生7问的提问
      • 目标是引导人们对自己的现状重新进行评估
      • 1. 你现在的状态是否令自己满意
      • 2. 满意的地方和原因是什么
      • 3. 不满意的地方和原因是什么
      • 4. 你要如何改变当前的状态
      • 5. 你开始积累社会资本和人脉资源了吗
      • 6. 你在做着一种平衡的工作吗
      • 7. 你敢于对自己说真话、诚恳地直面真实的自己吗
    • 第二组问题：人生11问
      • 这是5年后你要成为的自己，偏向于目标和路径，要有勇气，发展的眼光看自己
      • 1. 你想做哪种类型的工作，自由的还是因循过去模式的
      • 2. 你期待的年收入是多少
      • 3. 你想住在什么样的房子里，和谁是邻居
      • 4. 你想开什么样的车，怎样对待自己的交通时间
      • 5. 你想穿什么品牌的衣服
      • 6. 你希望别人如何看待你，如何称呼你
      • 7. 你想如何帮助别人
      • 8. 你想成为一个知识渊博的人吗（注意这不是指你的学历）
      • 9. 你希望行走到哪些地方
      • 10. 你怎样才能获得快乐和满足
      • 11. 你会成为一个平衡工作、学习和生活的人吗
      • 注意：这里面的问题并不是一成不变的，可以根据自己的情况进行替换
  • 三个问题完成人生蓝图的复盘和迭代
    • 人生蓝图自检的方法三个问题
      • 通过路径来观照自我认知和目标设定
      • 我为谁
      • 解决了什么问题
      • 提供了什么方法
    • 衍生问题
      • 1. “我为谁”所指向的这些人，是真实存在的吗
      • 2. “我为谁”所指向的这些人，他们的群体有多大
      • 3. “我为谁”所指向的这些人，辐射到的群体有多大？他们的消费力能否支撑你的梦想
      • 4. “你为他们解决的问题”，这个问题是刚需还是不解决也行
      • 5. “你要为他们解决的问题”，除你之外还有别人可以替他们解决吗
      • 6. 在你之前帮他们解决这些问题的人，过得怎么样
      • 7. 你为他们提供的解决问题的方案，是属于私人定制的还是可以用模板复制的
      • 8. 你是方案的直接提供者还是从别人那里获取
      • 9. 你从别人那里获取这个方案的成本是多少
    • 内在逻辑
      • 不管我们想要过的人生是什么样的，都必须通过向社会变现来获得
      • 路径如何设计，都必须先满足他人的需求，这是一个铁的规矩
  • 意愿，为什么免费的人生蓝图总是动力不足
    • 励志币计划
      • 用来激励更多小伙伴坚持奋斗的一项习惯养成计划
      • 形式有很多
        • 比如“早起群”里的坚持早起计划、“写作群”里坚持写作的计划、“演讲群”里坚持演讲的计划
      • 它们都跟钱有关，要求所有有这个意愿的人都拿出同样多的钱
      • 意愿决定了我们的动力，动力决定着一件事的成败
    • 成本是意愿的试金石，能够帮助我们找到自己真正想要做的事情以及适合一起做事的人
      • 让目标更加诱人
        • 在目标细化的过程当中，加入自己真正喜欢的元素
      • 避免一个人单打独斗
        • 找一帮志同道合的人一起来做这件事，相互鼓励，互相感染，有利于保持旺盛的斗志
      • 发挥监督效应
        • 增强自己的意愿，一定的成就感和自我认同感
  • 理性思考，对自己诚实也是需要能力的
    • 如何对自我现状做出客观理性的评估
      • 观察记录法
        • 用事实取代仅凭感觉
        • 靠自己的记录和观察获取，然后进行分析，在表述上一定要杜绝模糊化的词
      • 给自己照镜子
        • 以人为镜从来都是看见真实自我的有效途径
        • 能起到镜子作用的人，必须满足几个条件
          • 首先，他对你要有足够的了解
          • 其次，他要能做到知无不言，言无不尽
          • 最后，他得真心希望你越来越好
      • 变现才是硬道理
        • 做路径设计的时候明确我想做什么和我能做什么
          • 去做，看看能不能用来变现
        • 变现还需有一定的标准
          • 达到了你目前主业收入的两倍以上