恋爱方法

·男女谈恋爱十分正常，那么该如何正确谈恋爱呢，本导图结合现实，从多个方面更完整细节的介绍了恋爱的方法。 ·无论你是想谈恋爱、或者正在恋爱，又或者想了解谈恋爱…都可以参考本导图，对你会有很大的帮助。 ·制图不易，望您欢喜，谢谢๑•́₃•̀๑。

恋爱方法

正确的恋爱方法

1、诚实以对

诚实交往是恋人们最基本的守则，不管自己的学历程度高低，也不管自己是否有很好的工作或职位， 都在诚实的告知对方，同时，诚实是双方信任的基础，信任是恋爱成败的关键。 假如一直用谎言来经营，到了被发现的那天，谎言就成为了你们分手的致命点。

2、全身心投入

年青人往往会在努力工作的同时兼顾恋爱，在恋爱的时候还得做好职业工作，两者兼顾，困难很多，有时会产生无法调和的矛盾。所以对待女孩子一定要细心，一定要全身心投入，相处时尽量不要提及一些与你们恋情无关的人，尽管只是随口一提也会留下一些痕迹，更会让对方认为不重视或者心不在焉。

3、适当的"作"

恋爱时，男生都会对于女孩无条件的百依百顺，以至于结婚后，女孩也会无条件的提出来， 但女孩要知道什么要求可以提，什么事情可以任性，什么事情只能"作"到怎样的底线。 给男人多设身处地的考虑下，不要过度的无理取闹，这反而会让男人觉得不是娶了老婆，而是取了女儿回家。

4、坚持自己

恋爱不是改造一个人，而是更好的改变。你还是你，他还是他，但后来，你们成为了更好的我们。

5、会表现自己

两个不认识的人进行一段沟通之后，就可以让对方在短时间内对你做一个简单的了解。 谈恋爱也一样，你就要尽可能的把自己的长处优点展示给对方，让对方注意到你。

6、时常表扬对方

介绍自己的时候，你是在夸自己，但是也千万不要忘了也要去多赞美对方的优点。人都有虚荣心，都喜欢被表扬。

7、幽默必不可少

相处的过程中，必要的打趣幽默可以让氛围更加轻松愉悦。要懂得为人处世不可太斤斤计较，不可太小气。

8、主动寻找聊天内容

聊天话题不要只局限于彼此的情感经历，还可以去谈一谈电视剧，电影，自己最近看的书。 如果都喜欢看新闻，也可以聊一聊国际情况，时政要闻等等。谈恋爱不是那么简单的， 需要很多时间去了解，所以前期多做一些功课是必须的，这样谈恋爱的成功率才会更高。

9、用正确的方式对她好

很多人觉得爱一个人就是要一个劲地对她好，但是往往会弄巧成拙，找不到正确的方式。 其实大多数人的"好"只是在感动自己，并不是真正的为对方考虑到的好， 这需要你在谈恋爱的过程中保持理智的思考方式，要知道女生真正需要的是什么， 而不是将自己认为好的东西强加在她身上，并且还非要让她感动，觉得自己付出很多都是不值得的。

10、凡事留一丝底线，不要一开始就付出所有

有的人谈恋爱的时候，一开始追女生会特别用心，无论大小事情考虑得面面俱到到， 从早到晚和女生聊微信也是聊个不停，各种小惊喜小礼物更是不断，让女生在一开始就觉得幸福度极高。

后面在一起了，就变得比较常了，并没有像以前那样上心了，这时候女生的幸福感一定会逐渐降低的， 甚至会怀疑你是追到手就不珍惜了，这样两个人之间就会出现很多矛盾，不断吵架， 直到最后女生感觉不到任何幸福了，可能就是你们感情结束的时候。

所以在一开始恋爱的时候，不要立马就恨不得付出所有对女生好，毕竟以后的落差太大，也是会出现问题的。

11、拒绝冷暴力

在双方发生矛盾时，有不争吵、不沟通、不搭理的场景发生。这是冷暴力的现象。

但是其实恋爱中冷暴力的行为是非常不可取的，和另一半有事情就及时地进行沟通和解决， 沉默是解决不了任何事情的，只有两个人心平气和地坐下来解释，才会真正解决问题。所以在吵架的时候， 男生该低头的时候就要学会低头，不要和女生长期保持冷暴力的状态，这样久了感情自然会发生变化。

怎样树立正确的婚恋价值观

1、门当户对

门当户对说起来荒唐，但是有一定的道理。相亲的婚姻比自由恋爱的婚姻幸福的多！

婚姻是两个家庭的结合，相亲的时候会衡量两个家庭的经历和背景， 在相似原生家庭环境下更容易生成相同的人生观和价值观。

父母之命媒灼之言，是有很大的科学可行性的。或许会有人说，现在都是什么社会了， 还父母之命媒她之言让孩子相亲，包办婚姻是犯法的，现在都是自由恋爱！

首先，我要澄清一点，相亲不等同于包办婚姻。包办婚姻是指父母或者长辈等为双方的未来着想， 安排双方相亲，促使双方尽早完成婚事。而如今的相亲是在双方相亲有了门当户对的家庭条件的基础之上， 双方也可以去选择和相处，在交往过程中发现对方是否合适步入婚姻殿堂，就算不合适也是可以分开的

我的父母都是普通的农民同样也是相亲步入婚姻的，而他们那一辈人大多都是通过相亲说媒结果成家的。 在我身边通过相亲成家的人大有人在，而且婚后生活大多都幸福美满，儿孙满堂。

2、人品要好

不管是相亲还是恋爱，你的选择的那个人人品一定要好。

什么是人品？人品就是人的道德品质，道德修养。德的本质是奉献。 这就要看他对父母的奉献，对身边朋友的奉献，对陌生人和社会的奉献。

具体来说，一个人的人品表现在方方面面。

善良就不用说了，是最为基本的。良好端正的态度，态度不能决定一切，但一切从态度；开始有了正确的态度， 是做好实际行动的前提。坚韧的毅力，成功贵在坚持。诚信，诚信既是高尚品质，也是为人处世之根本。等等。

你要学会从日常小事中去观察和发现这个人是不是人品好，还是所谓的好人品只是在你面前装出来的。 就好比，在你面前是一副成熟稳重的绅士样子，在父母长辈或者朋友面前又是另一副模样， 那么你就该好好思考这个人是不是对你区别对待的假绅士了。

3、能力要强

一个人适合不适合过日子，是不是一个潜力股，你要有自己的评价标准和观点。 就好比，他跟你海誓山盟的承诺他有能力给你你很多无限美好的未来， 也做了很好的规划什么时候做到什么目标，有能力能得到什么。

不要相信自己的耳朵，耳朵有时候也会骗人，等到他有所成就了再说。

就是说你不要拿他以后的空头支票去评判他的能力大小。

你要看他的过去和现在，现在是不是在各方面或者某一方面要比别人能力要强， 要看现在他已经拿到的荣誉和成就去看他的能力，而不是承诺。

4、个人条件

所谓个人条件，主要包括家庭背景、家庭条件、还有你的长相、 身高、学历、阅历、工作收入、性格、为人处事等。

家庭背景、家庭条件是基础就不用说了。

一个人的学历、阅历和工作体现其性格和为人处世的情商。双方最好在学历和阅历方面要相当， 这样在组成的家庭里，在思想认识和人生价值观上才能有相对差不多的理解和认识，以及共同的目标和方向。

关于身高或者长相，气质之类的双方也要差不多，不能有太大悬殊了。

说白了就是你想的美若天仙就找个貌比潘安的，不要说什么不重视长相，如果双方的悬殊太大， 外界的舆论也会说：某某那么漂亮，找了个丑男，估计是……这样就更容易产生家庭矛盾和问题。

也不是说你长的美就一定要找个特别帅的，我的意思就是双方的个人条件差距只要不是太过悬殊就是可以的。

总而言之，树立正确的婚恋观，首先要明确认识门当户对的重要性，其次还要注意对方人品要好， 能力要强，个人条件也要相差不大，才能在恋爱和婚姻中，找准方向，幸福一生！

谈恋爱怎么做才长久

1、对于"男生"，应该工欲善其事必先利其器，明确对象主动出击。

2、获取联系方式进步接触，约会活动有张有驰，忽冷忽热欲擒故纵。

3、对于"女生"，不要急着接电话，欲擒故纵吊胃口。

4、约会偶偶迟到一下，扮可爱惹人爱，秀秀性感也无妨。

5、亲密尺度把握好，全方位关心让对方感受女生的爱，学会用道具婉言拒绝。

6、让恋爱有苦有甜感情才更坚实，不要总让对方买单。

男生女生如何谈恋爱

1、对于男生

(1）工欲善其事，必先利其器

因此对于男生而言首先是要注意自己的形象给女生留下一个美好的第一印象。 在追求女生之前，仪表很重要，小伙不一定要帅，但一定要精神，那个精、气、神要给人留下深刻的印象。

其次是要多学习（比如一定要看看类似象这样的经验性文章）补充恋爱养分。知识就是力量！ 所以要让自己变得更有吸引力，你必须要吸收更多有关于男女互动的知识，对于不同的心仪女孩使出不同的招数。

(2）明确对象，主动出击

如果你爱慕一个女生，就必须让她知道。否则，什么事情都不会发生。因此，你必须勇敢主动地出击， 展开你的追求，发动你的爱情攻势。追求可以从观察她的身体语言开始， 比如与你对视、向你微笑、抚摸自己的头发，等等。一旦发现这些表现，你应该立即采取行动。

不要把所有的时间都用在眉目传情上。要主动上前同她说话，找个合适的话题与她聊天。 谈话时要保持她对谈话的兴趣并且让谈话继续下去的关键就是对她的关注。谈各种各样有关她生活的问题： 她的兴趣爱好﹣﹣喜欢什么样的音乐，爱吃什么东西，想喝点儿什么，常去哪家餐厅等等， 还有她看的电影、她的学业、她的近况、她的朋友……切记不要谈到有关性的问题。

另外不能一开始不能谈你自己（不管你心里其实有多么想），除非是她主动问到（这说明她开始对你感兴趣了）。 但即便如此，你的回答也应该尽量简短，并且尽快把话题拉回她的身上。

(3）获取联系方式，进一步接触

随着谈话不断深入，你可以向她表示希望保持联系的愿望并询问她的电话号码或qq号。 第一个电话至少要在两天以内就打。在电话中，你应该表示出上次的谈话令你十分愉快， 她的个性给你留下深刻印象。换句话说，你应该极尽恭维之能事。

记住，第一个电话的时间应该控制在二十分钟之内。决定胜利的一步是你要首先结束谈话。 如果她先提出挂电话，就意味着主动权掌握在了她的手中。电话应该以你邀请她出去为结束。

(4）约会活动，有张有驰

通过电话约谈后，可以安排活动进行约会。第一次约会应该是加深彼此了解。 因此不要主动谈及性，除非她谈到这个问题。在约会过程中如果她对你的言行提出异议，不要试图为自己开脱。

另外，约会见面不要太频繁，要有张有弛，不要整天缠着人家，要掌握八个字方针——"忽冷忽热、欲擒故纵"。 此外，随着双方的越来越熟悉，可以适当的安排一些小浪漫，给点惊喜。

(5）忽冷忽热，欲擒故纵

随着时间的推移，你应该适时停止向她输送如此之多的关注，让她给你打电话。 在与她电话聊天的时间可以长一些，让她感到你确实十分愿意同她说话。 之后，礼貌地告诉她，你现在必须去办事了，但是你确实非常高兴能够与她聊天，你会再给她打电话。

不要告诉她你再打电话的时间。让她等上几天（四五天吧）。 她会琢磨为什么你还没打电话，并且会忍不住主动打给你。 这样一来，主动权完全掌握在你的手中了。 在第一次接到她的电话时一定要表现出无比的兴奋。 否则，她可能会不愿再给你打电话了。

这样做可以让她认为你非常喜欢她，接着又让她觉得似乎事实并非如此。 这两种感觉交替产生，从而使她想被你接受的欲望一天强似一天。 于是，她开始对你表示关注，以确定你确实是喜欢她的。 然后，她会想为什么自己要在你身上花这么多精力？最终，她得出结论-﹣自己对你很在意。

2、对于女生

(1）不要急着接电话

知道是男生打来的电话，要等到铃声响了5遍以后再接听，不要太焦急，哪怕你是那么地想听他的声音。

(2）约会偶偶迟到一下

在约会的时候迟迟到，但是不要形成习惯，而且不要迟到的时间太长， 5到10分钟为最佳，到了以后记得有一句，对不起，我来晚了。

(3）扮可爱惹人爱

托着自己的腮帮子不说话，和男生在公园约会时，看看星星，或者云彩，做沉思状， 男生通常会对有思想有主机的女人爱而敬之（当然也要看男生的类型，有点男生就不喜欢啊）。

(4）秀秀性感也无妨

学习在他前面（记住了一定要前面啊，要不他就看不见了）弯腰拣东西， 相隔不要太近，也不要太远，以一米到一米五为最佳，不要小看这个动作， 这是个很性感的动作，略带了那么一点诱惑，其他的都是他的事了，与你无关。

(5）亲密尺度把握好

亲热的举动从牵手开始，至拥抱，再到接吻，但是不要再往下了。 要永远会说一句话：对不起，还不是时候。这句是公理。

(6）欲擒故纵，吊胃口

偶偶可以挣脱他的怀抱，顺便帮他打打衣服或者扫一扫肩膀上的灰尘， 哪怕身上一点都不脏，也要虚晃，这是我们的刚柔并济。

(7）全方位关心，让他感受你的爱

记得关注他，不仅仅只是陪他玩，关键是要关心他的事业，工作，身体，家庭等等， 要让他知道，你是可以对他很有帮助的人。

谈恋爱的技巧

1、表现真实的自己

恋爱中最重要的就是让对方能够了解到最真实的自己、懂的自己是一个什么样的人，两个人交往中不断的磨合、 共同努力下让爱情的温度保持在饱和状态，恋爱中一定要让对方了解最真的自己以及喜欢真实的自己。

2、学会说不

恋爱过程中，坏男孩应该保持理智的头脑，女生都比较喜欢撒娇，向男生提出要求， 这时男生们要注意了，不要女生一撒娇什么都答应了，这样会导致女生肆无忌惮、甚至会出现很多矛盾。

所以男生们也要学会说不，通过说道理和用自己的情感来说服女友，有利于两个人在感情路上相互磨合、 相互协调，这样对恋爱是有利而无弊的，会有助于爱情更加长久。

3、学会认错

不管是犯大错还犯犯小错，做错了事情，就应该为自己的行为负责。 特别是恋爱中，很多男生犯了错却不愿去承认错误， 而是选择隐瞒自己的错误，这是一个不明智的想法，只会导致与女友感情发生矛盾，是有害而无利的。

学习过坏男孩魅力工程的都知道，及时坦诚自己的错误很关键。所以一定要学会认错， 当自己知道某件事自己确实做错了，应该放下自己的面子去道歉，因为这时不是爱面子的时候， 就应该认认真真大大方方的为自己错而负责，道歉并不是一件丢面子的事情，而是体现了你有错就改的态度。 而不是固执的坚持自己没有错，这样只会导致矛盾的产生。

4、不可以在大庭广众下指责女友

男生爱面子，女生同样也是爱面子的，所以作为男生千万不要在外人或是朋友面前指责她， 就算自己不喜欢女友的做法，也不应该在众人面前说出来，如果你说了，那么你就麻烦大了， 这样的做法只会让女友难堪，同时她也会开始怀疑你是真的喜欢她吗？

不管你多不喜欢她的某些做法，在外人或朋友面前都应该表现出非常的爱护她， 这样她才会觉得有安全感。坏男孩一般是不会这样指责女朋友的。

就算要说女友的不是，那也应该两个单独找个合适的时间、地点提出来， 可以减少很不必要冲突，这时女生也更能接受男生提出的问题或是错误等。

5、学会沟通交流

情侣分手的原因有很多，但是因为误会而导致分手的却是很多，而分手的原因大多都是一件 只要双方好好沟通就能解决的小事情，就是因为缺少沟通交流导致很多问题或甚至分手。

沟通交流不仅仅在爱情里很重要在日常生活中也很重要，只要有沟通，可以大事化小事化无。 恋爱的双方都已成为对方最亲密的人了，就应该多多说说心里话以及自己的想法， 让对方了解你内心的想法，沟通交流是两个人爱情的中起到一个桥梁的作用。

6、学会相互理解包容

爱是包容而不是放纵，没有什么事情是理所当然的。当女生做错事情，男生要学会换位思考，去了解她、包容她。 感情道路上多多少少都是磕磕碰碰的，所以双方都要学会理解包容对方，才能把爱维持得更加的长久。

7、尽量不提前任女友

男生在恋爱中千万不能自己主动提前自己的前女朋友， 这样会让现任女朋友觉得你还在乎前任，要是女友问了也不要详细讲。

不然她会拿自己去比较，这对双方的恋爱生活是很不利的，坏男孩提醒你就算自己要说， 那么也要有中立的态度，不要夸奖自己的前任，否则，她会觉得你对前任还恋恋不舍， 这时你就麻烦了，所以尽量避开前任女朋友的话题，即使女友要求聊这个话题。

8、学会倾听

不管是在生活中还是在爱情中，女孩子总是喜欢念念叨叨， 然而男生们可能会觉得烦躁，但你要知道她那都是为你好。

对于男生而言可能不是那么的善于倾听，而是会感觉到厌烦，那么这时就很容易产生矛盾或冲突。

所以男孩子一定要学会倾听，当女友需要找人倾诉的时候，请记得一定要陪在她身边，让他感受到你 可以做她的依靠，还可以给予她帮助或是提出建议等，同时也了解她内心深处的想法，有利于感情的发展。

9、适度地让对方伤心

作家吴若权先生认为，在两性交往的过程中，轻易承诺往往是爱情最大的杀伤力， 因此适度地让对方伤心，可以让彼此的关系更具有弹性，但切记并非让情人陷入绝望， 其中的尺寸拿捏要视对方能够承受多少压力而定。谈恋爱各种技巧。

如当恋爱的其中的一方问起"你会爱我很久吗？"这类的问题时，你若明知未来有许多未知变数， 却反而对他唱起"爱你一万年"，只怕日后感情生变，徒然落入薄幸之名。

然而，如果你的回答是"我会尽量，但不保证！"也许对方在乍听之时，心里会有些伤心， 但是坦白的态度，将会助长情感转往更理性的路途发展，及避免不必要的争吵。

10、打情骂俏叫人陶醉

谈起爱情，每个人都以为自己是最认真的，然而在两人亲密相处的过程里，太严肃反而会造成不必要的压力。

带点幽默感的恋爱，反而让人回味无穷。对于有意交往或热恋中的男女， 适度地打情骂俏，不时说些甜言蜜语，的确有助于情感的升华。

沉默是金虽是流传已久的谚语，但在爱情里并不适用。花言巧语可说是点燃情欲的火苗。

11、小小愤怒助长爱苗

每个人都听过"会闹的孩子有糖吃"这句话。在过去，我们的教育总是告诉我们不可以随意地发脾气、 发脾气是没有教养的表现等；然而在男女交往的互动关系上，只要有一方暗自生闷气或过度包容， 只会更加招致心中怨气日渐郁积，终会暴发。

其实，只要时间、地点、方式恰当，适时地发顿脾气可以发挥很大的效用，因为小小的愤怒， 有助于管理及调整两性的关系。比起酸溜溜的冷嘲热讽，突如其来却适可而止的一顿脾气， 对于爱情的主导权，反能收到立即见效的结果。

12、卖弄风骚秀秀才华

"书到用时方恨少"也可以适用爱情的范畴。调情老手便是知悉其中滋味，才能在情场呼风唤雨，所向披靡。

每个人都知道货比三家不吃亏的道理，如果你不具备任何美色， 最起码也要熟读每周时事与笑话大全，并在最恰当的时候现现宝， 让别人也领教你的特殊才华，否则在这个自由开放的爱情市场，没有本钱，还谈什么与人竞争。

13、网络传情

现在随着科学技术的发展，网络时代的出现。我们发现很多爱侣之间却缺少了通过网络传情的心态了。

他可以在迷恋着电脑游戏，而你可以忙于弄博客。其实通过网络，我们可以做一些我们平时不会去做的事情。

如，你可以给对方发邮件，告诉对方你多爱他（她）等。这对感情都是起到很大作用的。

14、从另一个角度去了解对方

专家告诉我们： 当你从另一个角度去看待对方，你们的感情也会有所增长哦。

平时你们可以一起去做健身，让对方看到你另外一面。 你们也可以一起去跳舞，"嘲笑对方的舞姿。这些都是可以给对方不一样的新鲜感。

15、学会"引诱对方

事先为对方准备好一些活动，会让你们的恋爱更加充满激情哦。

你可以找机会在对方没下班的时候，偷偷在门上贴上一张"我爱你的字条。

然后在室内布置好蜡烛，准备好对方喜欢的音乐。这些都可以使对方对你死心塌地哦。

16、一起毫无目的地旅游

刚开始新的恋爱，一切都像冒险。

你永远不会知道什么事情将会发生，或者你们的将来是什么也无从得知。

那么现在，你们可以在周末的时候，花上一两天时间，一起毫无目的地旅游。

你们不需要计划什么，也不需要计划在哪里停下。这样你会感觉像是去探险， 好像回到你们刚刚开始恋爱时的感觉，一种神秘刺激的感觉又回来了。

这样谈恋爱最容易受伤

爱情是美好的，但是每当遇到一些矛盾和挫折的时候，又容易在不知不觉中伤害了彼此， 所以经营爱情也需要注意一些方法和技巧，避开错误的爱情方式，尤其是以下三种谈恋爱方式，很容易让人受伤。

1、花太多时间陪伴

没错，陪伴是让感情稳定的方法之一，但过度的相处却会让你们的关系出现裂痕。

因为会让对方感到自己的正常交际被切断了。请确保你们没有忽视友谊的存在。

2、时刻把对方摆在第一位

爱情是崇高的，但你不该把它看做唯一。

而很多人的误区在于，认为一旦不把另一半摆在第一位，时刻以对方的需求为考量，这段关系就会面临崩溃。

现实中，有时你的家人、你的健康甚至工作，都很有可能超越爱情的位置。

3、认为收获了永恒的爱情

每个人都渴望找到一生的伴侣，然而在现实中这并不容易，否则就不会有那么多分分合合的夫妻。

试着不要想太多，只要专注于你们在一起的每一天、每一刻。

如果你想让你们的爱情可以更加的顺利和甜蜜，那么这些交往的细节问题绝对不能够轻易的忽视， 一定要注重自己的心理健康，这样子如果当两人出现矛盾的时候，就可以快速有效的解决了。

恋爱消极心理不可取

1、自我中心

有这种心态的人，只要求恋人围着自己转，听自己的话，为自己服务， 迎合自己的性格需要，而不顾对方的需求、兴趣、爱好和价值。

因而也就很难得到异性的爱。有这种心态的人，只有改变只顾自己的价值观念， 同时学会关心、体贴、尊重别人，才能说是具备了恋爱成功的基本条件。

2、求全心理

有人把恋人过于理想化，把标准定得太高，超过了实际可能性。 这样极大地缩小了择偶范围，减少了恋爱的成功率。

特别是大龄青年，求全心理更为突出，结果一误再误。 有这种心态的人要从理想化回到现实中来，及时调整择偶标准为时未晚。

3、自卑心理

有自卑心理的人，并不一定就是条件很差。也有的是由于生理缺陷或职业原因或有过某些过失而产生。

自卑心理易使个人孤立、离群，不愿在公开场合露面，不愿与异性交往。 遇到理想异性时因担心对方看不起自己，不敢大胆追求而失去时机。 有这种心态的人要振作精神，树立自信、自强的心理。

4、从众心理

有这种心态的人表现是对恋人的看法缺乏主见。别人说好则自觉得意， 别人说不好则会觉得不理想，往往因随波逐流而断送了自己的爱情。

有这种心态的人，广听众议是好的，但要认真地分析判断，拿定自己的主意。

5、男权心理

有这种心态的人不仅男性认为要比女性强，而女性也认为男性应该比女性强， 女方要求男方的地位、文化水平要比自己高些，而男方地位、文化水平低于女方时，则没有勇气去追求女方， 这是封建社会夫权统治思想的残余，有的青年男女还自觉地受到这种观念的束缚。

克服这种心理的关键在于青年男女要真正领悟爱情的真谛，树立男女平等的思想。

6、迷信心理

由于封建迷信思想的影响，有人为了自己的婚姻求神拜佛，算命看相， 因而阻碍了青年男女恋爱关系的建立和发展，甚至酿成不幸。

有这种心态的人应该树立科学观念，清除愚昧邪说的影响。

谈恋爱前如何表白

如果说在正式确定关系前，有什么是最重要的时刻，我想肯定是表白， 因为这意味着你们关系正式从只是朋友关系进入了男女朋友关系，而那一刻也是最激动人心的。

这是关键的临门一脚，我们都知道，但是有的时候可能是因为太在意，似乎就是很难踢好。

首先确定他确实是喜欢你的，而且你们的关系已经发展到了一定的阶段。 对于关系发展到一定阶段最最好的鉴别方式，就是你们已经有了一定的肢体接触， 比如牵手，拥抱。如果已经接吻过，那，更稳了。

一、表白实操篇

先说一下核心是什么：在感性的氛围中，冲动地在一起。

1、选好地点

一个好的地点是成功的一半，选地点的核心原则是，人少安静。

为什么？因为这样才更有二人世界的感觉，气氛会更加的亲密和暧昧，你对他说的话，他能听得比较清楚。

所以不要选择电影院、游戏厅，或者一些比较嘈杂的场所。公园、校园，或者一些没人的街角等会是不错的选择。

2、 先制造比较轻松愉快的氛围

这个道理很简单，就是让氛围先活跃起来，让双方的情绪和情感都调动起来。

比如说一些比较暧昧话： 几天不见你，我还挺想你的，你有想我么？

3、 来点肢体接触会更好

小手最好拉起来，小腰最好搂起来，让你们的关系更加亲密，距离更近。

偷偷地说一句，如果四下无人的时候，你们已经有肢体接触， 他可能会突然袭击去亲你，这也是我说为什么选一个好地点的重要性。

4、情感表白，表达自己对他的喜欢

有以上一些铺垫，你们的氛围已经比较暧昧了。

这个时候你可以开始表达你对他的喜欢了。比如说： 其实我从见到你的第一眼起， 我就被你吸引住了，第一次跟你约会的时候，我的心就一直砰砰地跳，此刻我也强烈地感觉到。

给你们之间暧昧的火苗再添一把。

5、表白，确定关系

这时候火已经燃起来了，我估计他的心已经痒痒了， 可能碍于他是比较被动的一方，他还有点矜持，没关系，王炸可以丢出来了。

"我喜欢你，我们在一起吧"

如果他有点愣神，你就亲上去，说："都亲我了，就算你答应了哦"

只要没有明显反对，你们就在一起了。

不过一般来说，只要不是太木讷的男生，或者太被动的男生，你说喜欢他的时候，他已经答应了。 鉴于有些帅哥一直是被人追的，比较矜持，还是要准备一下这最后一招。

二、他拒绝你怎么办

当然以上是比较理想和顺利的情况，为了万无一失，也要准备可能出现的糟糕情况，就是他不答应。

他不答应分为两种：

1、他还不够喜欢你。

他可能真的对你没有很强的感觉，毕竟判断他喜欢自己也总有可能出现误判。

这个时候怎么办呢？

如果这一套下来他也没感觉，或者你才刚有点小动作， 比如在情感表白的时候他就故意岔开话题了，可能真的说明此刻他对你的感觉是一般的。

放弃是一个选择，不过这里不讲放弃，因为放弃是很容易的事。

如果你还是想和在一起，那就当今天的这一切都没发生过，你也没表白。 以后跟他该干吗还是干吗，该以朋友相处还是朋友相处，已经可以牵手了，下次见面就继续牵手。

然后等待下一个时机，你觉得他好像对你好感又强了一些，就再用这个套路去跟他表白。

至于时机是什么时候，有的时候还真的不一定会很久，因为这次的表白虽然没有成功，但实际上是给你们的 关系增加了一层亲密度的。很多人可能会有这样的经验，表白失败了，但是好像对方变得比之前更主动了。

2、他喜欢你，但是因为一些其他原因暂时不能在一起

这种原因有很多，比如说异地原因，比如说家庭原因，比如说工作原因。

这个时候怎么办呢？

如果你觉得他说的问题，对于你来说不是问题，那你可以这么做。

依然表达你的喜欢，但是理解他面临的矛盾。比如如果他觉得是异地的原因， 你可以说："我理解你的顾虑，其实异地的事情我也考虑过，不过我还是很喜欢你， 因为遇上自己喜欢的人真的不容易，一个城市那么多人，唯独遇上你让我心动。"

说完之后就不要再逼着他今晚得做个决定要不要和你在一起，就继续该吃吃，该喝喝。

然后接下来的日子里，你就像一个女朋友一样去跟他相处，比如叫他亲爱的，比如关心他，比如跟他撒娇。

一开始他可能不适应，有些抗拒，你就坚持一下。当他逐渐适应了你以女朋友的身份和他相处， 他也慢慢地会适应男朋友的角色，然后你再挑一个时间去确定关系。

等他熟悉适应了和你以一种男女朋友相处，你突然某一天消失不理他。他肯定会不适应， 然后开始去想你，开始觉得自己是不是真的爱上你了。然后再隔一天你出现，表白，他肯定会欢喜地扑上来。

因为有的时候，那些他所谓的顾虑，只是你们的感情还没到那个份上。 而当到了那个份上，他自己都会想着去克服。

总结一下表白的核心要领： 就是制造感性的氛围，然后在暧昧的氛围里冲动地在一起。

所以表白要选择当面，而不是电话或者微信，因为当面表白对方才会更加感性， 更容易冲动地在一起，而答应在一起有时候就是需要那一下子的冲动。

可能你怕尴尬，所以选择电话或微信，但是尴尬没了，冲动也没了。

三、常见的表白错误做法

①不做任何铺垫的表白。

如上面所说，答应在一起很多时候是冲动的，是需要氛围的， 如果不做任何铺垫，硬生生地表白，对方还完全没在那个感觉里，很容易拒绝。

因为他觉得现在就是和你以朋友关系相处，怎么突然要做男女朋友了，让他有点不适应。

所以他往往会说：我们还是做朋友比较好。（很可惜）

②不要长篇巨制地表白

这个往往是见于微信，或者邮件表白。你可能非常喜欢他，憋着表白也很久了， 所以心里有一肚子的话想和他说，恨不得把你们从认识到现在的每一个细节， 每一次心动和思念都告诉他，然后就写了长长一大段，堪比抒情类散文的表白。

然后对方拒绝了。（就……）

为你这样会让对方觉得，你真的很喜欢他，相比之下，他好像并没有那么喜欢你， 跟你在一起感觉压力好大，自己得付出很多才对得起你这份喜欢。

所以往往会选择退缩。

③不要苦情

可能是因为琼瑶阿姨的剧看多了，表白的时候会说得比较苦情， 比如说自己就为了每天看到他，晚饭都没吃，等等。

但是这样给人的感觉就好像，我都已经这样为你了，你不跟我在一起怎么行呢？

让对方感觉到一种威胁和压力，想逃的感觉。（有点讨厌）

④不要把表白搞得轰轰烈烈

这种可能是青春偶像剧看多了，觉得表白一定要显出12分的诚意，就搞得非常盛大。 比如专门在自己的生日会上，当着很多人的面，说自己刚许了一个愿，就是希望和他在一起。

这种压力，可想而知。

如果他不是12分的喜欢，绝对会更倾向于拒绝。或者面上答应了， 后来就微信说那会只是保全你的面子。我估计你也悲催了。

被拒绝后不要说还会一直等他。

有些女生被拒绝之后，主要是对方说了一些客观存在的原因， 为了显示自己的诚意，通常会说：没关系，我会等你。

但是这个问题不是你等他就会解决的，而是实实在在存在的。 你这样会让他觉得他在耽误你，他也不想被骂渣男，所以他很容易就会想去疏远你。

甚至他可能会觉得你这样会缠上他，赶紧远离。

⑤被拒绝后不要说你是开玩笑的

为了不尴尬，也为了挽回一些自己的尊严，看对方拒绝， 有些女生会直接说："其实我是开玩笑的，你不会以为我真的喜欢上你了吧。"

但是你以为这样化解了当时的尴尬，其实会让你这一次原本挺好的， 只是被拒绝的表白，变成了一场对你们关系产生伤害的表白。

他要么会觉得你不尊重他，这种事都开玩笑； 要么会觉得你这人对感情好像也不太认真，自己也不在意这个事了。

但实际上，就算此刻他拒绝了，你的这个行为其实已经在他的心里种下来一个种子，哪天你突然不理他了， 他甚至可能会想：怎么最近不理我了，不是之前还说喜欢我的么？然后开始思考，自己是不是也喜欢上你了。

所以被拒绝了，其实只需要一句话：哦，好吧。

然后你俩该干嘛干嘛。

核心：就是不要让他出于理性的状态里去评判你们的关系，因为在一起是需要感性的冲动的。

另外表白的时候不要给对方施加过多的压力，试问你买东西的时候，你就算本来对一样东西还挺感兴趣的，但是商家一直逼迫着你说："买买买，这东西好着呢！"这时候你可能第一反应不是立马就买了，而是退缩，然后想，这样逼着我买，真的有那么好么？