导图社区 普通心理学知识导图
记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等高级心理活动的基础 。本图讲述了普心第六章记忆知识点，包括记忆的概述、感觉记忆、短时记忆、工作记忆、长时记忆、遗忘。
普心第八章语言知识点整理，从概述、感知、中枢机制、理解（领会）、产生（表达）几个方面作了一个详细的介绍，供大家学习参考。
一张思维地图带你来了解普通心理学第一章的知识内容，包括心理学、心理学现象、观察法、实验法、测验法、调查法、个案法、相关法、心理学历史、心理学流派等，有需要的同学赶快收藏下图吧！
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记忆
概述
含义
在头脑中积累和保存个体经验的心理过程
用信息加工术语来讲，记忆是人脑对外界输入信息进行编码，储存，提取的过程
测量记忆保持量的方法
回忆法
再认法
节省法
重构法
特点
积极、能动
主动编码，可接受形式
有选择的
有意义的，有意识地
依赖于已有的知识结构
进入，才能巩固
过程
编码
获得个体经验的过程
相当于记忆中的记的阶段
不同层次或水平 视觉的 听觉 语义
不同方式对记忆有不同影响
存储
把感知过的事物，体验过的情感，做过的动作，以一定形式保存在人脑中
存储方式即表征（图像概念命题）
有效方式：精细复述，内容与知识联系起来
信息编码和提取的中间环节
提取
从记忆中查找已有信息的过程
是回忆过程中忆的阶段
基本提取形式：再认和回忆
表现记忆的好坏
与编码的程度、信息储存的组织结构有关
完善 好 容易
种类
根据信息保持时间长短
感觉记忆
短时记忆
长时记忆
三级记忆模型
阿特金森 谢夫林
说明关系
图
根据长时记忆储存内容
图尔文
情景记忆
根据时空关系对某个事件的记忆
与个人经历
易受外在因素影响不够稳定
受时空限制，存储易受干扰，记忆不稳固
语义记忆
对一般知识和规律的记忆
受一般知识规则概念词的制约
较少受外界干扰，较稳固
根据记忆是否需要意识参与
内隐（自动的无意识）记忆
无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响
测量方法
知觉辨认
词干补笔
外显（受意识控制的）记忆
在意识的控制下，过去经验对当前作业的影响
区别
加工深度，对内无影响，对外有影响
内相对外，保持时间较持久。
记忆负荷量，对内几乎无影响，对外影响很大。
呈现方式，对内有很大影响，对外则几乎没有影响。
干扰因素，对内无影响，对外有影响。
根据记忆内容和特点
安德森
陈述性记忆
有关事实和事件的记忆
通过语言传授一次获得，提取需要意识参与
学游泳时，教练对于动作的讲解。
程序性记忆
如何做事情的记忆，技能等
需要多次尝试才能获得，不需要意识参与
经过不断练习，掌握了游泳。
形象记忆，情绪记忆，动作记忆，逻辑记忆
生理
脑学说
定位说
早期认为记忆定位于并又特定脑区负责
受质疑
拉什利
实验法
破坏动物大脑皮层不同区域
破坏区域越大，丧失越严重
结论
保存不依赖于皮层精细结构定位，是整个皮层的机能
评价
得到了细胞集合理论的支持
子主题
现在
记忆的功能在广泛神经网络的参与下完成
整合说
记忆是整个大脑皮层活动的结果
而不是皮层上某个特殊部位的技能
SPI理论
存在5种主要记忆系统
程序记忆系统
知觉表征系统
语义记忆系统
初级记忆系统
情景记忆系统
提取方式
是外显的
这些系统
编码是串行的，储存是并行的，提取是独立的
在种系发生和个体发展中存在一定顺序
在加工过程中也存在一定联系。
脑区
颞叶中部及其皮下结构：海马、杏仁核
潘菲尔斯
开颅手术治疗癫痫 微电极刺激颞叶引起回忆
海马
负责巩固记忆，使信息由短时记忆进入长时记忆，空间记忆
空间记忆的保持
物体空间位置、方向的记忆
莫里斯
水迷宫测试
损伤：顺行性遗忘
不能长久存储，刚刚说过做过就忘，表现为外显记忆的损伤
杏仁核
与情绪有强烈关联的记忆
外侧杏仁核
与害怕记忆有关的神经元亚群
小鼠听觉惊吓训练
损害富含CREB神经元：损害回忆能力，遗忘是持续的，训练中获得的记忆具有特异性
记忆通路的关键性组分
惊吓记忆网络中的重要角色
前额叶
记忆的编码存储提取过程
情境记忆
脑功能成像
如回忆上周六做了什么 激活强
工作记忆
麦克高夫
猴子两盒子食物
空间记忆
时间顺序记忆
损伤：没有严重记忆障碍，但分不清发生的时间顺序
言语记忆
左侧额叶的言语运动区
受损：能记住人的面貌，记不住单词
非语言刺激的记忆
右侧额叶
受损
非言语刺激的记忆发生困难
对言语记忆的影响不大
计划
额叶严重受损
病人缺乏计划能力，不能形成牢固的行为动机，不能进行有目的的回忆
脑细胞机制
反响回路
神经系统中皮层和皮下组织之间存在的某种闭合的神经环路
在外界刺激作用于神经环路的一部分网络并产生神经冲动
刺激停止后冲动继续往返传递并保存一段短暂的时间
短时记忆的生理基础
白鼠跳台实验 高台 电休克
电休克没有破坏长时记忆
电休克破坏了短暂保存的回避反应的电回路，引起了遗忘
突触结构
神经元突触的持久性改变
长时记忆的神经基础
神经元和突触结构的改变是短时记忆向长时记忆过度的生理机制
包括
相邻神经元突触结构的变化
神经元胶质细胞的增加
神经元之间突触连接数量的增加
由特异的神经冲动导致
涉及结构变化，发展缓慢，需不断巩固
深刻
不同经验导致神经元突触的不同变化
白鼠两组
丰富刺激环境
树突轴突数量增加
皮层重量增加
贫瘠刺激环境
长时间增强机制
在海马内的一种神经通路中，存在着一系列高频动作电位，能够使该通道的突触活动增加。
1973 波里斯
短传串高频刺激 海马神经元兴奋性突触后电位增大 振幅上升 潜伏期缩短
几小时甚至2月
海马 数周加工 皮层相关部位长时间储存
海马损伤
记得自己的名字，完好语言能力，智力正常，良好短时记忆，清楚记得手术前的事
缺乏将信息由短时记忆转为长时记忆的能力
通俗讲是，传递信息的神经元和接收信息的神经元之间的突触连接强度的增加
海马可能是长时记忆暂时性储存场所。
生物化学机制
核糖核酸
有人认为，记忆由神经元内部的核糖核酸的分子结构承担
例子
分子生物学
遗传信息的传递机制：脱氧核糖核酸，借助另一种核酸分子核糖核酸传递
神经活动 改变 核糖核酸的化学结构
涡虫
核糖核酸处理
消除记忆
小白鼠 走钢丝
RNA含量显著增加，组成成分变化
海登
大分子是信息的存储所
RNA DNA是记忆的化学分子载体
学过迷津的白鼠
嘌呤毒素 抗生素
注射药物阻断了神经元内部蛋白质的合成
激素
一些激素的分泌使大脑更好地注意信息，促进记忆的保持，特别是在中度唤醒情况下
皮质类固醇
后叶加压素
肾上腺素
大剂量的肾上腺素损害动物的记忆
外科手术阻断分泌，近期记忆有缺陷，补充后好转
作用
与其他心理活动密切相关
分辨确认事物
解决复杂问题
在个体心理发展中有重要作用
技能、言语、思维发展
能力出现，习惯养成，人格培养
联结心理活动的过去与现在，是学习工作生活的基本机能
对人类社会的发展有重要意义
感觉（瞬时）记忆（登记）
当外界刺激停止时，自己在极短时间内被保存下来。
记忆对外界信息进行进一步加工之前的暂时登记
如电影的静止画面连续运动
记忆系统的开始阶段，原始的感觉形式
为进一步的加工提供可能
信息加工
依赖于信息的物理特性
图像记忆
视觉器官能够识别刺激的形象特征，并保持一个生动的视觉形象。
主要编码方式
斯伯林
局部（部分）报告法代替整体报告法
验证了图像记忆的存在
发现其容量约为9个
声像记忆
听觉的感觉记忆编码形式
莫瑞
模仿局部报告法
说明听觉系统中也存在感觉记忆
改变刺激项目与声音信号的时间间隔
回忆率
即使呈现声音信号
80%
延迟150毫秒
75%
延迟300毫秒
55%
延迟超过0.5秒
局部报告法成绩接近整体报告法成绩
改变字母数
字母数为6时，局部成绩与整体成绩差别不大
字母数上升，差别明显
达尔文
声像记忆的性质
容量比图像记忆小
平均5个
保持时间比图像记忆长
4秒
转换
刺激输入
转换成感觉信息
组织，获得意义，成为被识别的某种模式
条件
引起注意
及时识别
特征
保存时间较短
0.25-4秒
具有鲜明的形象性
容量较大
其中的信息是未经加工的
感觉记忆向短时记忆转换取决于注意
其中引起个体注意并被及时识别的事情，可以进入短时记忆。
人对信息的短暂保持和容量有限的记忆
信息从感觉记忆进入长时记忆之间的一个中间阶段
信息保持时间：5秒-1分钟
听觉编码是短时记忆的主要编码方式，也存在视觉，语义编码
听觉编码
人们通过研究语音相似性对回忆效果的影响，证实了语音听觉编码方式的存在
康拉德
记住字母顺序的研究
发现，发音相似的字母容易发生混淆，而形状相似的字母之间很少发生混淆。
视觉编码
短时记忆的最初阶段（瞬时记忆）存在视觉形式的编码，之后才逐渐向听觉过渡
波斯纳
字母视觉匹配及名称匹配的研究
两个字母同时呈现时，同形（AA）关系的字母反应更快。
两个字母先后出现时，同形关系和同音关系的反映时没有差异
影因
觉醒状态
大脑皮层的兴奋水平
直接影响记忆编码效果
1885 艾宾浩斯
不同时间的不同觉醒状态影响学习效率
兴奋剂提高动物大脑兴奋水平
威克尔格
酒精抑制大脑
一天中记忆广度的变化
数字广度测试
加工深度
语义评定组，加工深，提示组未提示组成绩都好
特定字母检索组，加工浅，提示组好
组块水平
容量
有限性
7±2个组块
记忆内容组块化
将较小的单元归并成一个较大的单元
以这种方式形成的单位叫作块
利用已有的知识经验，扩大每个组块包含的信息量
蔡斯 西蒙
各阶棋手 记忆随机棋局、真正棋局
组块化和复述是短时记忆存储的有效方式
机械（保持性）复述
将短时记忆中的信息不断地进行重复
克瑞科 沃金斯
只有机械复述不能加强记忆
K字母开头单词
精细复述
将短时记忆中的信息自行分析，并使之与已有的经验建立。
蔡斯
精细复述是重要条件
长跑运动员
斯滕伯格
加法反应时实验
平行扫描
同时对短时记忆中保存的所有项目进行提取
无论多少项目，提取时间一样
自动停止系列扫描
对项目逐个提取，一旦找到目标后就停止查找
项目越多，反应时越长
肯定判断比否定判断反应时短
完全系列扫描
对全部项目进行完整检索，然后作出判断
反应时是项目数的函数
肯定判断和否定判断反应时相同
实验结果
短时记忆中项目的提取是完全系列扫描
遗忘
没有复述
15-30秒
皮特森
回忆正确率是时间间隔的递减函数
存储时间短，不复述，迅速忘
支持干扰说，非消退
沃和诺尔曼
让被试听数字序列的试验
正确回忆率随间隔数字增加而减小，不受间隔时间影响
时间特征
信息保持时间较短，约为（不超过）一分钟。
容量有限
1956米勒《神奇的数字7土2》
短时记忆的容量为7土2组块。
复述使短时记忆中的信息进入长时记忆
其中的信息是可以操作的，有意识的
听觉编码为主，开始是视觉编码，之后向听觉编码过渡，也存在语义编码
信息提取方式是完全系列扫描
在信息加工过程中，对信息进行暂时存储和加工的容量有限的记忆系统
一种当前工作状态的记忆
非单一成分，多个成分组成巴德利，希奇
语音环路
处理以语音为基础的信息
两个部分
语音储存
保存语音信息
2秒
发音复述过程
通过复述保持信息
有助于视觉信息转化为听觉信息，使其进入语音储存
语音类似回忆效果差
证明了语音存储装置存在
词长效应
证实发音复述过程存在
视觉空间模板
处理视觉、空间信息
信息可直接进入视觉空间模板，也可以表象的方式进入空间模板
干扰范式
证明了其存在
情境缓冲器
整合来自语音环路和视觉空间模板（视觉，空间，言语）的信息
一个容量有限的空间
与长时记忆相连
中央执行系统
工作记忆系统中最重要的控制系统。
工作记忆中最重要的部分（核心成分）
注意资源有限
功能
协调语音环路和视觉空间模板
注意资源的分配控制
选择性地注意
转换策略
容量的测定方法
阅读广度测验
在许多复杂的认知活动中，如解决问题、推理、阅读理解中，起重要作用
储存时间在一分钟以上的记忆
存储过去所有经验、知识
为所有心理活动提供必要的知识基础
时间长：1分钟-许多年甚至终身
内容来源
多数信息来源于短期记忆内容的加工
也有印象深刻一次获得
闪光灯效应
信息是有组织的知识系统
学习和行为决策，重要意义
有效编码，更好记忆，迅速提取，解决问题
组织程度不同，提取速度不同，知觉理解解决速度不同
把新的信息纳入已有的知识框架内
或把一些分散的信息单元组合成一个新的框架
方式
语义编码
按照刺激物的意义进行编码，储存。
长时记忆的主要编码方式
以语言的特点为中介进行编码
借助语言的某些特点（语义，发音，字形，节律）对当前输入的某些信息进行编码，使其成为可以存储的东西。
主观组织
如果不能分类也没有实际的意义，就会采取主观组织对材料进行加工
表象
意识状态
有意编码效果优于自动编码
有组织活动的参与，自动编码效果也好
海德 詹金斯
深度不同，效果不同
信息的动态变化
消退，概括化，完整化，具体化
长时记忆中信息存储是一个动态过程，在存储阶段，已保持的经验会从两个方面发生变化。
量方面
储存信息的数量随时间推移而逐渐下降。
质方面
出现不同形式的变化
内容变的简略和概括，不重要的细节逐渐消失。
内容变得更加完整合理，有意义。
内容变得更加具体或更加夸张和突出
条件与方法
组织有效的复习
及时复习
正确分配时间
分散复习
集中复习
阅读与重现交替进行
注意排除前后材料影响
利用外部记忆手段
记笔记，列提纲
注意脑健康和用脑卫生
基本形式
再认
人们对于感觉过思考过或体验过的事物，当它再度呈现时，仍能认识的心理过程。
回忆
人们对于过去经历的事物以形象或概念的形式在头脑中重新出现的过程
联想是回忆的基础
由一个事物想到另一个事物的活动
天阴了，就会想到下雨。
再认比回忆简单容易，但两者没有本质区别。
线索
可遵循编码特异性原则
保证提取和编码时的情景，生理，心理状态一致。
其容量无论是信息的种类还是数量都是无限的。
编码有语义编码和形象编码两类
语义编码是主要形式
储存的信息如果不是有意回忆的话，人们是不会意识到的
其遗忘或因自然的衰退或因干扰造成
信息保持时间长可终身
内容会发生重构
记忆的内容不能提取或者提取时有困难
不完全遗忘
完全遗忘
临时性遗忘
永久性遗忘
曲线
德国心理学家艾宾浩斯最早研究遗忘发展进程
采用无意义音节为记忆资料
采用机械重复的方法，来进行系列学习（刚好能一次成诵）
隔一段时间后，以重学法（节省法）来测量记忆效果。
并将其研究结果绘制成曲线
刚学完时，信息保持量最大。
学后短时间内急剧下降
1小时内降低到44%
然后渐渐下降，最后趋于稳定。
理论
衰退说
对材料的识记会在大脑皮层留下痕迹
遗忘是记忆痕迹得不到强化，而逐渐减弱，以致最后消退的结果。
干扰说
遗忘是在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致
前摄抑制
先学习的材料对于后学习的材料的识记和回忆的干扰。
后摄抑制
后学习的材料对于先学习的材料的识记和回忆的干扰
压抑说
遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的
有些经验进入意识会使人产生痛苦体验，因此被压抑到无意识中
如果这种压抑被解除了，记忆就能恢复。
提取失败说
储存在长时记忆中的信息是永远不会丢失的
我们之所以对一些事情想不起来，是因为我们在提取有关信息的时候没有找到适当的提取线索。
时间因素
识记材料的性质与数量
对熟练的动作和形象材料遗忘得慢
对有意义的材料比对无意义的材料遗忘得慢
识记材料越多，遗忘越快。
材料的意义
学习的程度
低度学习
对材料的识记没有一次达到无误背诵的标准
过度学习
恰能达到成诵之后还继续学习
150%的过度学习的材料比恰能成诵的材料记忆效果要好
识记材料的系列位置
系列位置效应
在回忆系列材料时，最后呈现的部分和最先呈现的部分要比中间呈现的部分记忆效果好的现象。
近因效应
最后呈现的材料最易回忆
首因效应
最先呈现的材料较易回忆
识记者的态度
识记者对识记材料的需要兴趣等，对于遗忘快慢也有一定影响
