第一章肌肉活动

概述了刺激反应、肌肉收缩原理到肌纤维类型和肌电图等多个方面。描述了肌肉收缩的形式，包括缩短收缩（向心收缩）、拉长收缩（离心收缩）和等长收缩。这些不同的收缩形式在肌肉活动中扮演了重要的角色。

第一章肌肉活动

• 细胞生物电现象
  • 刺激、反应与兴奋
    • 刺激
    • 反应
      • 兴奋
      • 抑制
    • 刺激引起反应的条件
      • 一定的强度
      • 一定的持续时间
      • 一定的强度变化率
      • 阈强度/阈值
        • 阈刺激
        • 阈上刺激
        • 有效刺激
        • 阈下刺激
    • 兴奋
    • 兴奋性
  • 细胞生物电活动
    • 动作电位
      • 概念
      • 特点
        • 1、有“全或无”现象
        • 2、有绝对不应期
      • 传导
      • 钠离子内流
      • 在神经纤维上传导的动作电位特征
        • 1、生理完整性
        • 2、双向传导
        • 3、不衰减和相对不疲劳性
        • 4、绝缘性
    • 静息电位
      • 概念
      • 钾离子外流
• 肌肉收缩原理
  • 肌肉的微细结构
    • 肌纤维概念
    • 肌原纤维
      • 肌小节
        • Z线
        • 明带
        • 暗带
        • H区
        • 粗肌丝
          • 肌球蛋白
        • 细肌丝
          • 肌动蛋白
          • 原肌球蛋白
          • 肌钙蛋白
    • 肌管系统
      • 横管系统（T管）
      • 纵管系统（L管）
      • 三联管
  • 肌肉收缩与舒张过程
    • 兴奋在神经-肌肉接点的传递
    • 肌肉的兴奋-收缩耦联
    • 肌肉的收缩与舒张过程
• 肌肉收缩的形式与力学特征
  • 肌肉的收缩形式
    • 缩短收缩（向心收缩）
    • 拉长收缩（离心收缩）
    • 等长收缩
  • 肌肉的力学特征
    • 肌肉收缩的张力与速度的关系
    • 肌肉收缩的长度与张力的关系
    • 肌肉的做功、功率和机械效率
• 肌纤维类型与运动能力
  • 快肌
    • 形态结构
      • 直径大
      • 收缩蛋白多
      • 肌浆网发达
      • 运动神经大
      • 传导速度快
    • 生理学特征
      • 收缩速度
        • 快
      • 肌肉力量
        • 大
      • 疲劳程度
        • 易疲劳
    • 代谢特征
      • 无氧代谢能力高
      • 无氧代谢有关的
      • 酶活性大
  • 慢肌
    • 形态结构
      • 毛细血管网丰富
      • 肌红蛋白多
      • 线粒体大且多
      • 运动神经元小
      • 传导速度慢
    • 生理学特征
      • 收缩速度
        • 慢
      • 肌肉力量
        • 小
      • 疲劳程度
        • 不易疲劳
    • 代谢特征
      • 有氧代谢能力高
      • 有氧代谢酶活性大
      • 氧化脂肪能力强
• 肌电图