导图社区 正面管教
孩子教育之正面管教,正面管教倡导一种既不惩罚也不娇纵孩子的管教方法,它强调在尊重和理解的基础上,通过和善而坚定的态度来管教孩子。大人和孩子之间应该建立相互尊重、相互合作的关系,通过鼓励、支持和引导来帮助孩子建立自信和自主性。《正面管教》是一本值得每位家长阅读的育儿经典著作,它为我们提供了一种既有效又充满爱的管教方法,帮助我们成为更好的父母,培养出更加健康、自信、有责任感的孩子。
如何改变自我,变好得方法,在探寻个人成长与进步的征途中,我们时常面临诸多挑战与抉择。这张思维导图以“变好的方法”为核心,深入剖析了通往卓越之路的多个维度,为我们提供了宝贵的启示。它不仅仅是对行为准则的罗列,更是对内心世界的深刻洞察与引导。
逆商,如何解决问题,逆境重生,《逆商》一书以其深刻的洞察力和实用的方法论赢得了广泛的赞誉。它不仅为我们提供了一个全新的视角来看待挫折、失败和困难,还通过丰富的案例和实践方法帮助我们提高逆商能力。这本书不仅适用于个人成长领域,也适用于组织发展和团队建设等领域。在这个充满挑战和变化的时代,《逆商》为我们指明了前行的方向,帮助我们在逆境中永不言败,实现自己的梦想和目标。
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面对孩子的特性需要把握的两个原则
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《正面管教》 规矩:独立完整的独立体系
七项感知能力和技能
1.对个人能力的感知力
2.对自己在重要关系中价值的感知力
3.对自己在生活中的力量或影响的感知力
4.内省的能力很强
5.人际沟通的能力强
6.整体能力强
7.判断能力强
三种互动方式
严厉:反叛表现(愤恨、报复、反叛、退缩)
骄纵:没有行为边界(成瘾性人格)
正面管教:和善而坚定有边界、归属感和价值感、长期有效、有价值的社会和生活技能的良好品德
和善而坚定的表现:我尊重你的感受,但是我不能接受你的做法
自尊培养
犯错变成学习的机会
同理性的倾听,事件的结果和改善方法
赢得孩子:不要批评孩子
学会道歉:3R原则(承认、和好、解决) 互动学会道歉
4类不良行为 (1)寻求过度关注 (2)寻求权力 (3)报复 (4)自暴自弃
从内向外
恼怒、着急、内疚、烦恼(寻求过度关注)
受到挑战、被激怒(寻求权力)
伤害、失望、难以置信或者是憎恶(报复)
无能为力、绝望(自暴自弃)
由外而内
要求停止后一会又开始(寻求过度关注)
要求停止,继续并且顶撞(寻求权力)
要求停止,以破坏性行为或伤害你的话来反击你(报复)
要求停止,孩子要求你停止并别再打扰他(自暴自弃)
解决方法: 核心(与孩子建立感情、对他表达你的欣赏、更多关注他的优点并且表扬他,让他觉得父母对他有无条件的爱)
寻求过度关注
给孩子一些明确的任务
拥抱他
跟他创造一些特别时光(一周一次专属时间)
会意地一笑(暗号)
避免特别的服侍
寻求权力
退出(待心平气和后一起来解决)
确定自己的行为,告诉孩子
自然后果(让孩子知道父母的底线或者创意一起)
对孩子说爱
报复
不和孩子计较(不还击)
反应情感很重要,商量一起如何解决
自暴自弃
花时间训练孩子(简单的事),激励+肯定
积极的暂停 不是为了惩罚
不是为了惩罚谁,而是为了我们快速的回复状态
自己布置自己的暂停区(好玩、温馨的角落)
事先和孩子们商量好一个计划
当他们感觉好起来以后,如果问题犹在(需要寻找解决问题的方法或者做出弥补)
启发式问题 1.分析解决 2.鼓励行为+表扬动机
当时的原因
现在导致的结果
解决的方法
家庭会议 桌子干净+正式感(主持人、秘书、发言秩序)
每周一次
全员通过的方案(讨论)
下周活动的讨论
计划下周的家庭娱乐
全家人参加的活动结束
总结; 1.把错误当作学习的机会 2.吃一堑长一智(培养孩子的经验) 3.无条件地爱(和善而坚定) 4.选择在平静的时候处理问题