导图社区 《减法》第1章:减少贪多求快
这是王世民老师《减法》一书的第一章,这一章主要讲了我们在生活和工作中要学会留白(即不用把自己排得满满当当,缺乏呼吸感)、为用而学(即学习的目的是为了实际的需求)、敢于放慢(即工作或生活不要急,欲速则不达)等.
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这是一篇关于大学生入学必备清单的思维导图,步入大学意味着全新独立生活的开启,这份认知清单帮新生避开校园常见误区,理清学习、人际与生活的处事思路。宿舍相处上,不必强求和舍友成为密友,日常和睦互助即可,毕业之后大多各奔东西;面对宿舍抱团孤立他人的情况,切勿盲目跟风;遇到深夜打游戏打扰休息的舍友,也要认清对方缺少尊重他人的处事习惯。和辅导员沟通矛盾时要摆正预期,很多问题最终还是需要自己主动处理。学生组织方面,学生会可以参与面试积累面试经验,但不必对内部成长抱有过高期待,其中内耗现象较多;社团适合大一大二积极参与,拓展眼界与人脉,大三之后重心要转向课业与实习。学业上坚决不要挂科,补考耗费精力,还会影响奖学金评定;英语四六级尽早备考,依托高中基础抓紧积累词汇,抓住机会拿下证书。校园生活细节上,报到时主动感谢帮忙搬行李的学长学姐,简单准备小礼物表达谢意。感情方面放平心态,恋爱属于选修课,不必因为大学没谈恋爱自我否定、陷入自我怀疑。无论即将踏入大学校园,还是对大学生活感到迷茫的同学都可以参考这份经验,提前建立理性的校园处事观念,少走弯路。
这是《打造第二大脑》一书的第八章,这一章主要讲了如何对电子笔记进行管理,作者分享了三个自己的习惯——项目清单:通往快车道的金钥匙。 福特建议为每个项目建立"启动清单"与"完成清单"。启动时:记录想法、检索相关笔记、全盘搜索、移动笔记至项目文件夹、撰写大纲。完成时:标记完成、归档目标、重温半熟素材并分发、跨平台归档。这套流程让CODE法则真正落地为行动,而非停留在理论。为可持续的生产力"备餐"。 如同厨师备料,信息管理者也需定期"备餐"——在精力充沛时批量处理笔记,为后续创作储备弹药。这正是"半熟素材"的力量:不必等万事俱备,从已有素材开始,步步推进。定期回顾:批量处理的动因。 借用GTD理念,福特提出周度与月度回顾机制。周度:清理收件箱、检查日历、清理桌面与笔记收纳盒,控制未处理信息总量。月度:评估目标、项目、领域与待办,对整个系统进行实质性调整。PARA框架在此发挥关键作用——信息在四个类别间流动,每一次回顾都是一次价值榨取。处处留意:利用第二大脑制造幸运。 当你的第二大脑足够强大,灵感会在不经意间被捕获。机会从不偏爱无准备之人,而是青睐那些随时能调取知识的人。
这是《打造第二大脑》一书的第七章思维导图,这一章主要讲了关于如何借助“发散”与“聚合”思维进行创新。创新并非灵光乍现,而是有章可循的系统工程。福特在本章核心揭示:"发散"与"聚合"的平衡法则——先让思维尽可能延展,再收拢聚焦,循环往复,创意便从中诞生。成就创造性工作的三大策略:一、思想群岛。 不追求单点突破,而是让多个小型项目并行推进,每个项目都是一座"思想岛屿"。岛屿之间看似独立,实则暗流相通——一个项目中的副产品,往往成为另一个项目的灵感火种。历史项目不是终点,而是资源的源头。二、海明威之桥。 每天在创作中途停笔,刻意留下"未完成的悬念"。这座"桥"让潜意识在休息时继续运转,次日重新衔接时,思路反而更加清晰流畅。完美主义是创新的大敌,"先起飞再调整姿态"才是正解。三、压缩范围。 限制即自由。当资源和时间被刻意收窄,大脑被迫在约束中寻找最优解,创造力反而被激发到极致。无限的选择导致瘫痪,有限的框架催生突破。福特以住宅改造项目为案例生动说明:创新不是天才的特权,而是普通人通过系统方法可以持续复制的能力。关键在于——别等万事俱备才动手,从半熟素材开始,步步试错,广纳良言。当你不再从零开始,而是站在既有成果的肩膀上组合、翻新、混搭,创新便成了水到渠成之事。
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这是一篇关于大学生入学必备清单的思维导图,步入大学意味着全新独立生活的开启,这份认知清单帮新生避开校园常见误区,理清学习、人际与生活的处事思路。宿舍相处上,不必强求和舍友成为密友,日常和睦互助即可,毕业之后大多各奔东西;面对宿舍抱团孤立他人的情况,切勿盲目跟风;遇到深夜打游戏打扰休息的舍友,也要认清对方缺少尊重他人的处事习惯。和辅导员沟通矛盾时要摆正预期,很多问题最终还是需要自己主动处理。学生组织方面,学生会可以参与面试积累面试经验,但不必对内部成长抱有过高期待,其中内耗现象较多;社团适合大一大二积极参与,拓展眼界与人脉,大三之后重心要转向课业与实习。学业上坚决不要挂科,补考耗费精力,还会影响奖学金评定;英语四六级尽早备考,依托高中基础抓紧积累词汇,抓住机会拿下证书。校园生活细节上,报到时主动感谢帮忙搬行李的学长学姐,简单准备小礼物表达谢意。感情方面放平心态,恋爱属于选修课,不必因为大学没谈恋爱自我否定、陷入自我怀疑。无论即将踏入大学校园,还是对大学生活感到迷茫的同学都可以参考这份经验,提前建立理性的校园处事观念,少走弯路。
这是《打造第二大脑》一书的第八章,这一章主要讲了如何对电子笔记进行管理,作者分享了三个自己的习惯——项目清单:通往快车道的金钥匙。 福特建议为每个项目建立"启动清单"与"完成清单"。启动时:记录想法、检索相关笔记、全盘搜索、移动笔记至项目文件夹、撰写大纲。完成时:标记完成、归档目标、重温半熟素材并分发、跨平台归档。这套流程让CODE法则真正落地为行动,而非停留在理论。为可持续的生产力"备餐"。 如同厨师备料,信息管理者也需定期"备餐"——在精力充沛时批量处理笔记,为后续创作储备弹药。这正是"半熟素材"的力量:不必等万事俱备,从已有素材开始,步步推进。定期回顾:批量处理的动因。 借用GTD理念,福特提出周度与月度回顾机制。周度:清理收件箱、检查日历、清理桌面与笔记收纳盒,控制未处理信息总量。月度:评估目标、项目、领域与待办,对整个系统进行实质性调整。PARA框架在此发挥关键作用——信息在四个类别间流动,每一次回顾都是一次价值榨取。处处留意:利用第二大脑制造幸运。 当你的第二大脑足够强大,灵感会在不经意间被捕获。机会从不偏爱无准备之人,而是青睐那些随时能调取知识的人。
这是《打造第二大脑》一书的第七章思维导图,这一章主要讲了关于如何借助“发散”与“聚合”思维进行创新。创新并非灵光乍现,而是有章可循的系统工程。福特在本章核心揭示:"发散"与"聚合"的平衡法则——先让思维尽可能延展,再收拢聚焦,循环往复,创意便从中诞生。成就创造性工作的三大策略:一、思想群岛。 不追求单点突破,而是让多个小型项目并行推进,每个项目都是一座"思想岛屿"。岛屿之间看似独立,实则暗流相通——一个项目中的副产品,往往成为另一个项目的灵感火种。历史项目不是终点,而是资源的源头。二、海明威之桥。 每天在创作中途停笔,刻意留下"未完成的悬念"。这座"桥"让潜意识在休息时继续运转,次日重新衔接时,思路反而更加清晰流畅。完美主义是创新的大敌,"先起飞再调整姿态"才是正解。三、压缩范围。 限制即自由。当资源和时间被刻意收窄,大脑被迫在约束中寻找最优解,创造力反而被激发到极致。无限的选择导致瘫痪,有限的框架催生突破。福特以住宅改造项目为案例生动说明:创新不是天才的特权,而是普通人通过系统方法可以持续复制的能力。关键在于——别等万事俱备才动手,从半熟素材开始,步步试错,广纳良言。当你不再从零开始,而是站在既有成果的肩膀上组合、翻新、混搭,创新便成了水到渠成之事。
《减法:5%工作精英才知道的基本功》
人民邮电出版社
2023年9月出版
第1章 减少贪多求快
作者 | 王世民
制图 | Amor小凯
软件 | 亿图脑图MindMaster
日期 | 2024年10月11日
第1节:舍得留白——改掉假勤奋,变成真用功
计划要留白
愚蠢的做法
早上几点起床,中午几点吃饭,晚上几点睡觉,每小时都安排得明明白白
结果
看似安排得明明白白的计划,通常不到中午我就执行不下去了,因为各种意外层出不穷
科学的做法
只做一个粗略的计划
举例
上午9:30应邀打个电话
上午11:00召开项目跟进会
给对方发合作方案
留白的作用
要事第一,突出重点
要事之所以被称为要事,就是因为完成它得到的收益/没完成它导致的损失,会远远大于完成其他事情得到的结果
计划有弹性,增强可执行性
自我管理要留白
大佬思维
学会给自己一个专门的“偷懒”时间
举例
富兰克林的“5小时原则”
周一至周五,每天给自己留一小时
这1小时做真正想做的事,或什么都不做
脑科学解读
大脑的两种思维模式
聚焦模式
好
依靠专注力对外部信息快速处理
坏
大脑会偷懒,偏爱沿用固有经验,视野受限,只看眼前,容易形成思维定式
发散模式
可以看得更全面、更长远,会灵光一现,想出超级点子
不要用战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰
《减法:5%工作精英才知道的基本功》
人民邮电出版社
2023年9月出版
第1章 减少贪多求快
作者 | 王世民
制图 | Amor小凯
软件 | 亿图脑图MindMaster
日期 | 2024年10月11日
第2节:为用而学——看似学得更少,实则用得更好
导入
认知纠正
贪多、拼命学很多东西反而会导致工作学习都被耽误
因为资源错配
为用而学的好处
工作与学习不冲突,合二为一
在工作中自然重复,抵抗遗忘曲线
避免浅层学习,更深入地掌握方法和技能
怎么做,才能做到为用而学呢?
选问题
选择的这个问题,一定是你正在解决或即将解决的问题
定范围
根据问题解决的迫切度和进度,确定学习内容的范围和顺序
关键
控制住忍不住想学更多东西的冲动
耽误解决问题的时间
浪费有限的时间和精力
实际用
要知道如何在解决问题的实践中应用所学内容
注意点
如果没有相关经验,首次一定要严格遵循所学方法或技能的指引
总结
为用而学的好处
工作与学习不冲突,合二为一
在工作中自然重复,抵抗遗忘曲线
避免浅层学习,更深入地掌握方法和技能
贪多学习可能是“伪努力”,为用而学才是“真用功”
《减法:5%工作精英才知道的基本功》
人民邮电出版社
2023年9月出版
第1章 减少贪多求快
作者 | 王世民
制图 | Amor小凯
软件 | 亿图脑图MindMaster
日期 | 2024年10月11日
第3节:敢于放慢——似慢实快,真正学会学深
导入
急于求成为什么会耽误工作学习
投入不足,导致学而不牢
心态急躁,导致半途而废
放慢脚步
符合两个客观规律
最低投入强度
学习曲线中的“高原期”

学习曲线
起始期
曲线
一条陡峭的斜线
含义
花很少的时间学习,就能快速掌握到一定程度的学习阶段
解读
刚起步,动力最强,学习内容简单,进步最快
高原期
曲线
一条水平线
含义
比起始期花更多时间,掌握程度却没提高,甚至有时还有所下降
解读
进步缓慢,学习也相当枯燥
因为需要不断地重复,却得不到太多正向反馈
危险性
进入“堆沙子”的循环
这次没学会,兴趣没了,先放在一边
过一阵子似乎又有动力学了,再拿出来学一学,还是没学会
突进期
曲线
持续上升,但相较于起始期会更平缓地上升
含义
虽然学习进步缓慢,但掌握度又开始随着时间投入逐步提高
解读
能充分感受到学习带来的成就感和乐趣
才能胸有成竹地说“我学会了”
有效重复
解读
有效重复,重复的是“有效”
三“有”原则
练习要有目标
练习要有方法
练习要有反馈
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《减法:5%工作精英才知道的基本功》
人民邮电出版社
2023年9月出版
第1章 减少贪多求快
作者 | 王世民
制图 | Amor小凯
软件 | 亿图脑图MindMaster
日期 | 2024年10月11日
第4节:多用迭代——哪怕贪多求快,也能步步为营
利用由粗到细的迭代满足贪多心理
概念
先构建一个简化的原型或框架,然后逐步完善和优化
就像画插画一样,先画人物框架,再画线稿,最后再上色
解读
这种迭代方式可以容纳自己的各种想法
这些东西无须一开始就付诸实践,就像做梦一样,梦里可以拥有一切
利用由小到大的迭代满足求快的心理
概念
先完成局部核心功能或内容,然后逐步扩展,直至完成所有功能或内容
类似于拼图,逐步拼接成完整的图案
解读
由小到大的迭代之所以能满足求快的心理,原因在于:它会将庞大的目标分解为一系列从简单到复杂的小目标
将大目标分解时,要注意一点
确保每个小目标实现周期不超过最长耐心
假如你的最长耐心是1天,那这个周期就不能超过1天; 假如你的最长耐心是2小时,那就不能超过2小时。 举例:假如专注力最多连续1小时 阅读的时候,一次控制在阅读一个小章节 (总之,确定一个保证在1小时内完成的量)
自我效能感
概念
指个体自己是否有能力完成某项任务或达成某个目标的自信程度
特点
自我效能感的高低直接影响个体的动力、投入程度、耐心和信心
解读
短期速成的成果积累得越多,自我效能感就越强,信心与热情就会越来越大
迭代的两大额外价值
避免方向偏差造成的浪费
迭代第一轮只是最低强度的投入
只要发现计划与实际需求偏差很大,就可以及时调整
大大减少进度延期和成本超支的风险
保证最后输出成果的质量
每轮迭代以最短时间、最低强度投入输出阶段成果
双方快速确认该成果是否符合需求
遇到不可预见的变化,变化幅度也不会大,下轮可迅速调整
补充
与迭代相反的模式:预定义过程控制
预定义过程控制要求一开始明确最终交付成果,并规定每个阶段的工作
管理复杂性+外部变化不可预测性
执行过程中大概率会出现意外
执行过程中甲乙双方100%会出现分歧
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