新·零极限：透过未完成的清理，再度脱胎换骨的秘密 2024.10.7

1、生活总是会向你抛来一个又一个的考题。2、再一次地，如果你在生活当中遇到某些困难与挑战，或者遭遇坎坷，急需脱困，那都不是你的错，但却是你的责任。3、他们的苦难或许意味着他们将接收到巨大的人生礼物，这是我们所看不见，也无法预知的。4、安慰剂会起作用，即使在你明知它是安慰剂的情况下也会起作用。5、你有欲求，同时你又没有欲求。你有意图，同时又没有意图。你想要某物，同时你又不想要。当你在追求受灵感启发的意图时，你的心态却是全然地放手。

书名：新·零极限：透过未完成的清理，再度脱胎换骨的秘密 作者：[美]乔·维泰利 译者：彭展 出版社：中国青年出版社 出版时间：2020-05 ISBN：9787515359601

• 1
  • 你清理得越多， 你删除的数据越多， 你就会越靠近神性， 或者说更靠近零的状态
  • 有时候看上去仿佛很明显——有人在受苦，帮助他们吧。 但我们却看不见更大的画面。 他们的苦难或许意味着他们将接收到巨大的人生礼物，这是我们所看不见，也无法预知的
  • 你是自由的， 你可以选择戴着魔法护身符或者神器铠甲上战场， 你也可以选择裸奔
  • 与某人发生性行为，让你不仅粘附上了你的性伴侣的能量，而且还粘附上了每一个曾经与他或她有过性接触的人的能量——所以当你跟某个人发生性关系时，你有可能一下子就粘上了数百人的能量！
  • 莫娜跟我们分享说，演员、名人、体育明星、政客，皆是众人关注的焦点，因此也特别容易受到能量层面的危害，因为所有的投射都指向了他们。这些人有可能会积累下数以百万计的阿卡索，因为无数的关注、性投射、正面与负面投射成天都在蜂拥而至——他们的粉丝用思想将这些东西发射过来，影响到了他们的生命力、个人能力，以及保持能量清澈的能力
  • 修·蓝博士解释道：“对自己的人生负百分之百责任的意思是，你生命中的每一件事物，只因为它们出现在了你的生命中，所以就都是你的责任。从字面上来说，整个世界都是你的创造。”
  • 事实是：当你对自己的生命完全负责时，那么所有你看到的、听到的、品尝到的、接触到的，或者以任何方式体验到的就都是你的责任，因为它们出现在了你的生命里
  • 记住，我并没有采取任何外在的行动来获得这个道歉，我甚至也没给他回邮件。然而，通过重复说“我爱你”，莫名其妙地，我清理了我自己内在那投射（创造）出他来的那一部分
  • 尘埃落定，生命继续。生意一如往昔，只是我的生活中再也没有他了。我怀念我俩曾经充满爱意的关系，但相较于狂乱而言，我觉得还是自由更可贵
• 2
  • 生活总是会向你抛来一个又一个的考题
  • 当你说那四句话——“我爱你，对不起，请原谅，谢谢你”——时，你就正在删除程序和信念系统，那些东西甚至是你根本没有意识到的（是藏在你的潜意识层面的），于是你的人生旅程会因此而变得容易多了。你清理得越多，你删除的数据越多，你就会越靠近神性，或者说更靠近零的状态
  • “荷欧”意为做、行动、创造。 “波诺”意为平衡、善良、纠正、完美的秩序。 “荷欧波诺波诺”意为此法能创造出完美的秩序与平衡，从而疗愈某个情境。 ——乔·维泰利博士
  • 其实只有三种形式的数据需要处理。一种我称之为IZ，意为无限的空无（无限之零），这是一种中立的状态。另一种是神性降临于空无并带给你以启示（神性入零，启示于你），我称之为IZI，这就是灵感。灵感意味着你是处于生命的顺流之中，表明你随顺了生命之流，所以你的生活将会是轻而易举、轻松不费力的。第三种数据我们称之为记忆，而记忆跟轻松不费劲恰好背道而驰，记忆的工作就是对抗生命之流，记忆总是喜欢与轻松不费劲的当下状态持续地战斗。所以你会生病（因为你的生命中再无轻松可言，dis-ease，意指“去—轻松”），你开始远离自己，远离自己的真实根源
  • 肯定你也有过类似的经验。你说出了一些无心之语，你自己都挺奇怪这些话是从哪儿冒出来的。根据“荷欧波诺波诺”的说法，这些话是从你潜意识中的程序里面冒出来的。你事先甚至根本不知道那些程序的存在，直到合适的情境现前，恰好按下了那个正确的按钮。然后，看看吧，它来了——狗屎满天飞
  • 当有人冲我、冲你或冲任何人发火时，那跟你其实没什么关系，跟我也没什么关系，跟任何人都没什么关系，那只是人们的程序发作罢了。下面这句话很难懂：如果你在某人身上看出了某个特质、缺点或错误，那么你身上肯定也有那个特质、缺点或错误。修·蓝博士著名的口头禅就是：“你有没有注意到，每当问题发生时，你都在现场？” 你在现场，因为你正是问题的一部分，或者说得更好听点，你就是那程序的一部分。你内在的程序吸引来另一个人，他跟你有着同样的程序。这就有点像是照镜子，你在镜中见到的其实是你自己；你在生活中见到的一切其实也是你自己。所谓的外在不过是个投影罢了。这就是为何百分之百负责任是如此的重要，因为那只不过是表明你开始承认你所见到的一切，你所体验到的一切，都是你自己的创造（你是自己一切所见所感的创造者）！没有所谓外面的大千世界，根本没有所谓的外在世界，你只可能是在你的心灵之内体验这一切，感知这一切，觉察这一切
  • 肿瘤细胞就是一个失去了自我真实身份的细胞，它不知道它自己真正是谁了。因为它不知道自己真正是谁，所以它才会为祸整个有机体。它会大肆摧毁脏器，它会无法无天。就像你一样，各种各样的事情发生，全是因为你不知道你自己真正是谁了。你的真实身份被你的记忆取代了，你不再安住于零状态，记忆浮上心头，将你的真实身份掩盖。所以你现在陷入了地狱般的混乱状态，各种各样的怪问题都跑出来烦你。这就是魔鬼
  • 潜意识中的记忆还有一个更加微妙，却同样显著的方面。比如说，当你去参加某个派对，看见了某人，你第一眼就喜欢上了他，或者你第一眼就不喜欢他，那经常都是因为你头脑中的某个程序。你其实并没有看清那个人本身，只是看见了你自己投射在那个人身上的程序而已。难怪那么多的人会和那些长得像或不像他们父母的人结婚，因为那些早年的影像形成一道掩护层，覆盖了他们当下之所见
  • 我跟权贵一向合不来，尤其是喜欢和老板们对着干，我讨厌给老板打工。当我小声嘀咕抱怨老板时，我的工作效率会倍增。他们根本不是什么所谓的“高人一等”，只不过他们的工作地位比我高一些，薪水比我多一些罢了。他们并非比我更高，但我的心理倾向却会把他们看成我的父辈。这其实是跟我的父亲有关，他是一位前海军陆战队队员，而我则下意识地将他的形象投射到所有在我面前扮演权威人物的角色身上。我其实并没有看见我的老板，我并没有看见他这个人，我只是把他看成了某个版本的父亲。当然了，我的意识层面并不知道这些。直到后来我花了很大力气，做了很长时间的清理后，我才把这些程序给删除掉了
  • 那你是依据什么原则来过滤的呢？你怎么知道什么是有用的，应该留下，什么是无用的，应该过滤掉呢？记住这一点：你的大脑是根据它既有的记忆来创建关于世界的图像的。换句话说，你的大脑根据你过往经历所形成的记忆，创建出一块所谓的实相模板，以此来告诉你什么是真实的，什么不是真实的。如果当下此刻实际发生的不符合你头脑中用于判定何为有价值，以及何为真实的那块条文模板的话，你，作为一个有意识的存有，将永远没法知道那些事情确实发生了。那些信息就这样从你的眼前溜走，你根本看不见它们。你的头脑会阻止你（保护你免于）看见它们。你的头脑是一个实相的创造机，只是你可能不知道而已——但现在你知道了
• 3
  • 再一次地，如果你在生活当中遇到某些困难与挑战，或者遭遇坎坷，急需脱困，那都不是你的错，但却是你的责任
  • 她常说，只要你剪断阿卡索，或者剪断了对于人和事物的执着，你就自由了。她常把人与人之间那无形的连接，比作电话线网络，另一头连接着阿卡（也就是说你们两人是同一份业力投射出来的两个共舞伙伴）。她认为，当你跟某人、某物，或者某事相处一段时间后，你就会对它形成依恋或执着——那是一种无形的连接，会跟你们俩始终在一起，甚至当你离开了那人、那物、那事时，这份无形的连接还是存在于你身上，同时也存在于那人、那物、那事身上。想象一张蜘蛛网，连接着你和所有你曾经触碰过的事物，你就能够感受到那份混乱。她更进一步说，甚至包括你所购买的古董、你所收到或接受的礼物，上面也有阿卡索。所以你必须小心一点，经常剪断阿卡索，反正她是这样认为的
  • 我有一次找修·蓝博士在一个篮球上签名，那个他在一场展示会上用过的篮球，而我是想要点他的能量。我还收藏了一些健美明星用过的东西，还有影星史蒂夫·李维斯用过的东西，因为我也想要点他们的能量。但是关于古董，那些家伙都存在了好多个世纪了，我怎么知道它们曾在谁的手里待过呢？所以我必须要有非常清晰的意念——从心里剪断与它们黏附的阿卡索，否则我就有可能让它们的能量大摇大摆地进入自己的家
  • 她的“荷欧波诺波诺”是用来做业力清理的。一旦她释放了这些亡灵与这个空间的连接，它们就会离去。她用的方法是念诵她心仪的清理祈祷文。她将之比喻为神的祈祷文，但更喜欢用它来清理各式纠结。她将这篇祈祷文作为礼物免费地奉献给全世界。修·蓝博士和我现在都还在用它。全文如下
    • 圣灵，超意识，请帮我找到我对（在空白处填入你的信念、感觉或想法）的感觉与想法的源头。 将我存有的每一层次，每一层面，每一领域，每一面向都带入这个源头之中。 用神的完美真理分析它，消融它。 请穿越时间及永恒中的世世代代， 疗愈因这个源头而起的每件事及相关种种。 请依据神的旨意来行此事，直到我处于当下， 充满了真理与光明。 充满了神的平静与爱， 直到宽恕我所有的意念和错误认知。 宽恕造成这些感受和想法的每一个人，每一个地方，每一个情境与事件
  • 就是所有做的这些清理，只为一个目的，就是你的内在的平静。别人无论是谁都不重要，除非他影响到了你内在的福祉（内心的平静）。如果某人触动了你的情绪按钮，清理，清理，再清理
  • 但这里问题就来了。谁知道对于某人而言，什么才是真正的好呢？我并不知道你的人生时间链，你也不知道我的人生时间链。有的时候看上去仿佛很明显——有人在受苦，帮助他们吧。但我们却看不见更大的画面。他们的苦难或许意味着他们将接收到巨大的人生礼物，这是我们所看不见，也无法预知的
  • 纵览莫娜的所有教导，她的教导都是关注疗愈你自己。你自己的福利就足够影响到别人了。她有一次走进一家医院，跟院长坐在一起聊天。她告诉院长说，如果他想要让自己的医院变得更有效率的话，他需要先疗愈他自己。她跟他坐在一起，念诵了祈祷文。她说，那家医院第二天就好多了。 对别人行无言之教（无声无息地改变别人）并非什么新鲜事物
  • 这也能够帮助解释修·蓝博士是怎样将平静的振动频率带入了一家充满着混乱的精神病院，并且凭借着他的临在，假以时日，就疗愈了病人，而被疗愈者却浑然不知。但他们确实放松了，因着他那超越一切理解的平静。他没有说一句话，就疗愈了他们
• 4
  • 他们聚焦在自己的福祉上，反而加速了清理我们所有人心中的数据
  • 记住，唯一的发心是为你自己的福祉。从那个地方，也就是修·蓝博士称之为零状态的地方，你有可能会接收到灵感，指引你如何去帮助别人，但请切记是出发自灵感，而不是出发于小我
  • 凡人的力量在于找出神性所行的道路，然后走上那条路
  • 错不在人，错无关乎于人。错在程序
  • 我们是带着程序降生人间的。后生基因学已然证明，我们祖父辈的所作所为往往会显现于小孩的DNA上。我们来此世间，并非白纸一张。我们不是一块纯净的白板，而是带着程序来的，然后还要再从我们父母以及他人那儿下载更多的程序，比如说从文化环境当中下载程序
  • 我们毕竟是凡夫，继承了一堆的程序。没有人应该为此而受指责。但我们有责任通过清理让世界变得更清净和美丽
  • 你无须给清理定个目标或奖品。想要通过清理来获得某物，本身就是个程序。你做清理是为了能够活在当下，奇迹就在当下，力量也在当下。真正的奖品就是当下
  • 当然，我们也确实不能忽略这个可能性，就是这四句话确有神奇之力。至于这股力量是源于你对它们的信任，还是来自于你的诵念（无论你信还是不信），谁也搞不清
  • 我经常都在解释，这四句话是用来触发一个漫长的清理过程。比如说，当我说“对不起”时，我真正在想的是：“无论是我内在什么样的程序创造出了这一事件，我都深表歉意。”当我说“请原谅”的时候，我真正的意思是：“请原谅我对于自己的思想活动没有足够的意识觉察。”当我说“谢谢你”时，我的意思是说：“谢谢你帮助我从我的存在之内释放掉了这个程序。”当我说“我爱你”时，我是在回归源头（神性或零极限的状态），并且将我内在的白板擦干净了
  • 安慰剂会起作用，即使在你明知它是安慰剂的情况下也会起作用
  • 你想要聚焦在你心仪之物上——但却无执着，无强迫，无须求，无绝望。如果心中有任何的负荷，你可以对它进行清理并释放。最理想的状态，就是让自己待在一种“这样岂不是很酷？”的心态中
  • 当然，在灵感来临时，我也可以拒绝，将它录制出来。但是，我的决定是听从，将它写下来，唱出来
  • 我感觉自己更像是个速记员，而非作者。有一只看不见的手在背后推动着，令我才思泉涌，指导我的遣词造句。那是我唯一一本重读的自己的作品，因为我感觉像是另一个人的作品。当然，它确实是我一个人的作品
  • 一个更高端的生活方式则是不断地清理，直到灵感出现，然后把这个新灵感当成是自己的新意图。把这个受灵感启发的新意图当成是你的行军令。到了那个点上，所有你需要做的，不过是一边行动，一边保持超然的不执着态度，对于结果完全臣服，一边不停地清理
• 5
  • 这就是打开通向觉醒之路大门的密码锁之钥——你有欲求，同时你又没有欲求。你有意图，同时又没有意图。你想要某物，同时你又不想要。当你在追求受灵感启发的意图时，你的心态却是全然地放手
  • 当你开始拥有如此坚定不移的信念时，即便自己毫不知情下一秒种将会发生什么，却敢于相信当下和此刻中的一切存在，那么你距离零状态就又近了一步。如果你感觉这么做有困难，那就运用“荷欧波诺波诺”来清理所有的障碍。所有的疑惑以及不确定之感不过是你电脑中的数据而已。清除它们，你就会自由
  • 一旦你自由了，你就能够拥有任何你想要的东西，可以做到任何你想做的事情，可以成为任何你愿意成为的样子，但凡你想象得到的心愿都能够实现——但或许你会足够聪明，不再自行谋划，而是转而选择神性对你的一切设想。 记住，持续地清理，再清理将会移除心灵中的一切障碍，允许某个更加宏伟的存有降临。 清理，清理，再清理！
  • 意图是你生命的背景，而思想则在那背景之上来来去去
  • 放手比下意图更重要
  • 正面语句会创造出一股能量旋涡，吸引来正向的事物显现
  • 换句话说，通过学习范式转换（转变自己的基础信念与看待事物的眼光），让自己聚焦并见证当下此刻的奇迹，将会带领你随顺生命之流，于是奇迹将会成为你的生命常态。 当你安居于此时，谁还会需要意图呢？ 我们一致同意，进入这神圣的被祝福状态的最佳方式之一，即是感恩。我在自己的多个作品中都多次提到过感恩。当你对于当下此刻的某事、任何事产生感恩之心时，你就成功地改变了当下此刻所散发的频率信号，于是你的未来也将会吸引到更多的让你感恩不已之物。 简言之，你当下的感受会吸引来你下一刻的体验。我经常说，你现在带着情绪情感所思所想之物，很有可能显化在你未来的三日之内。 不管以哪种方式，你都会或多或少，通过自己最具能量的思想，带出你所经历的未来
  • 无论你想要显化的背景意图是什么，请将自己的思想提升到你可能想象的最欣悦、最振奋的高度。尽可能地，让你的思想充满爱，充满正能量，让乐观主义的精神遍布你的觉知。这就是为何现代版的“荷欧波诺波诺”总是让人聚焦在“谢谢你”以及“我爱你”这样的语句上。它们能够帮助你归零并安住于零状态
  • 或许我们应当少花些时间来谋划，多花些时间来接收
  • 持续清理，让神性为你带路
  • 这就意味着我们需要更多地进入平静，更多地练习冥想，更多地倾听花草树木，倾听大自然的声音
  • 最后我也领悟到，当我不听从内在的指引时，日子就会很糟糕；而当我“听话”时，一切就会顺利很多。这个内在的指引，就是神性在为我带路
• 6
  • 持续清理，并接受神性给你的惊奇。 收下这份礼物吧
  • 但若是我们有机会详谈“荷欧波诺波诺”的话，我们就会有共同的机会清理双方心中的恐惧程序，而具体过程有可能会是如下的样子
    • 我就是这样的“我”， 我从虚空进入光明， 我是空无， 是超越一切意识觉知的空无， 我是“我”，是万相，是一切。 我在水面上画出一道彩虹， 那是问题永无止息的心智。 我是无形无相的清风， 携带着无可描述的创造原子， 我就是这样的“我”， 圣灵，超意识，请追溯我的感觉之源， 追溯我害怕失去一切的恐惧思想之根源。 将我存在的每个层面、层次，领域和面向带入这个根源。 用神的真理分析并解决它。 请穿越时间及永恒中的世世代代。 疗愈因这个源头而起的每个事件及相关的种种。 请遵循神的旨意来进行这所有的疗愈，直到我处于当下， 充满了真理之光。 充满了神的平静与爱，直到宽恕我所有的妄念和错误认知。 宽恕造成这些感觉和想法的每一个人、每一个地方、每一个情境与事件。 平静属于你，我所有的平静。 这个平静就是我， 这个平静即是我，这个平静就是我当下之所在。 这个平静常在，从现在到未来，直到永远。 我把我的平静赠予你，让我的平静与你相伴。 不是外在世界的平静，只是我的平静。 大我的平静
  • 而诀窍就在于当你觉知到程序出现时，毫不犹豫地删除，这样神性就能够来到你，甚至流经你
  • 通过非常真实的方式，你可以练习反吸引，借用清理祈祷文，如上所示。当你头脑中的某个程序被激活时，它就会吸引来你所爱、所恨或恐惧之人事物——正是你的情绪将它激活。但当你释放了这段程序，打个比方，令其失效，那么你就能释放自己，进入当下此刻，融入当下的喜悦，并允许神性赐予你灵感，甚至唤醒你
  • 除了清理，无事可做。 你清理得越彻底，你就越能够从神性处接收到灵感。 记忆和灵感之间我们只能是二选一，而通常情况下我们的选择都是记忆（数据）。 唯一的清理对象就是你内在的感受。 唯一的目标就是自由——进入零状态
  • 奇迹发生的关键在于清理掉自己的数据。如此方能为神性腾出空间，让它的神圣临在能够进入你的生命。所有那些你真心感觉有清理作用的东西就真的会发挥作用，因为你相信它们会如此，你的信念为它们赋予了力量。想想前文中提到的安慰剂的作用。你的心灵能力强大到不可思议。每当你相信某物能够成为一项清理工具时，你其实是征用了你的心灵能力。当然，到达某些特定点时，你会想要超越心灵，直入零状态
• 7
  • 当真正的疗愈发生时，这种情形常会出现。你曾经抱怨的那个情境或事件消失了，一去不返了。你几乎都想不起它来了，即使你想起它来，也再不会有任何情绪围绕着它了。就像是你曾经读过的一段故事，它很有趣，却并非关于你自己
  • 我说这些，是为了表明一点，就是他有时候也必须花上一点时间来冥想，因为他也没有现成的明确答案，所以你也无须对自己太严苛。在此提醒一句，请你爱自己。我们每个人都已经尽力了。如果事情没有想象中的顺利，我们可以设定一个意图，请求指引与明示，并根据指引而采取行动。有时候一个否定的答案可能是在保护你，让你做好准备，迎接更大的成功。你必须要相信，你必须对神性有信心
  • 如果你被某件事困住了，这件事一定是你心智数据库的一部分。每件事情的发生，皆发生于你之内。所以除了你之外，谁还可能有裁决之权？ 个人而言，我希望自己能使用任何方法，只要它能行之有效就好。正如修·蓝博士提醒我们说：“我们的终极目标是获得自由。从什么当中获得自由（从何物中解脱）？从过去中解脱，挣脱过去的束缚，如此你才能始终与神性相应，吻合神性之节律。”
  • 身而为人，我们都会面临挑战。我们都有需要清理的事情
  • 当你不断地练习清理，你就除掉了心中累积的数据，从而允许心灵之镜清净，而一旦心中纤尘不染，你自然开悟
  • 莫娜有一次教导她的学生：你应该拿出一张纸来，写下每一个人名、地名，或者物件之名，以及你正在清理的一切事物之名。 她说：“你的潜意识对于整个事件的把握比你的意识层面高明多了，所以当你在对问题做了初次描述之后，其实还有许多的挖掘潜力，能够让你揪出更多的内涵来。” 从那儿开始，你对着这张纸念诵莫娜的祈祷文。 举个例子吧。比如说你和另一个人在工作上有着某个问题。首先，你要意识到这个问题其实源于你内在，它只是在你的心里显现成为与另一个人相关的问题。你内在的开关被按动了，而这个外在的人其实只是在配合你扣动扳机。正如修·蓝博士经常所说的那样：“你有没有注意到，每次当问题发生时，你总是在那里？” 然后，写下所有关于这个问题的一切：那个人的名字、你的工作描述、公司名称、工作地址，以及任何你能想起的相关事物。你把所有的这些东西都倾倒在这张纸上。正如莫娜所指出的那样，它会帮助你的内心把握住整个情境。 然后念诵她的祈祷文，最好是大声地念诵，起码念四遍。念完之后，将它撕碎，然后烧掉这张纸片。 平静地生活，期待神性完美地处理具体细节。 它真的就会发生
  • 重要的是，当我向神性提出请求时，我必须保证它并非一项需求，必须保证它不是一种执着，不是一种上瘾。它反而更像是，“如果我能够体验这个、那个的话，那感觉太棒了”。我们提出的请求应当是这一种。我们并不强求它一定会发生，也不会因为它没有发生而感到绝望。它更像是我来到神的怀抱中，如果你愿意的话，然后说：“我能拥有这个吗？”我向他传递请求的媒介是感觉、意象与专注，这就是为什么我会邀请你感觉一下当你已经拥有了你想要的东西时，心中会升起的感受，以及你相应会做的事情——无论你究竟想要的是什么。你将此心愿以感觉的形式向神性做出了表达。 然后我从此状态中后撤，因为你已将自己的请求送了进来。这当中没有执着，没有上瘾，你只是送入自己的请求，然后就走开了，转身进入更深层次的清理。“我爱你，对不起，请原谅，谢谢你。”我将你带回到白板，然后，就在那个时间点上，我感觉自己获得了一份灵感，要将能量由下往上地带入我的身体。 它已经发生在我身上了，我接收到灵感的指引，让我将它与大家分享。这就是为什么我会引领你们想象能量从脚下扬升，将你与神性连接在一起，帮助你成为一个灵性的存有，同时兼顾着肉身的体验，然后我就彻底地顺漂了。我另外还接收到灵感要让你们彼此牵起手来，触碰到彼此，创造出这样的能量回路，然后我继续顺漂，直到最后我倒下了。有那么多的能量流经我，我真的倒下了，然后也闭上了嘴巴。 然后我全然地允许你去往你之所去，或从你所从来之处出来。你们当中的一些人现在仍在那里，而这对我而言是全然接受的，因为冥想之初，我就说过：“冥想并非如你之所想。”我另外还说过：“冥想并非你在一小时内所做之功。它是你一生所行之事。”你们还是在冥想当中。当你离开这个房间时，你仍然在冥想中。就像我昨日所说，当你走路之时，你也可以带着冥想走路。 行进在平静中
  • 这并不是在餐馆里，餐馆里给一直站在你旁边的服务生小费很正常，但在零售店里给收银员小费却很少，况且他只是买了点小东西，就给了这么多小费。而那个收银员也很惊愕，不知道该怎么办才好。 然后修·蓝博士笑眯眯地看着我说：“你知道，宇宙会把那小费还回来的，我们整个星球都是很富裕的。”他这可不是在说肯定语句，而是一种存在方式。这是他看世界的态度
  • 因为它并非表面看上去那样威胁到了你，它其实是赋予你力量，解放了你，赐予了你自由去解决那些正在发生的事情，或者你感知到的正在发生的事情
• 8
  • 如果你觉得那是别人的错，或者你认为别人应当为你的生活负责，那么你就真的是无能为力了，就是想改变都没办法。而通过承担起责任，你就重新找回了自己的力量，可以做些事情来解决问题
  • 当你在这样想的时候，你的感知就会把你引向某个问题。玛贝尔的做法则是国税局与我是一体的，国税局在我之内，无论我跟国税局之间有着什么样的关系，我都会在我的内在进行清理：“我爱你，对不起，请原谅，谢谢你。我爱你，对不起，请原谅，谢谢你。” 然后，国税局就改变了。无论这是一种感觉，还是一种投射，我不知道我们究竟能走多远，用比喻的、形而上学的方式来描述整个事件的发生，但是，从整体的“荷欧波诺波诺”的角度来看，只要你改变了自己的内在，外境就会转变
  • Q：我是不是必须活到老就清理到老？如果是那样的话，工作量好大，有没有别的什么办法？ A：世界上的数据——程序、信念、负能量——太多了，那都是我们一生的挑战。你必须时刻清理，你唯一需要做的只是在心里面说“我爱你”和“谢谢你”，这能有多难呢？另外，在一次零极限工作坊中，修·蓝博士教给了我们一个快捷方式。因为是你的内在小孩在你的潜意识中掌握着所有的数据，所以你可以教导自己的内在小孩，让他学会清理，如果你的意识心忘记了清理或者说想要休息一下时候，你的内在小孩仍然可以全天候地清理下去