导图社区 人对于需求的执着潜意识的恐惧与欲望
这是一篇关于人对于需求的执着潜意识的恐惧与欲望的思维导图，主要内容包括：当我们付出我们所需要的，我们就会得到它，能真正给出的人，并不会吝啬于给出，我执的计划，深入恐惧与欲望的本质：我执，关系与需求，杂，对需求的态度，压抑需求，依赖期需求对我们的限制。
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人对于需求的执着 潜意识的恐惧与欲望
1. 主题
2. 依赖期需求对我们的限制
在这个阶段，我们觉察力会很弱
一旦深陷其中，就会花费许多时间，寻求照顾与保护，以满足童年未被满足的需要
受制于需求匮乏的人
强烈缺乏
安全感
认同感
价值感
执着欲望的满足感，去填补以上感觉的匮乏感
越是这样，下次匮乏感再出现，你就会需要更多填补
眼里除了强烈渴望之外，其他层面一概不关注
被自身感觉占满，难以觉察其他人
直白简单的线性思维模式
破局：不要强调答案
“我一定要这个”（才能开心）
3. 压抑需求
成年人往往不会从需求的角度看待自己，除非设计
男人
女人
性
子主题
4. 对需求的态度
否认需求
就会在言行中表现出来
→ 身旁的人远离我们
太过强调我们的需求 → 在关系中被人利用
“放纵需求”和“压抑需求”本质是一个结果
放纵需求：扩大“我需要”
压抑需求：假装自己不需要
应该既接受自己有，也接受自己没有
5. 关系与需求
他人离开我们往往因为我们想要他们满足我们的需求，想在他们身上索取
我们有大量需求，就会变成吸血鬼，依赖别人的能力生存
被强烈依赖的感觉很难受
依赖他人的人得不到也同样难受
依赖者无法被依赖
孩童对这种行为反应尤为强烈
吸血鬼一进入房间，孩子就会
离开
做功课
整理房间
反正不成为猎物就好
6. 深入恐惧与欲望的本质：我执
恐惧：失去的幻象
好像对于自我的割裂
一大陷阱
为了防止失去，宁可失去一部分来守护另一部分
欲望：得到的幻象
为了得到，宁可失去某一部分来得到某一部分
7. 我执的计划
有作用，达成目的
最终无疾而终
给不了我们真正要的快乐，甚至毫无快乐
所有“我执”的计划都是拒绝发现自己的天赋才华，并且好像成功保护了我们免于面对痛苦，甚至能得到一切
恐惧阻挡我们成就爱
用寒暄的情景来阻挡我们，让我们以为前路会有危险
认为快乐可以由给出以外的方法手段得到
说服我们不值得花力气去爱、整合，只会造成心碎与失望
当我们无法爱或者全心全意给出，就会心碎
如果我们愿意辨识这些模式，这些模式就能服务我们穿越他们并疗愈好旧有的信念，就能从模式中学习修正自己的问题，不断整合与爱
爱的表达必须从自身开始
8. 能真正给出的人，并不会吝啬于给出
不管我们需要什么，我们总是得不到
如果你觉得外在有些东西 / 人可以填满你内心的缺口，你就会大失所望
所有事物都来源于内在，外在无法给我们任何事物
答案都在我们心中
我们蹦偶现在的行为，企图填补内心情感缺口或匮乏。 痛苦是过去造成的，解决痛苦最有效的方法，就是回到痛苦发生的当时
我们永远无法透过外界来满足自己的需求
有力量的人，给出是那么理所当然
9. 当我们付出我们所需要的，我们就会得到它
我们会一直带着过去心碎的需求进入现在的生活，并企图让这些需求得到满足
除非我们疗愈过去心碎的需求
想象我们已经为人父母，孩子需要某个东西，我们刚好会有，我们肯定会给孩子！
天下父母都尽其所能，从里到外都想给子女们最好的
我们之所以能看到别人没给我们的，就因为我们内在有这个东西
我们扎一直有这种需求，直到我们发现原来外求之物一直都是我们的内在
看见需求的人，才是能精准给到需求的人
10. 杂
成年人聊需求只会聊三个
亲密关系
钱
生小孩
我们从未失去过什么，因为我们得到的所有东西都是暂时的
关于“牺牲自己来获得某样东西”
比如用肉体换资源
能接受的话，就会慢慢接受牺牲自己的其他东西
进而，会接受牺牲他人
被保护得很好的人，没有力量去自己追求想要的东西
成功的动力
我执
爱
给予
自我价值的完满
强调「我执」的人绝对感觉不到爱
