导图社区 成长箴言
如何在不确定的世界保持稳定成长?这套思维工具或许能帮你理清方向。 希望这些箴言能为28岁的你点亮前行的灯塔,让你在成长的道路上少些迷茫,多些坚定,勇敢地拥抱未来的每一个挑战与机遇。
【九月节气治愈计划】用30天感受自然与传统的温柔对话!从双节启程周的中秋月饼测试、灯笼夜游,到秋分平衡周的竖蛋实验、野餐时令宴白露温情周记录祖辈农事记忆、制作柿染布艺自然感知周则专注枫叶标本、桂花香囊和秋雨观察每日活动串联手作、美食与冥想,如五谷画、柚子蜡烛、食物感恩日记等,最后以绘制家庭能量图收尾,让整个九月充满节气仪式感.
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二十大报告知识地图(完整版)
小学语数外教学设计(含模板)
中国通史第一集
中国通史第2集
中国通史第3集
中国通史第4集
中国通史第5集
中国通史第6集
中国通史第7集
中国通史第8集
01
生活态度
①排除让人头疼的人和事
◇ 努力排除“只要一想起来就脑袋疼”的人和事 过得越来越高兴
②知足与快乐
◇ 快乐公式:快乐 = 实际得到的 - 期望中得到的 知足是获得快乐的重要素质
③健康与财富
◇ 健康和财富是持续影响生活的两件事 其他事情会随着时间抹平
02
信息与认知
①信息筛选
◇ 长期来看,信息来源决定了认知、理念、行动和格局,要分辨哪些信息滋养或消耗生命
②学习与复盘
◇ 养成复盘习惯,分析成功与失败的原因 多读书、多与比自己年长或优秀的人交流
03
选择与决策
①跳出认知锚点
◇ 面对选择时,把选择题变成填空题 跳出认知锚点,寻找优质选项
②专注于重要决策
◇ 对影响深远的决策要一次性做对 对小决策则要快速决策
③行动原则
◇ 做对了收益很大、做错了风险有限的事情
04
学习与成长
①避免全面平庸
◇ 普通人在狭小领域做到最好,比全面平庸更好
②学习环境
◇ 加入进步的环境,远离思维错误或 平庸的人和信息
③学习节奏
◇ 在舒适区外一点点的地方学习 避免重复或强行领悟
05
财富与生活
①财富与生活的关系
◇ 财富不是目的,更好的生活才是 获得财富的同时不能牺牲生活
②积累资产
◇ 通过投资导向而非消费导向积累资产 创造数字资产(如游记、菜品推荐)
③概率与接受
◇ 理解世界由概率构成,努力做正确的事 但接受可能的坏结果
06
行动与风险
①行动前的思考
◇ 先考虑风险,再考虑成本,最后考虑收益
②调查与效率
◇ 行动前做调查,降低犯错概率 一次性把事情做对
③方法有效性
◇ 行动时关注方法是否有效,而非方法好坏
④表达爱意
◇ 爱的人要告诉他们,无论是伴侣还是父母
07
平衡与心态
①脚踩两只船
◇ 一只脚踩在稳定中,另一只脚踩在冒险里 保持心态稳定
②课题分离
◇ 不对别人的期待负责,允许别人与自己不同 消除烦恼
③健康与运动
◇ 充足睡眠、健康饮食、坚持运动 是走出困境的基础
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