脏腑调理

这是一个关于脏腑调理的思维导图，每一步骤用不同颜色的标注，清晰展示了脏腑调理的操作流程，为脏腑调理提供了一套系统的操作指南。

脏腑调理

• 第一步
  • 巨阙
  • 阑门
  • 建里
• 第二步
  • 左石门
  • 右梁门
  • 气海
• 第三步
  • 阑门
  • 水分
• 第四步
  • 巨阙
  • 阑门
  • 章门拧三下，旋转三下
  • 九石关
  • 梁门
  • 天枢，拧三下
  • 十石关
  • 梁门
  • 气海
• 第十一步
  • 打枪
• 第十二步
  • 提带脉三次
  • 手捧三次
• 第十三步
  • 引气归元
    • 建里气海
    • 数7下
• 第十四步
  • 逆顺时针各安抚36下
• 第十五步
  • 彧中建理
    • 向下推7次
• 第十六步
  • 彧中内膝高点两侧
• 第十七步
  • 彧中肋骨九节
    • 按三遍
• 第十八步
  • 太极手
• 第十九步
  • 带脉三阴交
    • 摇21下
• 第二十步
  • 握手合谷
    • 腋上
• 第二十一步
  • 膻中气海
    • 感受