素问补泻法

"掌握《素问》补泻精髓，让气血回归平衡之道！补法重在充盈空虚经脉，泻法则需巧妙行气而不耗散持针时轻握直立，指尖感知针下微妙变化：破皮后捕捉气流感，随呼吸节奏精准操作补法趁吸进针、呼出留针，泻法借呼进针、吸转调气得气后静守聚气，待黏厚感涌现即为佳境最后随吸气快速出针，手法干净利落这套呼吸与针法的精妙配合，正是古典针术的灵魂所在"。

素问补泻法

• 《素问》呼吸补法
  • 做好进针准备
    • 找到穴位时先在穴位处用指甲切一下皮肤，在皮肤处形成掐痕，这样做的目的是让局部神经对针刺的反应迟钝，这样针就可以悄无声息地穿过。
  • 侯呼破皮
    • 医者右手持针，左手在离穴位稍远的地方轻推或轻挠皮肤，这样会让病人的注意力被左手的动作吸引，不会注意到针的进入，“外引其门，以闭其神”。注视病人胸腹的运动，待病人呼气的尾端时将针缓缓刺入。
  • 侯呼深入静以久留
    • 刺入后待病人呼气时继续针刺深入，到达穴位深度后安静停留，既不下按也不上提，也不要做任何捻转，就像一只蚊子叮在那里一样，只是安静地等待。
  • 侯吸出针
    • 直到得气后，待病人吸气时快速将针拔出，并迅速用棉球按压穴位
  • 补法总结
    • 外引其门以闭其神
      • 即针刺前要做好闭神的工作，让人体气血不会视针体为邪气而发起反抗，也不去干扰到经脉的气血
    • 呼尽内针
      • 即是进针的时机要选在正气减少的时候，此时正气正在减少不会去抗击针体，针可以秘密地潜入。
    • 静以久留如待所贵
      • 听说尊贵的客人今天要来，古人会在门外以恭敬的心情静静地等待。无论客人来的早晚，都充满期待且保持恭敬地等待，这就是留针时医生的状态，要静静地等待
    • 经气已至适其自护
      • 经气刚开始到的比较虚弱的时候，不要着急，再恭敬地等待，待稳定下来且不再增多为止。
    • 候吸引针推阖其门
      • 待病人吸气的时候，快速将针拔出，并迅速按压针孔，这样就把聚合起来的真气存于穴位处。
• 《素问》呼吸泻法
  • 做好进针准备
    • 找准穴位将针竖直立于皮肤表面。注意病人胸廓或者腹腔的运动，以知道病人的呼吸情况。
  • 侯吸破皮
    • 待病人刚开始吸气时，手指持针下按破皮。这个下按一定不要用爆发力，而是缓缓地下按。这样不会惊吓到气使气慌乱，即“无令气忤”。
  • 侯吸进针
    • 针尖穿透皮肤后，仍要注视着病人的呼吸。在病人吸气的时候缓慢下按针，让针深入，呼气的时候停止下按。下次吸气时继续缓缓下按。
  • 泻法总结
    • 吸则内针无令气忤
      • 是要求针刺要顺着人的吸气进入，且不能因为这个进入忤逆了正常流动的经气。
    • 静以久留无令邪布
      • 即是要求针刺进入的过程要慢一些，柔和一些，要让邪气聚于针下，不要让邪气散开。
    • 吸则转针以得气为故
      • 即是要在吸气的时候顺着正在膨胀的正气将邪气驱散开，以复真气
    • 呼引针呼尽乃去
      • 即是顺着呼气人体内正气减少的时候拔针，这样邪气得去，正气独留
  • 侯吸转针
    • 待针尖深入抵达穴位处后稍停，待病人再次吸气时微微转针，转针的操作要求转针幅度不可过大，转针不超过180°，转针的速度亦不可过快，朝一个方向转针。呼气时静止不动每个吸气都转针，呼气时静止。如此反复操作，直到得气后停止操作。
  • 侯呼出针
    • 等待病人呼气时缓缓退针，呼气结束同时将针拔出。不要用手按压针孔，如果有出血可以轻轻用棉球擦拭。
• 《素问》泻法得气
  • 针刺破皮后针下感觉
    • 吸气时下针，针尖穿破皮肤后，会感觉针下有一团力量裹住针，这个力量会使针尖继续深入产生阻滞感。这时候要谨慎地与阻滞感互动，不能让阻滞感消失。
  • 吸气下针
    • 这个阻滞感会在病人吸气时更明显，因此要在吸气时稍稍下按针。若下按时用力过猛速度过快，这个阻滞感就会消失；或下按时机不对，在病人呼气时下按，这个阻滞感也会消失。要边下按边守护这个感觉，直到抵达穴位的深度。此时更需要小心地呵护。
  • 转针泻气
    • 在病人吸气时稍微转针，转针不能过快或幅度过大甩开了阻滞的感觉，而是缓而微的转动使这个力量运行开。
  • 针下得气
    • 慢慢几个呼吸后，阻滞的力量慢慢松开，针下会出来另一种感觉，像一个微小的水波在针下波动一样的感觉。这个波动很柔和，若有若无，亦或是感觉针下有微弱的气流汇聚，就如小溪水一般柔和地汇聚于针下，出现这个感觉为得气
• 《素问》补法得气
  • 破皮后针下感觉
    • 针刺前对穴位处皮肤掐揉，针刺时左手“外引其门”，呼气时人体全身肌肉放松。在针前做好以上这些准备，在恰当的时机下针，使守卫的神离开不与针反应，故针尖穿破皮肤后针下没有阻滞的感觉，是非常空松顺滑的。
  • 呼气下针
    • 慢慢顺着人体呼气，悄悄将针深入到穴位的深度，这个过程要像间谍般秘密潜入。到达穴位深度后，静静地待在那里。
  • 得气感觉
    • 待病人几个呼吸之后，针尖下边会传来真气到来的感觉，微弱的气流从针下流过，将针轻轻绵绵地上托。这个力量很微弱，有时是突然出现，有时是很微弱的气流慢慢聚合于针下的感觉，此为得气。
  • 静以久留
    • 得气后更要保持安静，不要动针，动针则来之不易的气便会散掉。安静地守护这个气，会感觉这个气随着呼吸逐渐越聚越多黏黏微微厚重的感觉
  • 吸气出针
    • 几个呼吸后气慢慢会稳定下来，此时便可等待时机拔针。待吸气时快速将针拔出，并迅速按压针孔。
• 持针方法
  • 具体持针的姿势依个人习惯，得心应手便可，只需保证针体是直立，且在压的过程中手指能感受从针尖下方传导而来的感觉变化。握针时的力量不可过大，过于用力会阻断指下的感觉，只需轻轻抓住，保证下压时针不脱落即可。如此则会在针刺过程中很轻松地感受到针下的微细感觉变化
• 补法的目的是让空虚的经脉气血充实起来
• 泻法的目的是行气，让滞留的气血动起来，同时又不能使气过动而耗气，也不能使气乱动而逆乱。