高效能人士的七个习惯

"高效能人士的七个习惯"是史蒂芬·柯维风靡全球的经典著作，被誉为美国影响力仅次于《圣经》的职场圣经本书通过七个习惯的系统框架，帮助个人从依赖走向独立：从"积极主动"的个人愿景，到"以终为始"的自我领导，再到"要事第一"的自我管理书中独创第四代时间管理方法，强调以原则为中心的生活方式和双脑思维模式，提供撰写个人使命宣言等实用工具，助力读者实现由内而外的全面成长"高效能人士的七个习惯"是史蒂芬·柯维风靡全球的经典著作，被誉为美国影响力仅次于《圣经》的职场圣经本书通过七个习惯的系统框架，帮助个人从依赖走向独立：从"积极主动"的个人愿景，到"以终为始"的自我领导，再到"要事第一"的自我管理书中独创第四代时间管理方法，强调以原则为中心的生活方式和双脑思维模式，提供撰写个人使命宣言等实用工具，助力读者实现由内而外的全面成长。

高效能人士的七个习惯

• 序言
  • 在美国，此书影响力仅次于《圣经》
  • 美国公司员工、政府机关公务员、军队官兵装备书
  • 〔美〕史蒂芬·柯维
  • 赞誉之辞
    • 使我们的团队充满着激情和澎湃的动力
    • 《高效能人士的七个习惯》成就更多卓越的个人和伟大的公司！
    • 秉承积极的人生态度，共赢的法则，以终为始，对自己、对社会的高度责任感
    • 出发点是帮助想和外界沟通的人
    • 高手都喜欢“化繁为简”，一定有某种规律和原则在那里，找到的人将不再迷茫、疲惫，TA会抬起头来，深吸一口气，慢慢的呼出！
    • 企业人才梯队培养的必修课，也是建设和打造企业文化的不二法宝
    • 能适用、启迪、激励每一个管理者成就卓越
    • 指引我们更好地去行为自律，更好地去思考，更好地去合作，更好地去创造价值
    • 改变组织的文化和提升组织绩效
    • 我们每个人都有无穷的潜力，前途无限
    • 制定生活目标，寻求双赢和理解，围绕重心充实地生活
    • 积极主动、以终为始
    • 运用！
    • 《杰出青少年的7个习惯》
    • 本书的亮点是简单却不单调
  • 序言
    • 领导力就是清晰地指出别人的价值和潜力，使对方受到鼓舞从而有所意识
    • 变化的世界 不变的原则
      • 任何努力的成功，都离不开恰到好处并游刃有余地应用某些原则
    • 恐惧感和不安全感
      • 无论在工作时，还是回到家中，都倾向于零风险的生活，并逃避与他人互相依赖和合作
    • “我现在就想得到”
      • 今天，必须有所产出，这就是今天的现实，也代表了资本的内在需要
    • 谴责和抱怨
      • 如果一个人足够谦逊以至于能够接受并负起对周遭环境的责任，足够有勇气去付出创造性的努力来战胜或避开困难，你将从他身上看到不同应对方式的巨大力量
    • 绝望无助
      • “我就是我生命的创造力”
    • 缺乏人生平衡
      • 资讯发展一日千里，生活日益复杂多元，对人要求更为苛刻，让人感觉更加紧迫和心力交瘁
      • 我们付出良多，尽量有效地利用时间，努力工作， 积极进取，并利用现代科技不断提高效率
      • 让人不解的是，我们越来越陷在一些鸡毛蒜皮的小事上不能自拔，而把健康、家庭、品德以及许多重要的事情放在了工作之后，舍本逐末
      • “早来，晚走，多出成果，为现在牺牲一切”
      • 当人们明白什么是最重要的事情， 并专注、正直地对待这些事情，那么幸福和安宁将纷至沓来
    • “我的定位在哪儿？”
      • “生命是场游戏，是次比赛，是种竞争，所以，你必须要赢。”
      • 你周围的人得到的越多，留给你的就越少
      • 在表面上
        • 我们尽力表现大度，为他人的成功喝彩
      • 而私底下
        • 在心灵最深处的某个角落，却为他人的成就羡慕嫉妒恨
    • 渴望理解
      • 明白无误地表达自己的观点，并让言谈有理有据
    • 冲突和分歧
    • 个人的停滞不前
      • 有多少人在弥留之际，希望自己花更多的时间工作或看电视？没有一个人希望这样。此时，人们想到的是爱人、家人和他们付出过真心的人
  • 如何使用本书
    • 得之太易者必不受珍惜。唯有付出代价，万物始有价值
    • 上苍深知如何为其产品制订合理的价格
  • 七个习惯的简要定义与架构图
    • 习惯一：积极主动
    • 习惯二：以终为始
    • 习惯三：要事第一
    • 习惯四：双赢思维
    • 习惯五：知彼解己
    • 习惯六：统合综效
    • 习惯七：不断更新
• 第一部分 思维方式与原则
  • 第一章 由内而外全面造就自己
    • 序
      • 没有正确的生活，就没有真正卓越的人生
      • 要做的事太多了，我总是感到时间不够用，觉得压力沉重，终日忙忙碌碌，一周7天，天天如此
      • 我知道自己体重超标，也确实想有所改变。我阅读所有最新的资料，确定目标，并采取积极的态度激励自己，但我就是做不到，几周后就溃败了。看来我就是无法信守诺言
      • 从中我意识到，每个人的思维方式都是那么根深蒂固， 仅仅研究世界是不够的，还要研究我们看世界时所戴的“透镜”，因为这透镜（即思维方式 ）往往左右着我们对世界的看法
      • 言不由衷
      • “你不行，你需要父母的保护。”
      • 要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对问题的看法
    • 品德与个人魅力孰重
      • “态度决定成败”、“微笑比皱眉更能赢得朋友”以及“预则立，不预则废”
      • 近50年来讨论成功术的著作都很肤浅
      • 深层次的问题没有解决，不时又会重新浮现
      • 孩子的幸福与快乐
      • 不必再拿孩子与旁人比较
      • “父母不用保护你，你没问题！”
      • 自动自发因素的作用要多于外在影响
      • 努力探寻你自己的心灵吧，因为生活源自于此
    • 光有技巧还不够
      • 倘若没有根深蒂固的诚信和基本的品德力量，那么生活的挑战迟早会让你真正的动机暴露无遗，一时的成功就会被人际关系的破裂所替代
      • 人性可善可恶，冥冥中影响着我们的一生，而且总是如实反映出真正的自我，那是伪装不来的
    • 思维方式的力量
      • 你可以改变行为，比如更努力，更勤奋，更迅速，但是这种努力只会让你更快地到达错误的地点
      • 我们理所当然地假定自己的所见所闻就是真实的世界
      • 对事物的看法决定着我们的思想与行为
    • 思维转换的力量
      • 许多人在生死关头也会大彻大悟，重新审视生命中的优先次序，同样的事情也会发生在人们突然接受一个新角色的时候，比如丈夫、妻子、父母、主管或领导
    • 身体力行
    • 以原则为中心的思维方式
      • “我们不可能打破法则，只能在违背法则的时候让自己头破血流。”
      • 原则不同于实践
        • 实践是个别的、具体的，而原则是深刻的、基本的和普遍的
      • 成长和改变的原则
      • 现在我们会遇到这样一种人，他们不了解也不理解自己，他们只知道别人眼中的自己应该是什么样子。他们不再健谈，取而代之的是闲聊；他们不再开怀大笑， 取而代之的是挤出的笑容；他们抛却真切的痛苦，取而代之的是无聊的绝望。 两句话概括：这种缺陷已经导致他们丧失了天性与个性；他们从本质上来说已经和其他人别无二致
      • 如果学生不肯发问，不肯暴露自己的无知，不肯让老师知道他的真正水平，那么绝对学不到东西，也就不能有长进。而且伪装实非长久之计，总有被拆穿的一天。承认自己的无知往往是求知的第一步。梭罗曾说：“如果我们时时忙着展现自己的知识，将何从忆起成长所需的无知？”
      • 我从一开始就认定了自己是对的，她的做法是错误的，她应当学会分享
      • 可惜当年的我耐性和自控能力尚未成熟到这种程度
    • 症结在于治标不治本
      • “你们是怎么做到的？教我一些技巧吧。”
      • “有没有能快速让我脱离现状、摆脱痛苦的诀窍？”
      • 他们希望铲除病根，只关注会带来长期效应的原则
    • 新的思想水平
      • 我们必不可停止探索，而一切探索的尽头，就是重回起点，并对起点有首次般的了解
  • 第二章 七个习惯概论
    • 习惯对我们的生活有极大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中， 经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败
    • 人的行为总是一再重复。因此卓越不是一时的行为，而是习惯
    • “习惯”的定义
      • 知识是理论范畴，指点“做什么”及“为何做”；技巧告诉我们“如何做”； 意愿促使“想要做”。要养成一种习惯，三者缺一不可
    • 成熟模式图
      • 由依赖到独立，再到互赖，不断进步
      • 依赖期的人靠别人来实现愿望；独立期的人单枪匹马打天下；互赖期的人，群策群力实现最高成就
    • 产出/ 产能平衡
    • 三类资产
      • 物质资产、金融资本以及人力资本
    • 团体的产能
      • 产出与产能平衡的原则是效能的精髓
• 第二部分 个人领域的成功：从依赖到独立
  • 第三章 习惯一 积极主动——个人愿景的原则
    • 序
      • 主动创造有利的环境
      • 自己有责任创造条件
      • 从自己和他人的经验中吸取教训，培养和改善习性
    • “积极主动”的定义
      • 积极主动不仅指行事的态度
      • 还意味着人一定要对自己的人生负责
      • 有营造有利的外在环境的积极性和责任感
      • 消极被动
      • 积极主动的人则心中自有一片天地
      • 只有自己的价值观才是关键因素
      • “除非你愿意，否则没人能伤害你。”
      • “除非拱手相让，否则没人能剥夺我们的自尊。”
      • ‘我自由了！我摆脱了牢笼！不再受制于别人对待我的方式。’
      • 经验价值观
      • 创造价值观
      • 态度价值观
    • 采取主动
      • 好工作都是靠自己争取来的
      • 积极主动解决问题
      • “自己想办法。”
    • 变被动为主动
      • 采取主动是实现人生产能与产出平衡的必要条件
      • 人人都士气高昂，信心十足
      • 在内部营造积极主动的企业文化氛围
      • 不必坐等上苍的恩赐
      • 主动培育团队的共同价值观和目标
    • 聆听自己的语言
      • 推卸责任的言语往往会强化宿命论
      • 积极主动的人则以实际行动来表现爱
    • 关注圈与影响圈
      • 积极主动的人专注于“影响圈”
      • 努力改变自己，而不是一味地担忧，我们就能改变现状
      • 积极主动的人虽然更看重自己的影响力
    • 直接控制、间接控制和无法控制
      • 可以通过培养正确习惯来解决
      • 可以通过改进施加影响的方法来解决
      • 我们要做的就是改变面部曲线，以微笑、真诚与平和来接受现实
    • 扩大影响圈
      • 更为机敏，更重视价值观，能够切乎实际，并掌握问题的症结所在
    • “如果”和“我可以”
      • “如果我学历更高……”
      • “我可以更耐心、更明智、更体贴……”
      • 积极的做法应该是“由内而外”地改变
    • 硬币的另一面——应对错误的选择
      • 自由选择的后果及错误
      • 每个人都可以选择自己的行为与回应
      • 但后果仍由自然法则决定，非人力所能左右
      • 对于已经无法挽回的错误
        • 积极主动的人不是悔恨不已，而是承认往日错误已属关注圈的事实
        • 对待错误的积极态度应是马上承认，改正并从中吸取教训
        • 文过饰非、强词夺理无异于一错再错，结果是越描越黑
      • 实际上伤我们最深的
        • 不是别人的所作所为
        • 不是自己所犯的错误
        • 是我们对错误的回应
      • 我们对任何错误的回应都会影响到人生的下一刻
        • 一定要立刻承认并加以改正，避免殃及未来，这样我们也会重获力量
    • 做出承诺，信守诺言
      • 积极主动的本质和最清晰的表现就是对自己或别人有所承诺，然后从不食言
      • 承诺也是成长的精髓
      • 一是做出承诺，并信守诺言；二是确立目标，并付诸实践
      • 做出承诺与信守诺言正是培养高效能习惯的根本力量
    • 积极主动：为期30天的试验
      • 各位不妨用30天的时间亲身实践积极主动的原则
      • 对于别人的缺点，不要一味指责
  • 第四章 习惯二 以终为始——自我领导的原则
    • 序
      • 使生活充满意义
      • 和内在力量相比，身外之物显得微不足道。
    • “以终为始”的定义
      • 在做任何事之前，都要先认清方向
      • 忙碌的人未必出成果
      • 当我们了解生命中最重要的事情时，生活将会不同
    • 任何事物都需要两次创造
      • 任何事物都需要两次创造
      • 付诸实践，即体力上的或第二次的创造
    • 主动设计还是被动接受
    • 领导与管理：两次创造
      • 领导是第一次的创造
      • 管理是第二次的创造
      • 领导与管理就好比思想与行为
      • 成功，甚至求生的关键并不在于你流了多少血汗
      • 而在于你努力的方向是否正确，因此无论在哪个行业，领导都重于管理
      • 自我意识、想象力和良知帮助我审视价值观
    • 个人使命宣言
    • 核心区
      • 安全感、人生方向、智慧与力量的源泉
    • 各种生活中心
    • 识别自己的生活中心
    • 以原则为中心
      • 以原则为中心的人会保持冷静和客观
    • 撰写使命宣言并付诸实践
    • 善用整个大脑
    • 开发右脑的两个途径
      • 拓宽思路
      • 心灵演练
    • 确定角色和目标
    • 唯有参与 才有认同
  • 第五章 习惯三 要事第一——自我管理的原则
    • 序
      • 由领导决定什么是重点后
      • 再靠自制力来掌握重点，时刻把它们放在第一位
      • 以免被感觉、情绪或冲动所左右
      • 重要之事决不可受芝麻绿豆小事牵绊
    • 独立意志：有效管理的先决条件
    • 四代时间管理理论的演进
    • 勇于说“不”
      • 若要专注于要务，就得排除次要事务的牵绊，此时需要有说“不”的勇气
      • 答案多半是缺乏自制力，我却不以为然
    • 集大成的时间管理理论
    • 第四代时间管理方法六标准
    • 自我管理四步骤
      • 确认角色
      • 选择目标
      • 安排进度
      • 每日调整
    • 付诸实践
      • 对人不可讲效率，对事才可如此
      • 承认人比事更重要
    • 第四代时间管理方法的优点
    • 授权——高效能的秘诀
      • 管理者注重建立制度，然后汇集群力共同完成工作
      • 指令型授权
      • 责任型授权
    • 以要事为中心的思维方式