导图社区 《每天最重要的三件事》----个人能力提升分享课程
习惯是成功的先决条件,良好的习惯助您成功。相信最好“每天的三件事”并养成习惯,个人能力会提升到一个新的层哦。
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《每天最重要的三件事》
第一部分:先吃掉那只青蛙
Frog:青蛙
确定什么是青蛙
一件难搞的事情
切成青蛙刺身
分解
进入心流状态
Action List:行动清单
列出日常清单
找出其中的三只青蛙,五只蝌蚪
三只青蛙
TOP3
三件难搞的事情
五只蝌蚪
五件容易做且能完成的事
可交替进行,但须保证TOP3完成
专注吃掉青蛙
练习坚持100天
Slice思维导图
拆解青蛙
绘制思维导图
MINDMASTER
Time合理分配时间
番茄工作法
工作25分钟,休息5分钟
做件事情可以汇总用了多少番茄钟
潮汐软件
FAST原则
第二部分:清空收藏夹
捅
进入处理系统
人
授权他人处理
利
2分钟内能处理完,立刻处理
器
看过就扔
第三部分:每日重新开机
每日检视
每天早晨
每年检视
12月份回顾
作者:张永锡
时间管理讲师
幸福行动家创始人
梦想行动家“老园丁”
口碑之作
接地气,本土化
少理论,多方法
时间管理入门书
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