普通心理学(第五版）第六章：记忆

记忆是指过去经历过的事物在人脑中的反映，是个体对其经验的识别记忆、保持和再现。即在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。

第六章:记忆

• 一、什么是记忆
  • 传统心理学认为
    • 记忆是指过去经历过的事物在人脑中的反映，是个体对其经验的识记、保持和再现(再认和回忆)。即在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。
  • 信息加工理论认为（感觉登记系统）
    • 记忆是指人脑对外界输入的信息进行编码、储存和提取的过程。
• 二、记忆的作用
  • ⒈与其他心理活动紧密相连
  • ⒉是个体心理发展的基础
  • ⒊是个体学习、工作和生活的基本技能
• 三、记忆的分类
  • ㈠信息保持时间长短来分
    • 感觉记忆
      • ⒈感觉记忆的概念
        • 含义:感觉记忆又称感觉寄存器或瞬时记忆，是指感觉性刺激作用后仍在脑中继续短暂保持其映像的记忆，它是人类记忆信息加工的第一阶段。
        • 分类
          • 图像记忆
            • 视觉的感觉记忆，是指视觉器官能识别刺激的形象特征。
            • 实验
              • 斯伯林(整体报告法、局部报告法)证明了感觉记忆的存在。
          • 声像记忆
            • 听觉的感觉记忆编码形式被称为声像记忆。
            • 实验
              • 莫瑞等人(整体报告法、局部报告法)说明听觉系统中也存在感觉记忆。
      • ⒉感觉记忆的存储
        • 没有容量限制
    • 短时记忆
      • ⒈短时记忆的概念
        • 含义:短时记忆是指刺激呈现以后，保持时间在1分钟以内，对刺激信息进行加工编码的记忆。
        • 与感觉记忆的区别
          • 感觉记忆中的刺激信息是无意识的，也是未经加工的感觉痕迹，而短时记忆中的信息来自信息感觉记忆并对其进行 操作、加工，是正在操作的、活动的记忆。
      • ⒉短时记忆的编码方式及影响因素
        • ①编码方式
          • 听觉编码是短时记忆的一种主要编码方式
          • 实验
            • 波斯纳证明了记忆的编码方式由视觉编码向听觉编码的过渡。
        • ②影响因素
          • 觉醒状态
            • 即大脑皮层的兴奋水平，直接影响到记忆编码的效果。
          • 加工深度
          • 组块
            • 指的是一个有意义的信息单元，组块可以是单一的字母或数字，或者一组单词或一个完整的句子。
            • 组块是一个重新组织项目的过程，可以基于相似性或其他组织原则进行组织，或者基于存储在长时记忆的信息，将该信息组成一些更大的模块。
      • ⒊短时记忆的容量
        • 短时记忆的容量是7±2
      • ⒋短时记忆信息的存储和遗忘
        • ①复述
          • 是短时记忆信息存储的有效方法
          • 机械复述:将短时记忆中的信息不断的简单重复
          • 精细复述:将短时记忆中的信息进行分析，使之与已有的经验建立起联系
            • 是短时记忆储存的重要条件
        • ②遗忘——干扰
          • 实验
            • 沃和诺尔曼实验结果支持了干扰说
      • ⒌短时记忆的信息提取
        • 斯滕伯格的实验研究:预测短时记忆中被试对项目的提取有三种方式(平行扫描、自动停止系列扫描、完全系列扫描) 研究表明，短时记忆中的项目提取是完全系列扫描
      • ⒍工作记忆
        • 工作记忆是指在在信息加工过程中，对信息进行暂时存储和加工的容量有限的记忆系统。 ——用于完成诸如推理和言语理解这样的任务所需的记忆资源。
        • 工作记忆为思想和行为每时每刻的流畅性提供了基础，完成类似语言加工或问题解决等认知活动时，必须将很多不同的成分快速连接起来。与认知活动相关。
        • 工作记忆的容量具有个体差异性
        • 工作记忆和短时记忆的区别
          • “工作记忆”＝“短时记忆”＋“控制加工系统”
          • 第一，从信息维持的时间和容量而言
          • 第二，从记忆机能而言
          • 第三，从组成成分而言
          • 第四，从信息的形式而言
          • 第五，从信息的去向而言
    • 长时记忆
      • ⒈什么是长时记忆
        • 存储时间在一分钟以上的记忆。又称为永久性记忆。 长时记忆中的信息是有组织的知识系统。
      • ⒉长时记忆的编码
        • ①编码的主要形式——语义编码
          • 人们将材料进行归类，并形成一定的系统，有助于信息进入长时记忆。
        • ②影响因素
          • 编码时的意识状态
          • 加工深度
      • ⒊长时记忆的信息储存
        • ①动态变化
          • 保持的经验在量与质方面的变化
          • 记忆恢复现象
        • ②信息储存的条件与方法
          • 组织有效的复习
            • 提倡分散复习
          • 利用记忆宫殿外部手段
          • 注意脑的健康和用脑卫生
      • ⒋长时记忆的信息提取
        • ①长时记忆的信息提取方式
          • 再认
          • 回忆
        • ②长时记忆信息提取的线索
          • 编码特异性:当提取的背景与编码的背景相匹配时，记忆最有效。
            • 背景依耐性记忆
            • 状态依耐性记忆
            • 语言依耐性记忆
      • ⒌长时记忆中信息的遗忘
        • ①遗忘的一般概念
        • ②遗忘的进程
          • 识记材料的性质与数量、学习的进程、识记材料的系列位置、识记的态度
            • 材料的干扰:前摄抑制和倒摄抑制
        • ③遗忘的原因
          • 衰退说、干扰说、压抑说(弗洛伊德）、提取失败说
        • 艾宾浩斯遗忘曲线
    • 关系
      • • 记忆结构由三个不同的子系统构成：感觉记忆、短时记忆和长时记忆。这些子系统虽然在信息的保持时间和容量方面存在差别但它们处在记忆系统的不同加工阶段，因此相互之间有着十分密切的联系。 信息首先进入感觉记忆，那些引起个体注意的感觉信息才会进入短时记忆，在短时记忆中存贮的信息经过加工再存储到长时记忆中，而这些保存在长时记忆中的信息在需要时又会被提取到短时记忆中。
      • 三种记忆信息加工和存储模型
  • ㈡记忆内容来分
    • 动作记忆
      • 以操作过的动作、运动、活动为内容的记忆。
    • 形象记忆
      • 是以感知过的事物的形象为内容的记忆。
    • 语词记忆
      • 是以概念及其文字、数字符号为内容的记忆，指人们对一般知识和规律的记忆。
    • 情绪记忆
      • 以个体体验过的某种情绪或情感为内容的记忆。
    • 情景记忆
      • 指接收和贮存关于个人的特定时间的情景或事件以及与这些事件的时间、空间联系的信息。
  • ㈢意识状态来分(记忆是否受到意识的控制)
    • 内隐记忆
      • ⒈内隐记忆的一般概念
        • 在个体无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响。
      • ⒉内隐记忆与外显记忆的关系
        • ①加工深度对内隐记忆和外显记忆的影响不同
          • 对刺激项目的加工深度不影响内隐记忆的效果，对外显记忆有明显的影响。
        • ②内隐记忆和外显记忆的保持时间不同
          • 外显记忆的回忆量会随着学习和测验之间时间间隔的延长而逐渐减少。 内隐记忆能够保持较长的时间。
        • ③记忆负荷量对内隐记忆和外显记忆的影响不同
          • 外显记忆中记忆的项目越多，个体就越不容易记住。 内隐记忆不受影响。
        • ④呈现方式对外显记忆和内隐记忆的影响不同
          • 以听觉形式呈现的刺激以视觉形式进行测验时，感觉通道的改变会严重影响内隐记忆，而对外显记忆没有影响。
        • ⑤干扰因素对外显记忆和内隐记忆的影响不同
          • 外显记忆很容易受到其他无关信息的干扰。 内隐记忆很少受到影响。
    • 外显记忆
      • 在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响，它对行为的影响是个体能够意识到的。
  • ㈣信息加工处理方式来分
    • 陈述性记忆
      • 是对有关事实和事件的记忆。
    • 程序性记忆
      • 是对具有先后顺序活动的记忆。包括心智技能和动作技能。 经过个体观察学习和操作练习而习得的记忆。
  • ㈤有无目的性来分
    • 无意记忆
      • 没有预定目的，也不采用专门的方法，自然而然发生的记忆。
    • 有意记忆
      • 有明确的记忆目的，并采取相应记忆方法和努力的记忆
• 记忆系统模型图
  • 记忆是一个过程，包括编码(识记）、存储(保持或遗忘)、提取(回忆或再认)
  • 编码
    • 编码指个体在信息处理时，经由心理运作，将外在刺激的物理特性(如声音、形状、颜色等等)转换成另一种抽象的形式，以便在记忆中储存的心理表征。
    • 心理表征：就是经过心理加工，将外在的物理特征转换为心理事件，以便处理与记忆。如文字的形、声、义，分别在意识中编成形码、声码和义码。
  • 存储
    • 指将已经编码的信息，以一定的形式保持在头脑中。储存的时间可长可短。信息储存与中枢有关，不同性质的信息与大脑皮层各部位有关。
    • 知识的储存有时也叫知识表征，他可以是事物的图像，也可以是一系列概念或命题。
  • 提取(检索)
    • 在必要时将贮存在记忆中的信息取出运用的心理历程。也就是解码的过程。
    • 再认和回忆是提取的基本形式。