导图社区 非暴力沟通
如何跟孩子正常交流?这里有一篇关于非暴力沟通的思维导图,教你如观察孩子的表达方式以及正常和孩子交流的方法。
这是一篇关于教育 管理的思维导图,主要内容有课程管理、教学管理、教师管理、学校层面的教育管理。
这是一篇关于成长五件套的思维导图,主要内容有:1、早起;2、每天坚持阅读;3、坚持运动;4、"写作、分享。
《把时间当朋友》思维导图,主要内容有勤于思考、陷阱思维、因果关系、自证预言(吸引力法则)等。
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非暴力沟通
不区分观察和评论,人们将倾向于听到批评
不带评论的观察是人类智力的最高形式(印度哲学家克里希那穆提)
如果我们表达言过其实,别人就可能产生逆反心理,而不愿意作出友善的回应。
非暴力沟通是动态语言,不主张绝对化的结论 。
提倡在特定的时间和情境中进行观察,并清楚的描述观察结果。
我的理解:
1、说话时多陈述事实,少自作聪明添加负面的形容词,修饰词,更不能对人或者事贴标签。
2、如果孩子做的事情不在你的预期内或者你不能理解,不要用贬义、嘲讽的词语去伤害她。
3、“每次”是几次;"曾“是什么时候;”总是“、”从来“”经常“”很少“这些词语要用具体的客观的,不是负面的情绪化的词语替代它。因为它们都是以偏概全。
第三章 区分观察和评论