人生三个阶段
过去
重要的不是过去 而是你怎么看待过去 而我们对过去的看法是可以改变的
现在
活好当下 做好此时此刻 无论生命停在那 你的什么都是完结的
未来
人太过期望未来时 只说明不已不喜欢当下的自已 把现在当做通向问来的工具
人并不是住在客观的世界，而是住在自己营造的主观世界里。我们必须面对的问题不是“世界如何”，而是“如何看待世界”。我们都无法脱离主观。
阿德勒心理学目标
人是最弱小的生物 只能靠共同体活下来 弱者-自我为中心-他者需要-自立-共同体感觉
如果对自已的判断没有自信 那就一定会要求担保 所以 只有信赖自已才能信赖他人
尊重就是实事求是地看待一个人并认识到独特个性的能力
爱是“由两个人共同完成的课题”，在这里必须追求的既不是“我”的幸福又不是“你”的幸福，而是“我们”的幸福。唯有如此，我们才可以脱离“自我”，才可以从自我中心性中解放出来，实现真正的自立。自立就是脱离孩童时代的生活方式，摆脱自我中心性
职业不分贵贱 一切工作都是‘共同体中必须有人去做的事情’只是分工不同而已 虽不同但平等 价值不是‘从事什么的工作’而是‘以什么样的 态度致力’于自已的工作 在分工社会中 ‘利已’发展到极致就会导致‘利他’的结果
