疫情防控知识-八年三班 王秋懿

疫情防控知识科普，减少不必要的出行，不扎堆不聚集，进入公共场所佩戴口罩，主动测温，出示健康码，保持安全距离。

积极做好疫情防控

• 疫情防护方法
  • 减少不必要的出行，不扎堆，不聚集
  • 采取骑行、自驾或者步行等安全的出行方式。出行乘坐公共交通工具时，应全程佩戴口罩
  • 进入公共场所应戴口罩、主动测温，出示健康码，保持安全距离
  • 在选购进口冷冻食品时，应正确佩戴口罩，避免用手直接接触，购物后及时进行手部消毒，或用肥皂和洗手液彻底清洗双手
  • 公共场所人流量大、人员密集，是疫情防控的重点区域，尽量少去公共场所
• 疑似新冠处理
  • 及时测量体温，如果有异常立刻报备
  • 立即的去正规医院进行确诊和隔离，通过发病历史和发病的症状来确认是否是新型冠状肺炎
  • 居家隔离家里做好消毒处理
• 主要注意事项
  • 坚持科学佩戴口罩
    • 戴口罩前、摘口罩后，均应做好手卫生
    • 区分口罩正反面，不能两面戴
    • 不与他人混用或共用口罩
    • 捏紧鼻夹，使口罩与脸颊贴合，避免漏气
    • 一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，应定期更换
    • 不要清洗或使用消毒剂、加热等方法进行消毒后使用
  • 保持社交安全距离
    • 守住一米线，出行勿拥挤，保持安全距离，于人于己都有益
  • 保持个人良好卫生
    • 饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，认真清洗双手
    • 清洗双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒
  • 保持室内自然通风
    • 减少疾病传播风险。每天应开窗通风2-3次，每次20-30分钟
  • 注意饮食安全卫生
    • 规律作息坚持，不熬夜，保证睡眠充足
    • 保持良好心态，可以有效增强人体免疫力
• 饮食营养均衡、适度运动锻炼
  • 正确佩戴口罩
  • 七步洗手法