1.在我晚上起夜之后，去看妈妈时，即使她听不到，我也会说一句支她的话。
2.在我听到起床闹钟响起之后，我会从床上下来，说∶"无论如何，这将是美好的一天!"
4.在我把早饭端给妈妈之后，我会让她告诉我她最喜欢的一样东西。
7.在我看完妈妈今天的预约之后，我会提醒她这在之前就已经定好了。
8.在我把沐浴用品拿进浴室之后，我会在为妈妈洗澡之前，握着她的手微笑。
9.在我发送电子部件向医生咨询问题之后，我会把问题记到我的护理日志里。
13.在我开始为妈妈换绷带之后，我会讲讲我们一家人过去一起做过的趣事。
14.在我登录Facebook之后，我会发布一个我作为照顾者的挑战。
15.在我听到妈妈抱怨后，会说∶"妈妈，你有权说出你的意见。
17.在我对医疗体系感到沮丧之后，我会想起一个可以听我倾诉的朋友。
18.在我的邻居（医院邻床）过来让我休息下之后、我会拥抱她告诉她我什么时候回来
19.在我的孩子提出"奶奶还好吗"这个问题之后，我会实话实说。
