记忆

彭聃龄《普通心理学》第五版 第六章记忆知识框架，重要考点已标注，注释中包含名词解释，备考人必备资料！

记忆

记忆——是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程，用信息加工的术语来讲，就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。 不同种类的记忆的相关概念： 感觉记忆——当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内被保存下来 短时记忆——是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间为5s到1min，它的容量有限，为7±2个组块 长时记忆——是指信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来的，是一种永久性存储，保存时间长，容量没有限制 情景记忆——指人根据时空关系对某个事件的记忆 语义记忆——指人对一般知识和规律的记忆，与特殊的时间地点无关 外显记忆(受意识控制的记忆)——在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的影响 内隐记忆(无意识记忆)——个体无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响 陈述性记忆——指对有关事实和事件的记忆，它可以通过语言传授一次性获得，它的提取往往需要意识的参与 程序性记忆——是指如何做事情的记忆，包括对知觉技能，认识技能和运动技能的记忆，这里记忆往往需要通过多次尝试才能逐渐获得，这类记忆往往不需要意识的参与。

分类

信息保存时间——感觉记忆、短时记忆、长时记忆

阿特金森/谢夫林--三级记忆模型

按是否需要意识参与——外显记忆、内隐记忆

图尔文长时记忆分两类——情景记忆、语义记忆

按记忆内容和特点——陈述性记忆、程序性记忆

神经 生理 机制

脑细胞机制

反响回路——短时记忆的生理基础（可能）

突触结构——神经元和突触结构的改变是短时记忆向长时记忆过渡的生理机制

长时程增强机制——是指传递信息的神经元和接受信息的神经元之间连接强度的增加，利用长时程增强机制，海马能对新习得的信息进行持续数周的加工，然后再将这些信息传送到大脑皮层中一些相关部位进行更长时间的存储

相关脑区

颞叶

海马——海马负责巩固记忆，从而使信息有短时记忆进入长时记忆（是长时记忆的暂时性存储场所），且对空间记忆也很重要

癫痫病人H.M.，切除了大脑双侧海马，引发顺行性遗忘

杏仁核——在那些与情绪有强烈关联的记忆中起着重要作用

前额叶

在时间顺序记忆，记忆的编码存储提取3过程中都起着重要的作用

左侧额叶受伤后→言语记忆的缺陷 右侧额叶受伤后→非语言刺激的记忆发生困难

生物化学机制

核糖核酸——记忆是由神经元内部的核糖核酸的分子结构来承担的

激素——促进记忆的保持（例如肾上腺素）

感觉记忆(1s)

编码

视觉编码——【斯伯林】局部报告法（主要的编码形式）

斯柏林在开始研究感觉记忆时，采用了整体报告法，后来设计了局部报告法，最后用局部报告法证明了感觉记忆的存在

听觉编码——【莫瑞】证明存在声像记忆

存储

【达尔文】声像记忆的容量比图像记忆小 保持时间更长(4s)

短时记忆(1min)

编码

编码方式

听觉编码——【康拉德】研究语音相似性对回忆效果的影响，证实了听觉编码的存在

视觉编码——【波斯纳】最初阶段视觉编码，以后逐渐向听觉过渡

影响因素

觉醒状态（大脑皮层的兴奋水平）

加工深度（与过去的知识经验建立起联系）

组块（米勒，7±2个组块）

存储

方法➡复述

机械复述——将短时记忆中的信息不断地简单重复

精细复述——将短时记忆中的信息进行分析，使之与已有的经验建立起联系

提取

【扫罗·斯滕伯格】的预测

平行扫描——同时对短时记忆中保存的所有项目进行提取

自动停止系列扫描——对项目逐个进行提取，一旦找到目标项目就停止查找

完全系列扫描——对全部项目进行完全的检索，然后做出判断

实验表明，短时记忆的提取是完全系列扫描

遗忘

遗忘进程

【皮特森】→阻止复述的实验 短时记忆的存储时间很短，如果得不到复述，将会被迅速遗忘

遗忘原因

【沃和诺尔曼】→回忆数字的实验 支持了干扰说，短时记忆的遗忘主要是由干扰引起的

工作记忆

工作记忆——是指在信息加工过程中，对信息进行暂时存储和加工的、容量有限的记忆系统

巴德利——工作记忆是由多个成分组成的加工系统

语音环路——用于处理以语音为基础的信息，包括语音存储和发音复述过程

视觉空间模板——用于处理视觉和空间的信息

情景缓冲器——用于整合来自语音环路和视觉空间模板的信息

中央执行系统

是注意资源有限的控制系统

① 协调语音环路和视觉空间模板活动 ②注意资源的分配与控制 ③选择性的注意以及转换策略

长时记忆

编码

编码方式——语义编码

影响因素

意识状态

加工深度

存储

动态变化过程

记忆恢复

记忆恢复——学习某种材料后间隔一段时间所测到的保持量，比学习后立即测得得保持两要多（这种现象在儿童期比较普遍，随着年龄的增长，它将逐渐消失）

量——数量随时间的推移而减少

质——

①内容变得更加简略和概括，不重要的细节将逐渐趋于消失

②内容变得更加完整、合理、有意义

③内容变得更加具体或者更加夸张和突出

条件与方法

组织有效的复习

①复习要及时 ②正确分配复习时间 ③阅读与重现交替进行 ④注意排除前后材料的影响→系列位置效应 首因效应指的是前面的记得更牢 近因效应指的是后面的记得更牢

利用外部记忆手段

注意脑的健康和用脑卫生

提取

提取线索

情景依存性——提取信息时的情境和编码时的情境越相似，越有助于记忆的现象

状态依存性——提取信息时的生理或心理状态和编码时的状态越相似，越有助于记忆的现象

提取方式

再认——人对感知过思考过或体验过的事物，当它再度呈现时，仍能认识的心理过程

回忆——人们过去经历过的事物，以形象或概念的形式在头脑中重新出现的过程，通常以联想为基础

舌尖现象

舌尖现象——由于当时情绪紧张，一时想不起来，这种明明知道而当时又回忆不起来的现象叫舌尖现象

遗忘

进程——艾宾浩斯遗忘曲线→遗忘的过程先快后慢→保持和遗忘是时间的函数

无意义音节 节省法=重学法

原因

干扰说——在学习和回忆之间受其他刺激的干扰造成了遗忘

前摄抑制：先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰作用 ​后摄抑制：后学习的材料对实际和回忆先学习的材料的干扰作用

衰退说——记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱

压抑说——由情绪或动机的压抑作用引起

提取失败说——在提取有关信息的时候没有找到适当的提取线索，干扰包括前摄抑制和倒摄抑制

影响因素

时间+2材2度

时间

学习的程度

识记者的态度

识记材料的性质和数量

识记材料的系列位置

内隐记忆 外显记忆

不同

呈现方式（对内隐记忆影响大）

加工深度

保持时间

干扰因素

记忆负荷量