静心

静心框架大纲：不焦虑 你只负责向前，时间会把你变优秀、不生气 愤怒是拿别人的错误惩罚自己、不抱怨 心情不好时要寻找感谢的理由等等

• 不焦虑 你只负责向前，时间会把你变优秀
• 不生气 愤怒是拿别人的错误惩罚自己
• 不抱怨 心情不好时要寻找感谢的理由
• 不逃避 别在最能吃苦的年纪，选择了安逸
• 不悲观 生命只是一场体验，没有谁是谁的永远
• 不自欺 你所谓的稳定，不过是在浪费生命
• 不急躁 接受生活的礼物，不论好与坏
• 不迷茫 无论身处何地，全然地安于当下
• 不放弃 世界不曾亏欠每一个努力的人
• 不偏狭 决定你上限的不是能力，而是格局
• 不妒忌 永远不在自己的世界里羡慕别人
• 不纠结 放宽心，愿你在这一刻能随心而活
• 不寂寞 自我的力量觉醒让你变得更强大
• 不怀疑 所有的成长，都是因为站对了地方
• 不后悔 事情已经发生了，不妨坦然接受
• 不害怕 在输得起的年纪，遇见勇敢的自己