导图社区 学会如何学习
这本《学会如何学习》本身有一堂同名慕课,是介绍如何学习才能学得更快更好。虽然我们已经走过了匆匆求学岁月,但个人觉得学习与成长是人生的主旋律。所以,将这本我遗憾没有在十几年前看到的书推荐给各位朋友。且让我们一路前行,一路成长吧~
推荐理由:李忠秋老师的这本《结构思考力》,堪称《金字塔原理》的简化版。内容方面深入浅出,充分体现本书想要表达的“结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进”的核心思想。特别推荐给那些自认为结构化思维能力有待提升的朋友。
推荐理由:了解商业,可以让我们在这个商业社会中更加如鱼得水。这本《商业简史》是一本难得的阐述商业本质的好书,值得一读。
为什么我们明明知道了该怎么做,比如通过阅读或参加培训得到大量有价值的建议,却始终无法将自己所掌握的知识付诸实践呢?因为信息超载、消极思维、缺少跟进等原因,导致知行不合一。知行合一的关键是“重复、重复、重复”!
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伯赞学习技巧
学会如何学习
10个高效学习工具
1. 合理利用专注模式和发散模式
(1) 当你处在专注模式中时,你会十分专心。
(2) 当你处在发散模式中时,你没有在思考任何特定的事情。
(3) 模式切换
1||| 通过集中注意力,可以切换到专注模式
2||| 进入发散模式的好方法,如躺在床上、泡在浴缸里、坐公交车、散步等
(4) 要成为一名成功的问题解决者,首先要能够专注。
(5) 休息一下(进入发散模式)以获得解决问题的新视角。
2. 利用练习、重复和回忆来创建大脑链接组
(1) 一万小时天才理论是有理论依据的
(2) 当你的大脑连接组足够强且多,难题so easy!
3. 交叉学习
(1) 不要单独练习某一种技巧
(2) 要在不同的技巧之间来回切换
4. 间隔安排学习
(1) 把练习安排在数天内进行
(2) 1天练习3小时,不如15分钟的练习持续12天
5. 运动
(1) 可以滋养神经元
(2) 让你长出更加粗壮的突触
6. 自测
(1) 让别人考考你
(2) 将学到的东西讲给别人、教给别人
7. 使用有趣的图片和隐喻
(1) 记忆宫殿
(2) 用熟悉的事物来隐喻新事物
8. 使用番茄工作法来培养专注和放松能力
(1) 避开所有分散注意力的事物,包括电话、电视、音乐等
(2) 将定时器设定为25分钟
(3) 开始工作,并且尽可能专注于这项工作
(4) 25分钟之后,奖励一下自己
9. 先吃青蛙,即先做最困难的工作
(1) 要么完成它
(2) 要么留给发散思维对付它
10. 积极寻找新的学习方法
(1) 在网上寻找其他解释
(2) 阅读其他书籍
(3) 加入俱乐部
(4) 实在不行,自己创建一个俱乐部也行
10个学习陷阱
1. 睡眠不足
2. 被动阅读和重读
3. 强调标记或划线
4. 偷看问题的答案并且认为自己已经理解了
5. 填鸭式学习
临阵抱佛脚要不得!
6. 惰性学习
不要只练习简单的内容
7. 忽视书本
要先对书本进行一次图文漫步,再仔细阅读,最后主动回忆内容
8. 不去弄清楚你没理解的知识点
9. 分心
10. 和朋友们聊天,而不是和他们一起学习
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