像TED一样演讲：创造世界顶级演讲的9个秘诀

如果我们不能表达自己的想法，我们就是在放弃自己的潜能。这本书分享的9个秘诀，帮助你在18分钟内将自己的想法传达给更多的人，影响到更多的人。这9个秘诀不仅仅适用于演讲，也适用于写作等其他一切需要传播自己想法的形式。

• • 第一部分 情感：打动观众的心灵
• • 一
    • 释放内心热情
  • 热情将帮你最大限度施展自己的才能
  • • 是什么
      • 有意义的东西
      • 个性的核心
      • 自我认同的核心
    • 为什么
      • 必要性
        • 热情使人成为主宰者
        • 缺乏热情会使演讲乏味
      • 唯有先打动自己，才能打动听众
      • 个人魅力与热情相关
        • 成就伟业
    • 如何做
      • 勇敢表达真实自己
      • 问自己
        • 什么能让自己心灵唱歌
      • 检查动机
        • 利他心
• • 二
    • 掌握故事艺术
  • 世界上最伟大的真理往往是通过有趣的故事表达出来的。
  • • 是什么
      • 有灵魂的数据
      • 使受众相信的沟通方式
    • 为什么
      • 拉近距离获取认同
        • 刺激人脑
        • 吸引注意力
      • 说服力三要素
        • 喻德
        • 喻理
        • 喻情
          • 讲故事
      • 人生来爱听故事
        • 自己是谁
        • 证明生活
        • 获取体验
      • 故事刺激整个大脑
    • 如何做
      • 调整演讲内容比例
        • 故事
        • 趣闻轶事
        • 个人见解
      • 三类故事
        • 个人事
          • 人情味
        • 他人事
          • 引起共鸣
        • 产品/品牌
          • 广告作用
      • 重视词语力量
        • 减少行话套话
        • 使用修辞和生动言语
      • G-I故事形式
      • 打破常规
        • 标新立异
        • 勇于冒险
• • 三
    • 自然如对好友
  • 真正的说服力是你与受众建立了情感连接，获取了信任
  • • 为什么
      • 说服力前提
        • 情感连接
        • 获取信任
      • 协调性影响信息可靠性
        • 声音
        • 手势
        • 肢体语言
      • 故事刺激整个大脑
    • 如何做
      • 改善提升
        • 反复练习
          • 演讲内容内化于心
        • 假装自信至信心慢慢
          • 有力姿势
            • 双臂尽可能两侧伸展
              • 保持两分钟
        • 演讲前能量准备
          • 充满活力的动作
            • 改变心态
      • 语言表达
        • 语速
          • 日常语速
          • 随机调整
        • 音调
          • 响亮/柔和
        • 声音
          • 高音/低音
        • 停顿
          • 稍停以强调关键
      • 外在展示
        • 注意形象
          • 着装得体
          • 眼神坚定
          • 身体姿势
            • 开放型姿势提升自信
            • 坐直
          • 丹田发声
        • 手势建议
          • 使用手势
            • 从口袋拿出来
            • 双手不一直握在一起
          • 慎用手势
            • 不过度使用
            • 自然不模仿
          • 关键时刻用
            • 幅度最大
            • 符合个性风格
          • 合力力度
            • 上不高眼下不低脐
            • 左右不超双臂展
            • 后不超眼睛
        • 三纠正
          • 烦人小动作
            • 有目的使用动作
          • 身体僵硬不动
            • 走一走动一动
            • 到观众中去
          • 手插口袋
            • 拿出来做手势
• • 第二部分 新奇 ：带给观众新的信息
• • 四
    • 给人以新视角
  • • 为什么
      • 大脑喜欢新鲜事物
      • 新元素激发听众好奇心
        • 刺激多巴胺
          • 使人上瘾
    • 怎么做
      • 把不同领域观点结合起来
      • 拥抱新体验
        • 走出去
          • 参与不同活动
          • 接触不同的人
          • 去不同的地方
          • 激发创造力
        • 将体验纳入演讲
      • 跳出思维定式
        • 提供未处理过的信息
      • 练习
        • 用更少字数表达你的观点
        • 找出关键信息
          • 清楚陈述
        • 让内容易于理解
      • 信息呈现
        • 新信息
          • 不同形式编排
        • 老问题
          • 新鲜新奇办法
• • 五
    • 设计惊讶环节
  • • 是什么
      • 令人震惊、激动或出人意料的环节
      • 动人且使人难忘
        • 抓住观众注意力
          • 使人上瘾
        • 让观众铭记于心
    • 为什么
      • 触发激昂情绪
        • 抓住观众
          • 记住信息
          • 依据信息展开行动
      • 感知程度影响记忆清晰度
        • 人们更易记住经历中与情绪相关的部分
    • 怎么做
      • 准备演讲前
        • 先想好故事
      • 创造欢呼时刻
        • 使用道具和展示
          • 强调关键信息
        • 用好统计数据
          • 出人意料和惊人的
          • 与观众关联
            • 富有意义难忘记
        • 使用图片图像与视频
          • 产生共鸣
        • 创造难忘的演讲语录
          • 朗朗上口且简短
          • 发人深省的
        • 讲好个人故事
          • 打破隔阂打动观众
      • 以一鸣惊人的方式结束演讲
• • 六
    • 用幽默来加分
  • • 为什么
      • 大脑喜欢幽默
        • 调动观众情绪
      • 消除观众心理防线
        • 更易接受信息
      • 增添个人魅力
        • 人们更愿支持喜欢的人
    • 怎么做
      • 使用趣闻、见解或个人故事
        • 收集素材，编入练习
      • 使用类比和比喻
        • 找到共同点或迥异点
      • 引用别人的幽默
        • 请确保与主题关联
      • 插入一段视频
        • 幽默视频
          • 与演讲相关
      • 使用照片
        • 与演讲词结合
          • 找到笑点
• • 第三部分 难忘：演讲方式让观众永远记忆犹新
• • 七
    • 严守18分规则
  • • 是什么
      • 18分钟是演讲的理想时长
      • 若预计超出
        • 每10分钟让观众放松下
    • 为什么
      • 信息量过大影响传播
        • 认知加工是高强度体力活
      • 时间越长，观众越焦虑
      • 精简法则
        • 有约束更激发创造力
      • 短期记忆容量
        • 7 加减2
          • 如电话号码
    • 怎么做
      • 运用“三”的法则
        • 信息不超过三项
        • 三个步骤绘制信息地图
          • 创作一个推特体标题
          • 用三个关键信息支撑标题
          • 三个方式强化关键信息
            • 故事
            • 统计数据
            • 案例
        • 三个词语表达一个思想
• • 八
    • 运用多感体验
  • • 解释某个想法时，图文并茂好过单纯的文字
    • 为什么
      • 大脑喜好
        • 不会注意无趣事物
        • 喜欢多感官体验
      • 消除观众心理防线
        • 更易接受信息
      • 增添个人魅力
        • 人们更愿支持喜欢的人
    • 怎么做
      • 使内容视觉化
        • 每张幻灯片放置词语不超过40个
        • 一页幻灯片只放一个数据
        • 简化幻灯片
          • 极少文字
          • 大量图片及视觉效果
        • 用好视觉辅助工具
      • 听觉技巧
        • 声调/语速/音量/强度/发音
        • 用语言描绘故事
        • 用好修辞比喻
        • 推陈出新
          • 一个人，四个声音
      • 触觉技巧
        • 使用道具
        • 让观众参与
        • 使他们感同身受
• • 九
    • 表现最真自我
  • • 为什么
      • 人们有能力分辨真伪
        • 伪装会失去信任
    • 怎么做
      • 事前先呈现给亲人朋友
        • 有助于释放真实想法感受
        • 接受建议
          • 修缮改进
      • 投入时间练习
        • 释放激情
      • 放开手卡
        • 听从内心
• • 如果你不能与别人沟通，表达你的想法，你就是在放弃自己的潜能！ 只要你相信自己，你就能做到！
• • 像TED一样演讲
  • 创造世界顶级演讲的9个秘诀
  • ═══════════════════════════════════════════════════════════════════════════════
  • Talk like TED: The 9 Public-Speaking Secrets of the World's Top Minds
  • 作者：卡迈恩·加洛
    • |
      • 翻译：宋瑞琴/刘迎
        • |
          • 制图：萧钺