《精进》

这是一篇关于精进的思维导图，主要内容有时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功。

• 时间
  • 专注当下
    • “郑重”的态度
    • 五种时间视角
      • 未来视角
        • 工作场景
      • 享乐主义视角
        • 休息场景
      • 积极过去视角
        • 陪伴场景
      • 消极过去视角
      • 宿命论视角
    • 由当下向过去与未来延伸
      • “心流”
  • 对五年后的自己提问
    • 我们需要内在的自我驱动力
    • 五年是一个合适的跨度，常常与人生的阶段相对应
  • 把时间花在值得做的事情上
    • “收益-半衰期”法则
  • 快慢切换
    • 工作要快，生活要慢
    • 提升时间使用的“深度”，减少被动的休闲，保持爱好
• 选择
  • 从终极问题出发
    • 更高的标准，才会有更好的选择
      • 决策心理学认为，人在面临选择时，通常采用“满意原则”而非“最优原则”
      • 一个成熟的人，他的标准来自于内心，而大多数人则受环境左右
    • 以最高目标为原则
  • 逃离隐含假设的牢笼
    • “隐含假设”会导致我们受困于“可见选项”，而看不到“可能选项”
    • 四种普遍的隐含假设
      • 赛道假设
        • “不要让孩子输在起跑线”
      • 低关联假设
        • 人生是连点成线的过程，处处关联
      • 僵固型心智
        • 和成长型心智相对应
      • 零和博弈
        • 寻求协同和共赢
    • 新的思维框架
      • 目标悬置
        • 可以对比计算机“并发”的概念
          • 比如西方大学的“gap year"
      • 能力嫁接
        • 可以对比“跨界能力”，“知识关联”的概念
      • 特性改造
        • 把“消费型兴趣”改造成“生产型兴趣”
  • 克服天性中的选择弱势
    • 维度分析法
  • 人生是持续而反复的构造
    • 选择是可以被修正和重塑的
    • 不要因为“预设规则”而限制人生选择
    • 重新选择不意味着推倒重来，“人生的每一步都算数”
• 行动
  • “现在”就是最好的时机
    • 即刻行动，是最重要的行动法则
  • 精益创业的启示
    • “最小化可行产品”（minimum viable product, MVP）
  • 图层工作法
    • “switching coast”转换任务引起的效率消耗
    • 任务的核心思考区（核心工作）应该专注完成，不被打断
    • 集中处理同质性工作，避免频繁switching
  • 三行而后思（不是“三思而后行”）
    • 从理论出发不一定能指导实践，只有在实践中通过反思积累的知识才能指导实践
    • 从几个方面进行反思
      • 信息
      • 预期 & 结果
      • 进度
      • 好的方面
        • highlight，闪光点
        • 意义
        • 可以学习进步的收获
      • 不好的方面
        • 阻碍
        • 遗憾
    • 注意三个关键点
      • 保持及时性
      • 梳理“反应链”
        • 理解背后机制
      • 关注意外现象
        • 拓宽认知和行动边界
• 学习
  • 找到一切学习的向导
    • 要带着问题主动构建知识，而非被动接受
  • 不要只做信息的搬运工
    • 深入事物内部解码
      • 解码的三个层次
        • 直接的信息
        • 价值和意义
        • 结构和实现
      • 解码的三个入口
        • 不只寻结论，还要寻过程
        • 不只做归纳，还要做延伸
        • 不只比较相似，还要比较不同
  • 技能，才是学习的终点
    • 求知的三个层次
      • 信息
      • 知识
      • 技能
    • 把知识当作技能来操练
      • 写作式操练
        • 知识重构，发布获得反馈，以经典为师
      • 游戏式操练
        • “思想实验”：在假想情景中运用所学知识设想事物的变化和发展
      • 设计式操练
        • 比如大学时期参加的各种比赛
  • 分离的知识，难以解答真正的现实
    • 查理芒格口中的“铁锤人”
    • 有意识地分析不同领域知识之间的关联
    • 通过知识的迁移、印证、互补获得启发
• 思维
  • 大脑需要“断舍离”
    • 简化思维
      • 简化输入的信息
        • 精选可信赖的信息源
        • 不追逐热点
        • 重事实，轻观点和评论
        • 定期闭关，屏蔽纷扰
      • 简化表达的信息
        • 避免多余的修饰词
      • 简化思考的信息
  • 迎接“灵光乍现”的时刻
    • 用足够多的资料“喂养”潜意识
    • 发呆放空和天马行空，带来创造力
    • 随机与混乱，带来灵感
  • 思考可以有自己的形状
    • 用图像具化思维，帮助理解
      • “视觉化”
        • 比如流程图
  • 世界上没有轻而易举的答案
    • 思考难以周全的原因
      • 偏好生动具体事例甚于抽象，“幸存者偏差”
      • 证实偏见，更容易关注证实自己观点的论据
      • 思维盲区，“未知的未知”
    • 思维脚手架
      • 矩阵
        • 即不同维度进行考察和思考
      • 清单
• 才能
  • 努力本身就是一种才能
    • 关于才能的四种观点，四象限
      • “普遍or特有“，“恒定or发展”两个维度
    • 培养成长型心智，不纠结于天赋
      • “以大多数人努力程度之低，还轮不到拼天赋”
  • 没有突出的长板最危险
    • “木桶理论”不适用在人身上
    • 专注发展自己的优势才能
  • 你是“差不多先生”吗？
    • 把事情做到极致
    • 胡适：不苟且
    • 在一个领域的极致专注也就意味着取舍
  • 挑战是设计出来的
    • 不断为自己设计“必要的难度”挑战
  • 不痛苦地坚持到底
    • 只有深入下去，才能培养真正的兴趣
• 成功
  • “学渣”与“学霸”都不是好选择
    • 从被动学习转为主动探索
  • 从“游乐场”到荒野求生
  • 独特性就是最好的竞争力