故事力

故事力思维导图：包含内容（故事的六大要素，人物，背景，冲突，高潮，对话，结局，背景/15%，时间。宏观时间代表当时的社会文化背景。这会影响到故事中人物的动力、目标和行为，也能够解释科技的发展。）等等

故事力

• 内容
  • 强调为什么
    • 因为，但是，所以，起伏性大
    • 吸引注意力
      • 触发想象力
        • 产生情绪
          • 做出决策
  • 清晰
    • 运用修辞，通俗易懂，明白表达什么
      • 讲得清晰，让听众精准地理解你想表达的
  • 吸引注意力
    • 认知差距，能够获得知识
      • 讲得让人好奇，一直追问「后来呢」
  • 共鸣
    • 以受众为中心
      • 讲得有共鸣，让人感同身受而不是「自嗨」
  • 故事的六大要素
    • 人物，背景，冲突，高潮，对话，结局
  • 故事的三大标准
    • 好奇清晰共鸣
  • 人物
    • 代入感
      • 平凡，普通
    • 认同感
    • 辨识度
      • 详细化，细节描写
  • 背景/15%
    • 时间
      • 时间。宏观时间代表当时的社会文化背景。这会影响到故事中人物的动力、 目标和行为，也能够解释科技的发展。
    • 地点
      • 这里的地点指的是事情发生的重要场景，而不是具体的地理位置细节。
    • 人物关系
    • 冲突
      • 在你的故事里，那些阻碍你达成目标或是威胁你的东西，就是冲突。 冲突可以是环境跟你的冲突，别人跟你的冲突，或是你和自己的冲突。
        • 外部问题：造成阻碍的外因，可能是环境， 可能是他人。在我和 Hubert 的故事里，这个外部问题就是：我们两个都没钱。
        • 内部问题：这个阻碍存在的内因。绝大部分困扰我们的问题，都来自自己和自己的斗争。外部的问题很多时候都是客观存在你如何看待这个存在，其实才是冲突本身。
        • 哲学问题：那个探索自我存在的问题。这个冲突就是动力和价值观层面的冲突。
  • 高潮
    • 有冲突就一定要有解决冲突的办法。在一个面试的故事里，高潮就是我当初如何克服困难，解决了工作上一个问题的过程。这也是你彰显自己能力的最好时机。
  • 对话
    • 对话是高潮的一个部分。不是每个故事都一定要有对话，但对话是一个能把故事讲出彩的神器。
  • 结局让故事升华
    • 总结主要观点和中心思想，总结经验教训。
    • 提出行动建议或号召行动。
  • 好的开头，是成功的一半
    • 先结局
    • 先冲突
    • 先情绪
  • 故事的三条线
    • 明线（围绕听众）： 故事的明线通常是故事的叙述线，也就是谁在什么背景下，做了什么，最后有什么结果。这条线的主要目的是帮助听众理解故事的情节发展。
    • 暗线（情感）： 故事的暗线可以有很多种——有可能是故事中人物心理活动的变化，也有可能是主人公在思维意识上的改变，或者人物之间关系的微妙改变，这些改变像一条暗流一样在故事中涌动。但无论这个暗流以什么形态出现，它都是围绕着「情感」变化的，所以我们管这条暗线叫「情感线」。
      • 沮丧、愤怒、失望、焦虑、悲伤、恐惧、紧张、不知所措……
      • 欣慰、轻松、喜悦、欣喜、兴奋、如释重负、心花怒放……
    • 辅线（肢体，语音音调）： 又可称为故事的表达线，通过语言——包括肢体语言来表达以上两条线。
  • 共鸣的 3 个层次
    • 第一层，最简单的共鸣来源于共同的经历、背景、目标，所谓有共同语言说的就是这个。
    • 第二层，更高级一点的共鸣来自共同的感受。比如，喜悦、愤怒、难过、痛苦。失败的故事更容易引起共鸣
    • 第三层，最高级的共鸣来自价值观层面的共鸣。它指的是什么对你来讲很重要。比如，爱、坚持、努力、目标导向等。
  • 如何激发共鸣
    • 引起共鸣的第一步，就是了解对方到底关心什么，害怕什么。
    • 同理心指的是设身处地站在当事人的角度上体会他的内心感受，尊重、接纳并将它表达出来的能力。用最简单的话来说，同理心就是将心比心，让对方感受到被看见。
      • 1放下自己。共情的前提就是能够放下自己，如果你带着属于自己的认知、观点、评判、期待去看待他人，你是不可能达到真正的共情的。只有把自己的脚放进对方的鞋子里，你才能真正体会到他的脚的感受是什么，所以，在达成共情之前，你需要把你的「鞋子」脱下来，才能换他人的「鞋子」。
      • 2. 带着尊重的好奇心。不带功利，不带评判，怀着尊重他人的好奇心，能够让你在共情的过程中保持中立与平等的心态，也有助于和他人建立联结。
      • 3. 深度倾听。在前面两步的基础上，深度倾听。除了听对方在说什么，更要听对方没说出来的情绪、感受、需求，这是共情的关键。在你进入深度倾听后，你的注意力是完全放在对方身上的，这时候对方完全能够感受到被你关注。
      • 4. 核对验证。听到了一些信息之后，要使用恰当的方式表达，联结才能被建立起来。如果不那么确定的时候，可以通过提问的方式来表达，当然，如果没有得到对方的回应或对方否认了，说明你没有共情成功，不要担心，可以继续尝试。
  • 故事的三大层次
    • 价值观（Why）：故事的核心就是它所体现的中心思想以及所代表的价值观。这才是一个故事的灵魂。相信大家都听说过这样一句话：好看的皮囊太多，有趣的灵魂太少。
    • 表现内容（What）：故事的内容指的就是讲了什么，它们是如何通过一定的架构和逻辑层次呈现出来的，使得听众理解故事的价值观
    • 表现形式（How）：故事的表现形式指的是这个故事是怎么讲的，它主要体现在讲故事的人在讲述过程中的语音语调、眼神、肢体语言等的使用是否支持了讲故事的目的。
• 目的与方法
  • 根据情景实现不同的目的
    • 如何借助故事做到不露痕迹地表现自己的才干，表达自己的需求呢
      • 一明一暗、
      • 一虚一实
        • 「理性目标」明面上，以听众为中心
        • 感性目标，让对方暗暗体会出来，以人为中心
    • 如何提高对情绪颗粒度的感知
      • 1. 接纳情绪的存在
      • 2.探索情绪背后的积极意义
      • 慢下来，充分感受情绪以及情绪带来的信息