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记性越来越差?7个实用方法帮你提升记忆力

随着年龄增长,人类大脑的记忆力会逐渐下降,持续的压力和不健康的生活方式也会让你的记忆力提前衰退。如果不懂得给大脑“保鲜”,就算是神仙记忆法也拯救不了你。用什么科学方法可以有效地改善你的记忆力?这些方法可以试试看。

编辑于2019-11-08 02:55:35

记性越来越差?7个实用方法帮你提升记忆力

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