从营养学角度解析现代常见病

从营养学角度解析常见病：包含痛风-高尿酸，原理：一是肝的问题：肝脏代谢嘌呤功能紊乱产生过多尿酸，肾脏只能排泄出身体正常尿酸的量，故而导致尿酸在体内停留堆积，导致痛风。二是肾的问题：因为肾脏排泄尿酸功能减弱导致停留体内。

从营养学角度解析常见病

• 痛风-高尿酸
  • 原理：一是肝的问题：肝脏代谢嘌呤功能紊乱产生过多尿酸，肾脏只能排泄出身体正常尿酸的量，故而导致尿酸在体内停留堆积，导致痛风。二是肾的问题：因为肾脏排泄尿酸功能减弱导致停留体内。
  • 故重建原理根据病因不同有二：一是恢复肝脏的嘌呤代谢功能，二是恢复肾脏的排泄尿酸功能。
• 高血压
  • 病因：血管壁弹性差
  • 重建需要的营养素：蛋白质、B族维生素、维生素C和钙镁等
• 高血脂、心脑血管病（冠心病 脑血栓）、脂肪肝
  • 病因：肝的脂类代谢异常，肝生产的卵磷脂（负责清理血管壁上的垃圾。卵磷脂的合成需要蛋白质 维生素B 镁 胆碱等）减少，血管内壁沉积的大量脂类物质导致血管变细
  • 肥胖
    • 原理：肝代谢障碍时，吸收氨基酸合成蛋白质的反应变慢，导致氨基酸在体内堆积，堆积过多则被转变为脂肪存起来，吸收的糖、甘油和脂肪酸也被合成脂肪，即脂肪生成加快而脂肪利用障碍导致肥胖
  • 高血脂和肥胖都是缺乏蛋白质，以及补充合成卵磷脂的营养素
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• 低血糖
  • 病因：肝的糖异生（一种人体利用体内的氨基酸、乳酸、甘油等为原料合成葡萄糖。#正道是由糖原分解成葡萄糖）能力下降
  • 重建需要的营养素：蛋白质、维生素、矿物质等
  • 重建原理：糖异生的原料身体很多随处可得，故不是缺原料，那就是缺促进原料转化成葡萄糖的酶或辅酶，酶或辅酶本质上就是蛋白质 维生素 矿物质等，故而补充酶材料提高糖异生的能力可解
• 糖尿病（高血糖）
  • 病因：肝的三大代谢紊乱
  • 重建：用营养素（原料和酶）修复肝的结构和功能
• 高胆固醇与胆道疾病
  • 原理：胆固醇对身体细胞有重要的保护作用，不可无，故而肝脏会自己合成胆固醇以备不时之需。但过多则有害
  • 病因：长期慢性蛋白质缺乏导致肝功能受损。一是食物中胆固醇少导致肝自身合成胆固醇能力长期处于旺盛状态，二是蛋白质等营养素的长期缺乏导致胆固醇排泄不利，在体内大量囤积，导致血中胆固醇升高。胆固醇的排泄途径只有一个，溶在胆汁中，从胆道排进肠道进而排出体外，胆汁中的卵磷脂负责溶解胆固醇，卵磷脂由肝合成，卵磷脂少一是导致胆固醇在体内堆积排不出，造成胆固醇升高，二是胆汁中的胆固醇不稳定，容易从胆汁中析出形成结石，三是卵磷脂降低导致胆汁刺激性增强，使胆道和胆囊受伤。
  • 重建：通过营养素护肝，使胆汁中各成分的比例合理化
    • 我认为需要补充胆固醇和卵磷脂来恢复肝此项功能
• 本质都是肝脏代谢性疾病！ 肝是蛋白质、脂肪、糖三大代谢的中心。