导图社区 美白祛斑面膜
中医分享的,使用过三次,超级棒,所以整理分享。紫白散祛斑:郭琴,闵仲生,单敏洁;紫白散面膜配合左旋维生素C导入治疗黄褐斑疗效观察。
这是一篇关于祛痘的思维导图,主要内容包括:酵素祛痘,原因。避免高油脂、油炸、高糖和高蛋白食物。保证睡眠、运动和阳光。保持心态平和,常怀感恩之心。
非药而愈第三章 食品安全漫谈,这是《非药而愈》的读书笔记,非常值得一读的一本书。欢迎交流读后感想。
徐嘉博士所写《非药而愈》的读书笔记,全书系统全面地向我们展示了健康饮食的全貌,有助于我们做出自己的选择。欢迎争议,欢迎探讨。
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面膜(美白+祛斑)
七子白美白
出处
梓露奶奶
2022.5.9
等分配
白术粉
白芷粉
白芨粉
白芍粉
白茯苓粉
白蔹粉
白附子粉
白珍珠
简单配
白茯苓
3份
2份
1份
紫白散祛斑
江苏省中医院
作者
郭琴,闵仲生,单敏洁
论文
紫白散面膜配合左旋维生素C导入治疗黄褐斑疗效观察
当归
红花
白附子
白芨
僵蚕
紫草
各100g
三七
白芷
各200g
名医
生白附子
先煎
白术
珍珠粉
各10g
各20g
使用方法
清洁面部
调成糊状
干性皮肤
七种粉
蜂蜜
牛奶or温水
基础款
白芨水
少量白芨泡水
增加黏性
油性皮肤
蛋清
代替蜂蜜
敷脸
装备
面膜纸
打湿+覆盖
硅胶面膜罩
防止面膜变干
面膜变干
用水扑湿
三选一
时间
30分钟