中医养生医学

小儿荨麻疹可内外兼治，传统的推拿手法不仅祛风止痒，还可以起到良好的保健作用，家长们值得一试。该推拿手法适用于0-14岁的小朋友服用。对于症状严重者，请到正规医院接受治疗，及时就医谨遵医嘱。

👶宝宝荨麻疹止痒调理推拿

• 推拿二三事
  • 1. 小儿推拿是什么？
    • 小儿推拿建立在中医整体医学观念的基础上，通过手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，达到调整脏腑功能，治病保健的目的。
  • 2. 渊源流长的小儿推拿术
    • 小儿推拿历史悠久，完整的治疗体系形成于明代，以《保婴神术按照经》等小儿推拿专著的问世为标志。
  • 3. 现代还需要小儿推拿吗？
    • 宝宝荨麻疹是一种反复发作的疾病，家长采用推拿的手法治疗荨麻疹，从身体内部调养，提高小儿抵抗力，达到防治合一的安全治疗，又可减少家长们往返医院奔波的辛劳。
• 穴位及推拿手法
  • 百虫窝穴
    • 主治
      • 荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒等
    • 作用
      • 祛风活血、驱虫止痒
    • 穴位
      • 屈膝，在大腿内侧，膑底内侧端上3寸
    • 操作
      • 以指姆指腹与食指、中指指腹相对用力，拿膝上内侧肌肉丰厚处。
    • 参考图片
    • 视频讲解
      • 倪海厦医师讲百虫窝
  • 风池穴
    • 主治
      • 感冒、荨麻疹
    • 作用
      • 缓解外感症状
    • 穴位
      • 头额后面大筋的两旁与耳垂
    • 操作
      • 用大拇指和食指把肌肉抓起放下，放下再抓起来，以每秒钟拿两下的速度，连拿二十次，再连拿二十次。
    • 参考图片
    • 视频链接
      • 风池穴-中国中医药出版社
  • 膻中穴
    • 作用
      • 调理经气，使体内乱窜的“风”条畅。
    • 穴位
      • 在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。
    • 操作
      • 用中指端按揉，约揉50-100次。
    • 参考图片
    • 视频链接
      • 倪海厦医师讲膻中穴
  • 足三里
    • 作用
      • 活血治风
    • 穴位
      • 小腿外侧，犊鼻下三寸，犊鼻与解溪连线上。
    • 操作
      • 把四指并拢放在膝盖下，小腿骨外侧一横即是足三里，用大姆指或中指按揉3-5分钟
    • 参考图片
    • 视频链接
      • 足三里-中国中医药出版社
  • 三阴交
    • 作用
      • 健脾益血
    • 穴位
      • 在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。
    • 操作
      • 用拇指或食指指端按揉内足踝二分钟。
    • 参考图片
    • 视频链接
      • 三阴交-中国中医药出版社
  • 膈俞穴
    • 作用
      • 活血化淤
    • 穴位
      • 在肩胛骨最下角与脊椎连线中心。
    • 操作
      • 用大姆指或食指指腹按揉1分钟。
    • 参考图片
    • 视频链接
      • 倪海辰说厦医师讲膈俞穴
• 荨麻疹日常护理
  • 注意避开过敏源
  • 夏天避免一日内洗澡次数过多
  • 洗澡时不要用过热的水和碱性很强的肥皂
• 推拿重点来喽
  • 该推拿手法针对0-14岁的小朋友
  • 宝宝皮肤娇嫩，注意按摩力度，切勿用力过猛，以宝宝舒适为主。
  • 推拿手法以预防保健为主，若宝宝生病症状明显，请勿必及时救医。