“将禅的智慧赋予茶文化中”,是让我们带着怎样的心开启泡好一杯茶的旅程?静茶七式中的每一式,都讲解了哪两个方面的练习要求?这样泡茶,与我过去见到的泡茶,有哪些不同?
将禅的智慧带入茶文化中,以茶相聚,每次都有不同的因缘,生命无常,刹那都在生灭
变化中。
以“一期一会”之心参与学习,从泡茶到喝茶,都带着虔诚、敬畏和殷重,安住当下。
“和敬清寂“要达到内外一如的“平和、敬畏、清凉、寂静”,离不开空和无相的智慧。
两个方面的练习
心法:专注力、觉察力; 带着发心安住当下、正念泡茶
技法:仪式感:可操作性的泡茶仪轨; 泡茶参考要素、
如何泡好一杯茶
带着利他心、恭敬心、感恩心,对每个动作保持专注,带着正念泡茶,整个过程是正念禅修的过程
1. 投茶量参考、2. 水温参考 3. 冲泡时间参考
把心带回当下,把身份、事业、地位,一切尘世的执着放下,进入禅茶一味精心境界
我能准确说出从茶席布置、泡茶礼仪,到静茶七式,每个环节的名称、流程和动作要领吗?在练习的过程中,哪些环节给我的触动最深?我有怎样的体会?还有哪些不清楚或做不到位的地方?
茶席布置
茶席的布置,源于中国书画“点线面”和“留白”的书画原理
以单个的茶器皿作为点来分布,以身体丹田作为茶席的中轴线,固定盖碗在茶席中的位置。
公道杯放置在盖碗左侧,茶则、茶针放置盖碗右侧,成一线。公道杯正前方摆
放第一个杯子,茶杯向左依次排开成第二条线。花器位于右肩斜上方45度左右成第三条线,花枝朝向品茗杯的方向,其它地方留白。
席下放置辅泡器:在左边分别放置水盂、茶盘、茶巾等,右边放置煮水壶。
泡茶的手礼
手容恭
手容恭——四指并拢,拇指贴合,微微弯曲,表示收摄内敛、谦恭礼敬。
敬茶礼
单手敬茶礼:一只手“手容恭”拿递茶具,另一只手“手容恭”在手腕处托护
从茶席的布置、泡茶的礼仪到静茶七式,每个环节背后的用心分别是怎样的?与自己过去泡茶时的用心有怎样的不同?我在练习泡茶的过程中,哪些环节的用心方法我能做到?有怎样的内心体会?哪些环节的用心方法让我感到困惑或难以做到?
觉察的训练可以导向清净、觉醒、庄严,带着利他心、供养心、感恩心来泡茶、奉茶
以茶结缘,是慈悲利他的修行,我要坚持在认真练习完整的礼仪、流程和每个动作时,先让自己安静下来,体会放下、放松、放空,专注地觉察相应的动作和感受
将清净心、平常心、平等心、感恩心、供养心、利他心融入到泡茶、奉茶、喝茶的过程中去
静茶七式可以用在哪些场合?学习、练习、熟练使用静茶七式,为什么能成为自利利他的修行?
对亲朋好友以茶暖心,对班级、班小组的禅茶活动积极参与、欢喜承担。
在学习和运用静茶七式中培养清净心、平常心、平等心,修习感恩心、慈悲心、供养心、利他心的信心和欢喜心”中,越久越好。