记笔记方法

你真的会记笔记吗？拥有一份好的笔记是非常重要的，本图总结了记笔记方法，掌握记笔记方法才能高效学习呀。

记笔记

• 误区
  • 笔记不是越多越好
• 注意事项 问自己3个问题
  • 1.为什么会这样？去想明白记笔记的原因
  • 2.我是怎么想的？（不要只记录你看到的 ，要记录你想到的，如果信息只 接受不思考，信息只会变成负担）
    • ps：一定要及时记录， 灵感和念头具有时效性， 一闪而过，会再也想不起来了
  • 3.我想变成什么样子？
    • 重中之重是：当笔记完成时， 能有完整的改变步骤，实现笔记有效化
• 三层笔记法
  • 第一步：画出框架
    • 行动前列好 行动笔记/构思笔记/封存笔记
  • 第二步：填写构思层笔记
    • “为什么会这样、我是怎么想的”
  • 第三步：整理封存层笔记
    • 保存可能有用的零散资料，备用参考
  • 第四步：得出「行动层笔记
    • “我要变成什么样？” “我想要采取什么行动来改变？”
      • 目的：明确笔记用途， 确保有落地的解决方案
• 本质原因
  • 让自己学会系统化思考， 成为逻辑达人
• 如何锻炼
  • 1）学会列出重点
    • 读薄： 先抓出看到/想到的几个重点 用关键字/句简练描述这些重点
    • 读厚：尝试列出重点，并思考它们的逻辑次序 撇开原文、原话，尝试用自己的话复述重点 想想看有没有原文没提到的其他重点
  • 2）尝试分析追问
    • 不要只局限于当面资料，可以「往前往后」追问 往前：观点的影响 往后：观点的成因
  • 3）最后翻转想法
    • 多问自己这几个问题： “但是……” “如果……会怎样……” “还有可能……” “为什么不？”
      • 确定或修正，结论的正确性 和广延性，做到深度思考
• 重组一切信息，为自己 所用，让脑洞变成行动