过敏：化危“肌”为转“肌”，拯救泛红发痒的敏感肌

过敏：化危“肌”为转“肌”拯救泛红发痒的敏感肌 1、敏感肌如何区分阴阳？ 2、抗敏妙招 3、日常生活中有许多损害皮肤屏障的行为

过敏：化危“肌”为转“肌” 拯救泛红发痒的敏感肌

• 一、敏感肌如何区分阴阳？
  • 阳性敏感肌，急性发作期
    • 有红肿热痛瘙痒症状的，过敏原，进行急性消肿、退红、舒缓、止痒、降温等处理。
  • 阴性敏感肌，慢性休止期
    • 只是表现为轻微瘙痒红疹等，要修复皮肤屏障，由内而外提升抵抗力和免疫力，避免再次爆发。
• 二、抗敏妙招——复方舒敏纯露+验方过敏煎+草本芦荟胶
  • 1、阳性敏感，就是急性期，红肿热痛刺痒的怎么办呢？
    • 材料：洋甘菊纯露50%，薰衣草纯露50%
    • 注意事项：把用于测试的产品，涂抹在耳后或者前臂内侧，半小时之后，看一下是否有疹子发红或者瘙痒，如果有，那就是会过敏的。
  • 2、阴性过敏，就是慢性期，怎么办呢？
    • 过敏煎
      • 材料：防风、银柴胡、五味子、乌梅各10克。乌梅2枚、防风、五味子、银柴胡各5克。
      • 做法：大火烧开转小火煎煮15分钟，代茶饮用。连用7天。
      • 注意事项：如果脾胃不好的人，可以在原方加入白术10克、黄芪10克，效果更佳。
    • 草本芦荟胶
      • 材料：购买已经脱敏处理的芦荟原液或芦荟胶，敏感肌也要测敏后局部使用。
      • 注意事项：使用芦荟敷面不要超过15分钟。
• 三、日常生活中有许多损害皮肤屏障的行为
  • 过度护肤
    • 例如追求繁复的护肤步骤、手法，以及使用繁多的护肤品。贵的、复杂的不一定是最好的，合适的、适度的才是好的。
  • 过度清洁
    • 比如过度使用清洁力很强的化工皂，经常用化妆棉和化妆水做皮肤表面的二次清洁，以及不必要的卸妆行为（比如不化妆也非要卸妆），就可能削弱皮肤屏障。
  • 过度使用面膜
    • 过度使用高含水量的面贴膜，使皮肤长期处于高水合状，严重的还会诱导发生随和性皮炎。建议每周至多使用面膜三次，每次敷10~15分钟。
  • 过度去角质
    • 过于频繁地使用撕拉式面膜、去角质按摩膏、果酸或水杨酸类产品去角质，会导致角质层变薄，皮肤敏感。
  • 乱用刺激性产品
    • 某些护肤产品的药品有一定的刺激性，如果皮肤本身耐受性比较差，不能承受这些产品所带来的不良反应，就应当停用，或者辅助使用其他可以减轻这些反应的产品，不能“霸王硬上弓”。
  • 医源性因素
    • 果酸换肤、光子嫩肤、激光治疗等，都会对皮肤屏障造成一定的损伤。如果术后不注意修护，皮肤屏障未能恢复正常的结构和功能，也会遭受敏感性皮肤的困扰。