反脆弱

勇于打破稳定，提升反脆弱的能力，在不确定中获利，本思维导图主要包括什么是脆弱、什么是反脆弱、为什么要学会反脆弱、提高反胞弱能力的方法三个方面。

反脆弱

• 什么是脆弱
  • 玻璃杯掉地上，受到不可复原的伤害
    • 世界的不可预测性带来了脆弱性
  • 脆弱推手
• 什么是反脆弱
  • 乒乓球掉地上，会弹起来，你伤害我，我反而变得更强大
    • 如：骨折过的人，重新长好的骨骼会更紧固
      • 个体的牺牲使得组织的到进化
  • 脆弱的反面是反脆弱
  • 反脆弱是要在不确定中获利
• 为什么要学会反脆弱
  • 世界的脆弱性是越来越强
    • 反脆弱是生命体的特征
      • 观光化生活，漫步型生活
        • 为鸡原理
• 提高反脃弱能力的方法
  • 过渡补偿
    • 如：疫苗
  • 合理干预
    • 如：医源性损伤
      • 限速，而不要替他开车
  • 杠铃策略
    • 两头下注
  • 不对称性
    • 有限的损失，带来了无限的收益
      • 认识世界的非线性
        • 预测是脆弱性的体现
          • 用非线性提升反脆弱的能力
            • 变革都是自下而上
  • 微信曲线
    • 勇于打破稳定
      • 增强生物态，降低机械态
        • 让自己更接近生物