大众心理：认为外界条件（基因，心理，环境）决定了人的行为，后果是人只能被动的接受外界，随着条件越差，自己也只会越差
积极主动体现出：1 自我意识：独特性 2 创造力：改变 3 良知：判断 4 独立意识：行动
独立意识基于自我意识，不被外界情绪干扰，基于价值观作出的判断和行为
故事：弗兰克尔生活于纳粹集中营中，他的身心备受摧残。但他意识到，集中营可以摧残他的身体，但不能改变他的思想，无论怎样，他的思想都应是自由并积极的。于是他一直保持这自由积极的心态，并支持着他活着离开集中营。
人无法改变外界的刺激，但可以选择对刺激的回应，积极或消极，后果差别巨大。
积极主动和消极被动两种思维可以在语言中体现出来：无能为力->尝试其他的可能；我就这样->我可以不同；他把我气疯了->我可以控制自己的情绪；他们不会答应->我会用有效的表达方式；我只能这样->我能选择；我不能...->我选择；我不得不->我更愿意；要是...就好了->我打算
