文脉传家育儿飞轮5日营最终版by魏来思维

家庭教育已经是家事升级到国事。怎么控制情绪，人生8个阶段的成长目标，以及对成人表现的影响。 结合西方的情绪ABC法则，踢猫效应，罗森塔尔效应， 以及中国人的做人指南《论语》中的学而篇：弟子入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众而亲仁，行有余力，则以学文。 中西结合。 特别是家风建设。

文脉传家 育儿飞轮5日营 by魏来思维库

• 第一天调控情绪：育儿从此不发火
  • 1，1家庭教育的重要性 家事变国事，家庭教育令 ，依法带娃时代
  • 1.2 控制情绪，激活孩子上层大脑， 人脑25岁才成熟，小孩阶段(1－18)就是情绪脑 ，
    • 人分： 爬行脑 情绪脑 理智脑
  • 1.3 做同理型父母 ，
    • 子主题
  • 踢猫效应 你剪短我翅膀，却怪我不会飞翔
  • 实用妙招：
    • 1数一数
      • 过激的话马上要脱口而出的时候， 默默在心里数1，2，3，给自己3秒钟冷静冷静。 如果您说，数一数，还是没能控制心中的怒火，
    • 2躲一躲
      • 来到卫生间，给自己洗洗脸，冷静冷静[耶]
    • 3洗一洗
      • 来到卫生间，给自己洗洗脸，冷静冷静[耶]
  • 情绪ABC理论
    • 情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论。 情绪 ABC理论中： A表示诱发性事件， B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。 C表示自己产生的情绪和行为的结果
  • 虚空济 修正自己 转念 转自己的观念
  • 神通 蒋巴法三步： 观察 自他互换 套绳术
    • 行有不得，反求诸己 抛猴子理论
• 第二天沟通感受：育儿立刻变舒畅
  • 2.1 了解孩子，著名心理学家埃里克森指出：人一生分为8个阶段，每个阶段都有其心灵成长的特定目标！ 21岁 前五个阶段
    • 0－1 安全感 信任与不信任
      • 成人表现： 竭力维持毁灭性的感情关系 偏执狂的倾向，暴饮暴食
    • 2－3岁 自主与羞愧 自主 自尊，自信
      • 成人表现： 不知道真正需要什么 不能拒绝别人的要求 害怕新经验 害怕面对他人的愤怒
    • 4－5岁 主动性与内疚 表达 好奇心
      • 成人表现： 不能认识或表达自己内心的感受 害怕说出内心的事情 对感情关系负担过分的责任 不断的去讨好别人
    • 6－11岁 勤勉与自卑 被激励 活力 上进心
      • 成人表现 ： 凡事要求完美 经常拖延及耽搁 不知如何达到目标
    • 12－21 身份对角色的困惑 接受自己 探索找自己的人生
      • 成人表现： 需要不断的谈恋爱（渣男或者渣女） 需要凭拥有多少东西，认识多少人及工作成就去确定自己的人生角色
  • 2.2 我会听 用心倾听 疏导孩子情绪
    • 1，全然接纳孩子
      • 用心听
    • 2，说出孩子的感受
      • 愉快 开心 快乐 高兴 愤怒 悲哀 伤心 害怕 难过
    • 3，划出界限
      • 保留孩子的尊严 尊重孩子的权利 明确指出不恰当的行为 引导恰当的方式 处理负面情绪
    • 4，引导，帮助解决问题
      • 孩子领会自己的感受 询问孩子的需求 一起讨论解决办法
      • 轻松愉快的态度
  • 2.3 我会说
    • 小孩教育爸爸视频 文化人用古诗 名句骂人 动画片里 不打 不骂
    • 错误的沟通模式都在打击孩子的自尊， 不停否定与挑剔孩子的父母正从精神上“杀掉”自己的孩子 家长错误沟通模式 ： 比较 否定 批评 漠视 贴标签
    • 2.3.2 怎么学会说
      • 善于体会和表达感受
        • 1 感受词汇表
        • 2，区分感受和 和想法
        • 3，用具体的语言
        • 4，就事论感受 不夹杂任何指责和批评
        • 5，句式 说出自己和孩子的感受 ： 对（ ）行为，我/对方有（）感受，我/你感到（ ）
      • 找出与感受相关联的需要
        • 1，产生感受的原因，来源与自己的需要 触发因素
        • 2，清楚地陈述原因 了解人需要的时候，需要就已经满足了一半 共通的需要
        • 3，具体清晰课正向操作的请求 请求不要要求
        • 4，句式 ： 我感到..... 是因为我需要.....
    • 超限效应 避免唠叨 只教育一次 
      • [玫瑰]“超限效应”启示我们，凡事都要有度，适可而止才不会过犹不及。“唠叨”不可取。
      • 第一，制定家庭规则，约束不良行为。
      • 第二，用指令代替唠叨。
      • 第三，多给孩子一些信任
      • 第四，父母要有改变自己的意识。
• 第三天 感恩打底：重新解读感恩
  • 感恩教育 化解烦怨靠
    • 感怨
    • 不知恩 如何知感恩
    • 什么是感恩
    • • 缺点是无数星星 优点是太阳 有太阳就够了
  • 教孩子感恩的教育
    • 1，减少烦怨气，增加亲爱力
      • 烦怨型 转向亲爱型
      • 古人讲，长善而救失
    • 2，播下恩爱的种子，生出爱的自驱力 ，产生恩爱
    • 3，让孩子有更多朋友，跟多贵人相助
    • 4， 促进家庭感恩的家风，利于兴家旺业
  • 怎么学感恩
    • 1，感恩父母
      • 即可启用性简易， 普适的公平性 终身的持续性
      • 夫妻之间相互感恩
      • 父亲教孩子感母恩 母亲教孩子感父恩
    • 2，感恩生活
    • 3，感恩学习
  • 教孩子“感恩父母”具体方法
    • • 感恩连根
  • 父母的感恩表率
    • 感恩孩子，
  • 李广斌教授三句话：
    • 百善孝为先 育儿恩当先 感为天下先
  • 童蒙养正 （感恩）
  • 在我国有些家庭，孩子的“感受”永远排在第一位，把“一切为了孩子”当做绝对的教育理念。这种错误和不科学的教育观念已经残害了中国不少溺爱孩子的家庭。
  • 北京四中校长说过：千万不要把孩子放在第一位，凡是把孩子放在第一位的，等待这个家庭的多半是悲剧。如果一个家庭让孩子的地位高于一切，那一定是不幸的。
  • 生活中学习的方法
    • [太阳]➤ 身教大于言传，父母以身作则示范感恩 [太阳]➤ 多让孩子参与家务劳动，不要凡事都无私付出 [太阳]➤ 利用节日或仪式表达感恩 [太阳]➤ 延迟满足或者不予满足
• 第四天，深入心灵：正面态度育儿法
  • 4正面态度法1-3
  • 一个态度产生N个行为
    • 相由心生 ？心-态度
    • 态度生成/决定行为
    • 八个不良态度 产生16个典型不良行为
  • 父母影响孩子的三个途径
    • 父母说教
    • 父母身教
    • 父母态度影响孩子态度
  • 4.3 长善而救失 用正面八个正面态度态度育儿
    • 对人：感恩 尊序 舍得 择善
    • 对己：持敬 求诚 历事 明理
    • 正面态度育儿的优点
    • 学而篇 第二篇 弟子到君子 八个德目依次学习
      • 子曰： 弟子入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众，而亲仁，行有余力，则以学文！
  • 4.4 如何深入学习正面态度育儿法：
    • 刻意练习
    • 支持系统
      • 测评，案例，卡牌，陪跑营
    • 听课自学
  • 作业：1，育儿过程中是否“抓大放小 ” 2，是否要改善育儿态度
  • 罗森塔尔效应 ：期望，
    • 积极地心理暗示是一个人梦想成真的基石。 期待、赞美和信任具有一种巨大的能量
    • 负面效应同样起作用
    • 实验过程编辑 播报 1968年的一天，美国心理学家罗森塔尔和L.雅各布森来到一所小学，说要进行7项实验。 [2] 他们从一至六年级各选了3个班，对这18个班的学生进行了“未来发展趋势测验”。之后，罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。其实，罗森塔尔撒了一个“权威性谎言”，因为名单上的学生是随便挑选出来的。8个月后，罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试，结果奇迹出现了：凡是上了名单的学生，个个成绩有了较大的进步，且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。 [2] 效应原理编辑 播报 实验者认为，教师因收到实验者的暗示，不仅对名单上的学生抱有更高期望，而且有意无意地通过态度、表情、体谅和给予更多提问、辅导、赞许等行为方式，将隐含的期望传递给这些学生，学生则给老师以积极的反馈；这种反馈又激起老师更大的教育热情，维持其原有期望，并对这些学生给予更多关照。如此循环往复，以致这些学生的智力、学业成绩以及社会行为朝着教师期望的方向靠拢，使期望成为现实。 [2]
  • 哈弗前校长谈教育
    • 哈佛的前校长说：如果觉得教育贵，试试无知的代价，教育，会帮我们挽回更多的钱
  • 纪伯伦－－《论孩子 》
    • 你的孩子， 其实不是你的孩子， 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 他们通过你来到这世界， 却非因你而来， 他们在你身边， 却并不属于你。 你可以给予他们的是你的爱， 却不是你的想法， 因为他们自己有自己的思想。 你可以庇护的是他们的身体， 却不是他们的灵魂， 因为他们的灵魂属于明天， 属于你做梦也无法达到的明天。 你要向他们学习， 而不是使他们像你， 因为生命不会后退， 也不会在昨日流连。 你是弓， 儿女是从你发射而出活生生的箭。 弓箭手望着永恒之路上的箭靶， 他会施全力将你拉开， 使他的箭射得又快又远。 欣喜地在弓箭手中屈曲吧！ 因为他爱飞翔的箭， 也爱稳定的弓。
• 第五天 订家规合约 塑造感恩家风
  • 5.1 订家规合约
    • 5.1.1 规则执行不下去的原因
      • 对规则不理解
      • 规则太多，做不到一一遵守
      • 孩子认为规则不必遵守
    • 5.1.2 订规则技巧
      • 整理所有规则
      • 优先7条以内
      • 复查规则 清洗明白
      • 习惯遵守 更新规则
      • 筛选重点 留下重要规则
      • 共同执行 家长，孩子，二孩都遵守
    • 5.1.3 实施规则
      • 全家商讨 心平气和条件下
      • 解释规则 清楚解释
      • 明确奖惩 有共通 可不同
      • 奖励方式 礼物清单 活动清单
      • 惩罚方式 取消特权 福利 惩罚不超过24小时
    • 5.1.4 签订合约
      • 签到合约 合约形式 共同签名 按手印 仪式感
      • 家长守约 不要超限效应 不啰嗦
      • 备注特例 法外留情 特殊情况
      • 公示合约 冰箱 明显处
      • 反馈日期 周期 2周 一个月 不能太长或太短
    • 5.1.5 注意事项
      • 适应坚持 他律变自律的过程
      • 坚决执行 不要太苛刻 有度
      • 关心欣赏 谈心 欣赏 控制情绪 沟通 正面态度 同理型父母
      • 坚定平和 罗森塔尔效应 不良情绪下别处理
  • 5.2 塑造感恩家风
    • 家风就是规矩 家庭教育的重要基础
    • 世界有伦理 中国有伦常
      • 子曰 ：行有不得 反求诸己
      • 大学 ： 自天子以至庶人，壹是皆以修身为本
      • 修身 齐家 治国 平天下
    • 1，家长教育孩子要延迟满足
      • 格物
      • 易经：虚卦 ，任何需要都要等待
      • 克制欲望
      • 祛除坏习惯
    • 2 修身从感恩修炼开始，孝道开始
  • 鱼缸法则 ：
    • [太阳]心理学上有个著名的“鱼缸法则”，讲的是：三寸长的热带金鱼，养在鱼缸里，无论养多久、喂多少鱼食，个头始终不见长。直到有一天，鱼缸破了，人们将鱼换进大水池中后，惊讶地发现，不到两个月的时间，鱼就从三寸长到了一尺。小小的鱼，尚且需要自由的成长空间，孩子的成长亦是如此。 把孩子束缚在以爱之名的“鱼缸”里，过分的干预、插足和保护，孩子不但难以长成“大鱼”，还会失去自主选择的机会，变成暗淡无光的“木偶人”。
  • 刻意练习
    • [太阳]在这本《刻意练习》的书当中就明确说了，我们要想做到改变和做到极致，那一定是需要不断的刻意练习的。 这本书大家不需要买回来，它就是说明了刻意练习的重要性，没有啥育儿方面的知识，更多的是让大家重视刻意练习。
  • 知识变成能力才能发货作用
  • 飞轮效应
    • 做一件事时，刚开始会很难感觉进步也比较小，但是坚持下去就会有质的飞跃 这也是我们常说的“飞轮效应”
    • 飞轮效应 蘑菇效应 鸟笼效应 野马结局
    • 凡勃伦效应 南风效应 毛毛虫效应
  • 投资教育 ，最好的是投资父母
  • 最好的礼物 ，是 精神 礼物
    • 冯骥才先生说：世界上最美好的礼物是精神上的礼物在这里我想说，妈妈给孩子最美好的礼物是精神上的礼物，那就是妈妈自我的学习和成长[强]
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