学习的时候不要急功近利 要以学习本身为目的 才能修炼成神
大学时期 都是以考试为目的 而忘了学习的本身目的何在 以至于没有成就 要脚踏实地地干活
3.吃饭时，不要看任何电子屏幕（手机、电视、电脑）
4.一不开心可以收集东西，整理用物，等到房间被收拾得焕然一新，心情也好了
8.新鲜柠檬泡水的好处 一 2到三片加2到3升水 可防止尿酸的升高
9.那些出身普通,仅凭个人努力,就实现社会地位提升的年轻人,尽量多和他们多接触
因为他们多半经历坎坷内心强大,并且有一套成熟的社会生存指南和逆袭方法
11.你越跟 别人客气,别人就越跟你不客气
不卑不亢,主动提出自己的要求,反而会获得别人的尊重
14.好色是人之常情,但不要沉迷于色 学会用精神控制肉体
15.社会也好,工作也罢,真正决定你的价值,让你赢得尊重的,是你的价值,不要为了收获一个毫无意义的讨好型人格,而放弃理直气壮争取自己的利益
16.人脉有没有用,体现在你的价值有多大,因为只有相互提升,别人才会愿意与你交往
17.保持好苗条的身材,是你社会最值钱的名片 这至少证明你的自律能力
19.想保护你的人,不管美丑好坏都拼命;愿陪你走下去的人,崎岖蜿蜒也共同前进
20.凡遇大事,必有静气。在你情绪爆炸的时候，不要做任何决定，先给自己3分钟冷静时间。先解决情绪，再解决问题
25.能力越大，屁事越多，该装傻的时候一定要装傻。
很多时候，你越是表现自己有多厉害，越是会有很多吃力不讨好的事情找上门，很多人因此对你产生防备之心
27.面对别人的夸奖，要适当暴露自己的缺点
（① 同事夸你，这么快就升职加薪，你要说工资越高工作就越繁重）
（②朋友夸你，买了车子混得不错，你要说车贷压力大，油价高）
人天生会嫉妒过得比自己好的人，只有暴露自己的缺点才会让人放下戒备
28.不要替别任何人做决定,就算是最亲密的朋友也不行
决定对了,他不一定会感激你,但决定错了,他一定会怪你
31.朋友过生日,不要买单,也不要给他带蛋糕,直接给他发现金
32.要是岳父有多个女婿,他们呢拿什么,你拿什么就行了
33.朋友结婚,他给你多少钱,你给他多少钱 不要他给你1000,你给他2000,破坏游戏规则
34.坚决不多管闲事。管得好对方不一定感激你，管不好还会怪你、找你麻烦。善良可以有，但不要让本该与你无关的事牵连自己
35.朋友关系是有保质期的。
从陌生人发展成朋友很简单，只需经过一段时间的磨合；但当彼此失去新鲜的话题，都有各自的圈子，加上时空距离的限制后，感情就会被时间冲淡。
36.我们最大的敌人不是别人，而是自己。
决定成败的，不是外界的诱惑，也不是过程中的困难，而是缺乏对自我的控制，比如懒惰、欲望、拖延......
37.千万别觉得老实人好欺负。老实人的怒火就像火山，平时不温不火；一旦爆发，比你想象中的更可怕。
38.毕业后才明白，读书，真的是普通孩子的最快出路。如果能让很多人回到过去，一定会下定决心好好努力，拼命读，往死里读
69.最后重点提一个，一定要学会复盘，持续性复盘反思，才能形成正向反馈。学习不是喊口号，核心是对所学知识的最大程度吸收，而复盘是你最佳的思维辅助工具。
68.别当职场老好人。不是自己的工作坚决不帮，除非真的是举手之劳，不然眼睁睁看着对方去邀功，自己却累的要死要活。
66.同事之间没有朋友，参杂利益的感情不可靠。
大家都是为了赚钱，在感情和利益面前，会优先考虑自己的前途。毕竟，工作本是竞争关系，谈钱很难做朋友。
65.职场如战场，不看过程，只看结果。
老板不会看你加了多少天班，只会看你的业绩好不好。如果你想升职加薪，最好直接带上你的功劳
64.“会哭的孩子”有奶喝。
不主动提升职加薪，那晋升机会与你无缘。相反，那些会邀功、会沟通的人，上升得更快
63.工作多年才明白，读书，是我们普通年轻人的最快出路。
遇到新的红利，看不懂就抓不住；老板分配新的项目，不自信就不敢深度参与，分红变少。
没有丰富的知识和足够的思维格局，我们可能要一直听老板差遣，打一辈子工。
62.想在职场混得好，要懂得上下权衡。
对上要见机行事，对下要奖惩分明，有好处多走动领导，有好事多关照下属，维持好这两者的关系，才有更大的机会获得晋升。
61.职场的本质是利益互换。
有事请同事帮忙，如果不是特别熟，一般没有谁会心甘情愿的帮你，但发个合适的红包，或请吃一顿饭，事情不仅很快就能解决，人情债也顺便还了
60.不说狠话，不做绝事。
在职场里，给自己或别人留台阶，永远不会出错，做事说话空出余地，万一真出意外，也有回旋下台的机会。
59.领导前面夸你的话，听听就好，最重要的是转折后的话。
比如“也许这样能更好”、“但是还有点点不足”、“就是这里不够严谨”......后面才是他想表达的。
57.你的努力，最好让领导知道。
不要让他以为你什么都没干，主动汇报不是为了邀功，而是让他们知道你一直在付出，有掌控感才会关注你的存在
56.刚进一个公司，如果立马有人拉帮结派的拉拢你，要谨慎站队。
说明这公司里的人勾心斗角，关系复杂，你无论站在谁的立场，都会得罪对立的一方
55.枪打出头鸟。
职场里最排挤喜欢彰显优越的人，越显摆自己有多大能耐，越容易遭人记恨，你要知道，没人关心你过得好不好，只会有人关心谁过得比他好
54.领导喜欢脏活累活交给勤恳、靠谱的人，因为放心；而升职加薪，大概率会优先考虑那些关系好、还会说好话的人
53.刻意追求人脉毫无意义，重要的是让自己成为人脉。
当你有被利用价值的时候，别人才愿意跟你建立起人脉关系。所以提升自身实力，实现资源平等，不把巴结作为社交的出发点。这样下去你的职位晋升速度绝对能超过90%的同龄人
52.怕丢脸的结果，往往更丢脸。真正成功的人，在乎的是结果，不怕丢脸的人，都不会混得太差
51.坚持深度，持续，高频的复盘。复盘是最有效的学习方式，它能够让我们明确前进的方向，所以不要用战略上的懒惰掩盖战术上的勤奋，要学会回顾，反思，研究，才能提升。能够坚持深度复盘的人，绝对比同龄人进步更快。
50.我一直说，读一本好书，胜交七八个朋友，能让你窥见生活的真相、世界的多彩，也能让你感受到灵魂的洗礼、精神的充实，以及财富的提升。
49.那些所谓的捷径，可能都是坑。自以为聪明的人，永远在寻找捷径，真正厉害的人，反而在稳扎稳打。对于天赋不高的大部分人来说，专注走好眼前的路，但行好事，莫问前程，便是捷径。脚踏实地做好每一件事情的人，都不会过得太差
48.凡事要有自己的主见，用自己的大脑去判断事物的是非，不要被别人牵着鼻子走。不因为别人的观念而改变自己的想法，才能清晰明确的走好自己的路。
岁月静好，不是有人替你负重前行，是你忽略了对家人的爱与责任，别让自己太安逸，为家人多努力一点。你多走一步，他们就少辛苦一点，生活也会更幸福
47.20岁后你要知道，努力的意义不止是自己，还有家人。
父母生病因考虑到你的能力，不敢告诉你；谈了很久的对象想要结婚，没车没房没存款；隔壁邻居买了学区房，你的孩子依旧每天早起挤公交。
46.别在晚上和对象争吵。
晚上情绪的控制能力，远远弱于白天，所以越是疲惫，越要早睡。拒绝熬夜，避免更多错误的出现。
45.没提前邀请你的聚会，无论关系有多铁，都不要去
44.你越怕的事，就越容易做不好！
把100%的期待，降低到70%，会让你更勇敢、自信
42.圈子里最资深最优秀的人，无论你喜厌，都值得学习。
同处一个环境会吸收相同培养皿中的营养成分，能在圈子里脱颖而出，往往都不是一般人。思考你们差距所在，取其精华，去其糟粕，久而久之，你会比他更强
41.被人欺负时，一定要第一时间以牙还牙，打到对方痛，下次再也不敢惹你。别人打你不还手，别人骂你不吭声，时间久了，他们就会越来越猖狂。世间很多罪恶，就是无底线的包容引起的
40.谨慎使用人情。东西和钱财可以明码标价，但人情不行
