高效阅读方法

这是一篇关于高效阅读方法的思维导图，主要内容包括：阅读的意义，学习阅读的阶段，高效阅读的训练方法，书籍的分类，文学作品阅读法，实用类书籍阅读法，阅读速度，读书的要点，阅读目的，阅读的层次，基础阅读与检视阅读，分析阅读，主题阅读。

高效阅读方法

• 阅读的意义
  • 阅读最有意义的事情，就是在阅读的过程中找到我们想要的答案，因为我们的思维和知识框架的局限性，我们自己很难得到答案。每次阅读的时候，可以根据自己想要获取什么样的内容，去运用不同的阅读法
• 学习阅读的阶段
  • 学习阅读的阶段 · 阅读的阶段与层次，更高层次的阅读与高等教育，阅读与民主教育的理念。
    • 一是把书读厚。
    • 二是把书读薄。
    • 三是把书忘掉。
• 高效阅读的训练方法
  • 看书搜索法
    • 要提高阅读速度，具有看书时的快速搜索能力是必要的。 即在看书时能快速找到所需文章目录，文章重点或你对文章所关心的部分。
    • 我们在训练中必须养成有目的有重点地进行阅读的习惯， 使他们在阅读时善于发现重点，善于发现新问题、新观点和新材料。这可以用提要法进行训练。
    • 训练的材料，可以用训练文章中的“短篇”、“阅读”的阅读文章。
  • 速读概括法
    • 通过快速阅读能看清书籍或文章的内容提要，迅速把握文章主要脉络和大意。
    • 有的可制图表，根据不同的阅读材料和特点，提出不同的要求，久而久之，就能养成正确的学习方法和学习习惯， 提高阅读的效率。
  • 提问法
    • 看书与做事一样如果想要好的效果，在起初必须有明确的目标和看书指向，即需要向书中了解和掌握什么东西，记忆什么内容，特别是在面临考试复习是看书，目的性就更要明确。这样看书时我们就容易形成带着问题去看书和复习课文的习惯，这样往往事半功倍了。
    • 叶圣陶先生说过，“无论阅读何种书籍，要把应当记忆的记忆起来，把应当体会的体会出来，把应当研究的研究出来，总得认清几个问题——也可以叫做题目”。”
    • 善于读书的人， 一边读下去， 一边自然会提出一些问题和题目来”。在培养速读能力时，可提出一些问题，要学员 能迅速阅读后解答，这些问题要有思考性。
    • 提倡有理解地阅读。阅读时，抓住实质性的关键词。读物的内容实质，正是阅读时应弄通的重点。理解，就是探索出读物的思想意义。
    • 有些文章的内容，可由自编一些题目来概括，还可以进行专题阅读，自找参考书阅读后解答，养成“选读”的习惯和能力，也可以提高阅读的速度。
• 书籍的分类
  • 书籍分类的重要性；从一本书的书名中你能学到什么?实用性vs理论性作品
    • 理论性作品的分类
      • 基础学科
        • 是人文类学科和自然类学科在特定学科领域的理论或技术研究的学科。有理论基础学科和技术基础学科之分。
      • 应用学科
        • 是指基础学科在某行业或领域应用的学科。
      • 人文类学科
        • 是关于人类的信仰、情操、思维、行为、生活方式及其社会关系的学问。
      • 自然类学科
        • 是关于自然界物质形态、结构、性质和运动规律的学问。
• 文学作品阅读法
  • 文学作品除了内容之外，还有修辞和韵律上的意义。因此阅读时应该非常缓慢，自己能听到其中每一个词的声音， 如果嘴唇没动，只是因为偷懒。例如读“压力”这个词时，喉部肌肉应同时运动。阅读诗词更要注意听到声音，即使是一行诗中漏掉了一个音节，照样也能听得出来。
  • 阅读散文要注意它的韵律，聆听词句前后的声音，还需要从隐喻或词与词之间的组合中获取自己的感知，得到自己的理解。
  • 文学家的作品，唯有充分运用这种接受语言的能力，才能汲取他们的聪明才智、想象能力和写作技巧。这种依赖耳听—一通过眼睛接受文字信号，将它们转译成声音，到达喉咙，然后加以理解的阅读方法，最终同我们的臆想能力相关
• 实用类书籍阅读法
  • 葱鲔火锅式笔记法
    • 是指我们在记笔记时要注重摘抄和评论。将重要的内容原汁原味地摘抄后，要同时附带上自己的思考与评论，亦或是对内容的补充扩展。这样记笔记可以帮助我们拉进与作者的差距，也便于我们向作者借鉴学习
  • 一元化技巧
    • 信息一元化，是指我们在记笔记时，不妨把日常随笔、剪报和读书笔记等等，不分种类地保存在同一个笔记本里。因为这种记笔记的方式较为轻松自在，我们只需按顺序写，很容易坚持，其次是笔记都位于同一地方，方便我们翻阅查找。
  • 坚持70:20:10模式
    • 即我们在看书时需要抽出70%的精力投入我们维生的领域上，再把20%的精力投入能起到那些许支持的地方，其余10%呢，则投入到完全未知的领域
  • 建立数据库
    • 即我们需要书中喜欢的片段进行摘抄储存，建立自己的数据库，以便日后调用。数据库主要分为两类： 一是，素材数据库，多为有趣的故事、有说服力的数据、有启发的点子；二为，结构数据库，对于文章逻辑、结构较好的文章，我们要完整保存，并分析它谋篇布局、起承转合等等，我们自己动起手写作时，可以尝试着去模仿。
  • 总 结
    • 阅读实用类书籍，探其根由，无非是将所读所思运用于生 活，以改变我们不满意的现状。但书本的内容往往是死的，我们生活中所遇的千百挫折也不尽相同，书中知识往往只是给我们一个大致的参考方向，实际运用时还需随时调整。
• 阅读速度
  • 不同的阅读材料要用不同的速度。例如，阅读一部令人兴奋的小说要比阅读一本生物学的课本要快。不同课本所用的速度也不同，因为有的写得好，有的写得差，因此，有的就比较难读。
  • 在读不同书的一个章节时，给自己定一个时间，看一小时能读多少页。 一旦你对你的阅读速度有比较精确的估计， 你就可以较好地安排你的阅读和学习时间。
• 读书的要点
  • 第一点：浏览和略读的方法掌握全书概要。
  • 第二点：不同的书籍不同的速度。
  • 第三：读书的过程中要不断提出问题。
• 阅读目的
  • 娱乐消遣
  • 获得资讯进行的阅读
  • 提高理解能力的阅读
• 阅读的层次
  • 第一层次的阅读，称之为基础阅读(elementary reading)。
    • 是在一定的时间之内，抓出一本书的重点一通常是很短， 而且总是(就定义上说)过短，很难掌握 一本书所有重点。也可以称之为略读或预读。这个层次要问的典型问题 就是：“这本书在谈什么?”。
  • 第二个层次的阅读，称之为检视阅读(inspectional reading)。
    • 是在一定的时间之内，抓出一本书的重点一通常是很短， 而且总是(就定义上说)过短，很难掌握 一本书所有重点。也可以称之为略读或预读。这个层次要问的典型问题 就是：“这本书在谈什么?”。
  • 第三种层次的阅读，称之为分析阅读(analytical reading)。
    • 分析阅读就是全盘的阅读、完整的阅读，或是说优质的阅 读一读者能做到的最好的阅读方式。如果说检视阅读是在 有限的时间内，最好也最完整的阅读，那么分析阅读就是 在无限的时间里，最好也最完整的阅读。分析阅读就是要 咀嚼与消化一本书。如果读者的目标只是获得资讯或消遣，就完全没有必要用到分析阅读。分析阅读就是特别在 追寻理解的。
  • 第四种，也是最高层次的阅读，称之为主题阅读( syntopical reading)。
    • 在做主题阅读时，阅读者会读很多书，而不是一本书，并列举出这些书之间相关之处，提出一个所有的书都谈到的主题。但只是书本字里行间的比较还不够。主题阅读涉及的远不止此。借助所阅读的书籍，主题阅读者要能够架构出一个可能在哪一本书里都没提过的主题分析。因此，很显然的，主题阅读是最主动、也最花力气的一种阅读。
• 基础阅读与检视阅读
  • 核 心
    • 1、 用最快的速度阅读。
    • 2、 遇到有趣的地方不要停下来 。
    • 3、 读书的封、目、序、尾。
    • 4、 阅读第 一 段。
    • 5、 阅读每一段的第一句。
    • 6、结尾部分，要放慢速度。
  • 不同的书籍，不同的阅读速度。
  • 指 读
    • 用右手食指，指着文字让眼睛的速度跟上手指的移动速度，俗称：指读，以此来提高阅读的速度
    • 指读可以有效避免默读和默念，很多人在看书过程中，逐字阅读，并且在心里默念书中每一个字，或者是动动嘴， 默默跟读，这些不好都会严重影响我们阅读的速度。
    • 默读和默念这种方法很难被我们自己发现，但是我们要时刻提醒自己默读和默念是一种危险的阅读方法，我们应该加以改进。
• 分析阅读
  • 第一步：对书籍进行分类
    • 对书籍进行分类，第一步可以先看标题，标题是作者对整本书内容主旨的高度总结。
  • 第二步：了解架构，透视一本书
    • 透视一本书的第一个原则是掌握这本书的架构，任何一本好书都是有整体性和组织架构的。没有的，则不能称为一 本好书。第二个原则是能用一个单一的句子，或者最多几句话来叙述整本书的内容。换句话说就是要知道这本书是 “干什么”的，是围绕什么主题进行论述的。第三个原则是将书中的重要篇章列举出来，说明它们如何按照顺序组成 一个整体架构的。
  • 第三步：找出与作者共通的词义
    • 阅读的过程也是和作者达成共识的过程。作者和读者需要在单字的词义上，超越可能存在的模糊理解地带到达清晰共识，完成沟通。找出那些重要的单字，透过它们和作者达成共识。
  • 第四步：判断作者的主旨
    • 一本书的主旨也就是作者的声明，是在表达自己对某件事情的判断或者看法。这个声明，可能是作者书籍的开始就告诉我们的东西，TA 认为什么什么是怎么样的。或者TA要指导我们做某件事情。最后去确定，哪些问题是作者解决了的，哪些问题是作者没有解决的，在没有解决的问题中，哪些问题又是作者认为自己无法解决的。
  • 第五步：公正的评断一本书
    • 阅读一本书，是一种对话。作者要说的早已在书中说完， 最后还能说话的就是读者。而主动的阅读不只停步在了解 了一本书，必须能评论，提出批评才算是完成了阅读这件事情。
    • 对一本书进行评断是需要建立在之前所有的阅读阶段之上 的。“同意”或者“不同意”都是应该建立在“理解”之上。只有保证自己充分理解了书籍的内容，才能对其做出相关的评断。最后当不同意作者的观点时，要理性的表达自己的意见，不要无理的辩驳或者争论。尊重知识和个人观点的不同，在做任何评判之前都要找出理论基础。
• 主题阅读
  • 在主题阅读中，检视阅读所扮演的角色，主题阅读的五个步骤：客观的必要性，主题阅读的练习实例：进步论、如何应用主题工具书、构成主题阅读的原则、主题阅读精华摘要。
  • 找到相关的章节。在主题阅读中，关心的主题才是基本的重点，而不再是阅读的书籍。也就是我们不再是去分析阅读整本书，而是把和主题相关的内容摘取出来。
  • 带领作者与你自己达成共识。主题阅读的时候是需要让作者和你达成共识，让他们撰写的观点和你的观点契合。这个时候可能会出现的状况就是，我们不同意作者所说的， 作者所说的对我们是毫无用处的。
  • 厘清问题。在进行主题阅读的时候，需要我们自己建立起自己的主旨，列举出一些能够说清楚这个主旨的方面或者问题，弄清出自己的架构。
  • 界定议题。如何一个问题很清楚，我们也确定作者会用不同的方式进行回答，那么这个议题就被定义了。主题阅读的时候，要将确定的问题方方面面的回答找到，也要找到不同的意见。
  • 分析讨论。这一步和之前的阅读层次相似，这些是真的么?与我有什么关系呢?最后，主题阅读的目的并不是为 了针对一个问题给出最终答案，而是去找到关于这个问题 存在的方方面面的诠释，包容各种观点，保持中立。如果是新手，可以借助相关的工具书帮自己开始主题阅读，获得建议书籍等。