拆掉思维里的墙古典

拆掉思维里的墙：你是不是安全感的奴隶；让有趣的生命扑面而来；心智模式决定命运；如何找到热衷一生的事业；幸福是一种转换力。

拆掉思维里的墙

• 你是不是安全感的奴隶
  • 投资自己，而不是投资房子
  • 把爱和依赖搞混
  • 相信自己的潜能，会越做越好。不相信自己的潜能，就真的啥也不会做了
  • 安全感对职业影响
    • 世上没有“绝对不出错”的职业
    • 找到摩擦力最小的方式，感受收益。例如低风险创业
  • 如何摆脱安全感的束缚
    • 小范围冒一冒险
    • 远离太容易获得的安全感
    • 远离恐惧，接近阳光
    • 把自己的恐惧感放入恐惧保险箱，控制恐惧的本能
    • 直面恐惧，恐惧就没那么可怕了
• 让有趣的生命扑面而来
  • 有趣就是恰当的不确定性
    • 生活无趣的人，都要求100%的掌控，而有趣的生活需要恰当的不确定性
  • 创造一些不确定
    • 比如把某天晚上做为奇妙之夜，做一些你平时不会做的事情
  • 投入当下，就能获得无穷乐趣
• 心智模式决定命运
  • 你看到的是你想看到的世界
    • 我们是自己生命的巫师-相信自己另一半出轨的人
    • 每个人都戴着镜片看世界，用一套自己的程序，构建自己的世界
  • 一些典型的心智模式
    • 星座-性格的心智模式
    • 生病-被关爱的心智模式
    • 金钱-幸福的心智模式
  • 心智模式的几个观点
    • 心智模式是一套大脑内部程序
    • 心态来源于心智模式
      • 谁为自己的幸福负责
    • 每一个心智模式都有自己的局限
      • 双赢，双输，输赢
    • 心智模式无所谓对错，只有是否有效之分
    • 努力未必有回报，要努力对方向才行
    • 是金子，也需要努力才能发光
• 拆掉思维里的墙
  • 转换我们头脑中那些习以为常了的心智模式
    • 我们对于外界直接体验
    • 我们从别人那里获得对于世界的间接体验
    • 我们依靠推理形成的结论
    • 混沌，察觉，醒觉，超越
  • 环境变了，心智模式也要变
    • 第七名法则：好学生未必是好职场人
    • 想要逃脱漩涡，就不能用游泳池里学的游泳方法
• 成长为自己喜欢的样子
  • 什么是自己喜欢的样子
    • 我有什么-我是什么
    • 成功-成长
    • 莫当漏斗人，先爱自己，再爱别人
  • 不要被过多的我应该打垮，真正关键的是我想要
  • 价格高≠价值高
  • 找到热爱的领域，做极限运动员
    • 每个领域的顶级高手，都是极限运动员
    • 普通人与极限运动员的差距不在于能力，而在于价值观：普通人会计算成功概率，而极限运动员会全情投入自己热爱的事业
    • 在这个时代，要找到自己热爱的领域，成为这个领域的极限运动员
• 幸福是一种转换力
  • “父母爽-我不爽”的双输模式
    • 当你的理想与父母的期望不一样时，如果父母以他们的意志决定了你的人生，你最后可能会因为忍受不了而日渐消沉
  • “我爽-父母不爽”的双赢模式
    • 只有坚持做自己喜欢的事情，你才会真正幸福起来，父母会慢慢发现：如果你真的用自己的方式找到幸福，他们也会真正的快乐
  • 在人生的董事会上，自己永远是最大的股东
• 原来我还可以这样活
  • 拆除自己内心的痛苦按钮，成为一个自我掌控者，别做受害者
• 如何找到热衷一生的事业
  • 先了解，找到基准线，再做选择
    • 做一个在职人士职业访谈
    • 尝试与目标职业相关的培训
    • 进入专业职业论坛或博客群
    • 看招聘网站和公司网站
    • 找一些职业数据库
      • 例如:www.yinluren.org
  • 道不易，法简易，术常易
  • 如果一份工作，感情已经确定不想要，，用尽全力，用最快的方式放弃（不要考虑沉默成本，而去追加成本）
  • 最重要的是，有目标
  • 不要因为一个水杯约束你的生命
    • 一件事情的价值，不取决于它在当下的价值，而取决于它的未来价值
    • 不以喜欢，感觉做决定。以实际需求做标准
• 成功学不能学
  • 什么是成功学
    • 成功学强调用某套方法，每个人都能成功
  • 成功学打假故事会
    • 比尔盖茨：富二代成为富一代
    • 肯德基上校：不可能被拒绝了上千次
  • 为什么成功学不能学
    • 成功的原因是概率化的，复杂的。而非简单的，每个人都适用的
  • 成功是什么
    • 逐渐实现有价值的理想
    • 实现人生目标的过程
    • 你怎样看待自己，别人怎样看待你
    • 你已经做到的/你应该做到的
    • 遇到许多好的问题
    • 发挥了自己的所长，尽了自己的努力之后，所感到的一种无愧于心的收获之乐。而不是为了虚荣心或金钱
    • 三十而立，四十不惑，五十知天命
    • 人法地，地法天，天法道，道法自然。
    • 让自己快乐
    • 成长为自己的样子