运动系统

学前保健、幼儿发育特点及保健、骨骼硬度小、易变形、脊柱弯曲、不过早行走、不长时间走路、运动适宜、身体不宜肥胖、鞋合脚。

运动系统

• 组成
  • 骨、骨连接、骨骼肌（劳动、运动主要器官）
• 功能
  • 保护
    • 器官
  • 运动（主要）
  • 支持
• 骨骼（206块）
  • 形态
    • 长骨（杠杆作用）
    • 短骨
    • 扁骨
    • 不规则骨
  • 结构
    • 骨膜
      • 骨营养、生长、损伤后修复
    • 骨质
      • 骨密质
        • 致密坚硬、抗压
        • 表面
      • 骨松质
        • 疏松
        • 内部
    • 骨髓
      • 红骨髓
        • 6岁前
          • 有造血功能
      • 黄骨髓
        • 6岁后
          • 无造血功能
            • 贫血、失血可恢复
  • 成分
    • 有机质（骨胶原纤维）
      • 韧性、弹性
      • 幼儿含量较多、韧性较大，不易骨折，易弯曲、变形（青枝骨折）
    • 无机质（钙盐）
      • 坚硬、脆性
      • 老年人含量较多，易骨折
  • 生长
    • 加长、加粗
  • 骨连接
    • 方式
      • 直接
      • 间接（主要）又称关节
        • 特点
          • 活动幅度大
        • 婴幼儿关节伸展性及柔韧性超过成人，活动范围>成人，但牢固性差，容易发生脱臼
• 骨骼肌
  • 即肌肉
    • 人体全身600多块，成人肌肉约占体重40%
• 幼儿发育特点及保健
  • 囟门
    • 前卤
      • 1~2岁闭合
    • 后卤
      • 出生后2~3个月
    • 闭合过早
      • 脑容量小、头小畸形
    • 闭合·过迟
      • 佝偻病、脑积水或克汀病
    • 营养、阳光、运动
  • 脊柱
    • 生理弯曲
      • 颈曲
        • 3个月婴儿抬头
      • 胸曲
        • 6个月婴儿能坐
      • 腰曲
        • 1岁行走
      • 骶曲
        • 有弯曲
        • 仰卧位时，弯曲消失
    • 体姿
      • 骨骼硬度小、易变形、脊柱弯曲
  • 胸廓
    • 功能
      • 容纳、保护心肺
      • 参与呼吸
    • 婴幼儿缺钙，形成鸡胸
  • 上肢骨
    • 轻、小、灵活
      • 关节脱臼
    • 腕骨10~13岁骨化完成
      • 活动注意时长、不提重物
  • 骨盆
    • 避免从高处向下跳到硬面
  • 足骨
    • 足弓塌陷
    • 不过早行走、不长时间走路、运动适宜、身体不宜肥胖、鞋合脚
  • 要点
    • 正确姿势
    • 适当锻炼，骨骼、肌肉发育
    • 预防事故
      • 骨折、脱臼、肌肉损伤
    • 晒太阳
      • 维生素D、钙磷
    • 服饰
      • 骨骼发育、动作发展