拖延最简单也是最难的治疗方法

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拖延最简单也是最难的治疗方法

拖延症的本质

自我约束能力差

能量低

精力、生命力不够旺盛

没电了

昨天今天明天

昨天是发票

明天是支票

今天是现金

农事规律

一定要顺应自然和社会规律，在适当的时间做相应的事

拖延症的治疗方法

最简单也最难

选择快乐有意义的事情来做

梦想就是想做的事

最简单，但不能持续（后续）

最难，但效率最好（后续）

比尔盖茨和巴菲特的故事

导致成功的最重要因素

FOCUS

做自己喜欢的事，简化自己的目标，

少就是多，只做自已喜欢做的事

哈佛大学研究

成功的因子，即研究怎样才能成功

三圈交集

做快乐的事

专注，并形成自己的优势

能服务到社会、客户以及身边的人