导图社区 提升表达力的有效方法
这是一篇关于提升表达力的有效方法的思维导图,包括:每天朗读10分钟、录制视频3-5分钟、镜子练习1-3分钟、背诵法5分钟、复述5分钟、速读训练5分钟。
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提升表达力的有效方法
内容来源 | 网络 制图 | 短暂
01
每天朗读10分钟
对着镜子大声朗读,可以是一段文字、文章,或者一页书。 人民日报的文章是不错的选择,内容励志,逻辑又清晰,是非常好的朗读素材。
02
录制视频3-5分钟
随便找一个主题,日常、收获、感想等 拿手机录3-5分钟,这个非常有效,也是提升最快 的方法
03
镜子练习1-3分钟
每天对着镜子说一些正向的、鼓励自己的、感恩的话,一段时间后,你会越来越自信。
04
背诵法5分钟
背诵自己很有共鸣的文字,慢慢地增加自己的素材储备,大概20天后就会发现自己提升不少
05
复述5分钟
看完新闻或者一篇文章,尝试用自己的语言复述出来,锻炼自己的总结能力,越接近原文越好
06
速读训练5分钟
找一段熟悉的文字,慢慢地加快阅读速度,训绣自己的口齿。也可以跟看新闻读,培养语言逻辑能力
长期这样练习,让你一开口就能赢