导图社区 幼儿生理卫生保健
幼儿生理卫生保健，内容分别有运动系统、呼吸系统、消化系统、循环系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、神经系统...浪漫的青春要往前走！
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幼儿生理卫生保健
1. 运动系统
1.1. 组成
1.1.1. 骨骼
1.1.2. 肌肉
1.1.3. 骨
1.2. 特点
1.2.1. 骨骼特点：①骨骼成分与成人有差异 ②腕骨并未完全钙化 ③脊柱的生理弯曲还没有固定 ④骨盆未形成一块完整的骨
1.2.2. 肌肉特点：①肌肉容易疲劳 ②大肌肉发育早，小肌肉发育晚
1.2.3. 关节与韧带特点：①关节窝浅，韧带松弛 ②足部韧带不结实
1.3. 功能
1.3.1. 主要：①产生于各种运动
1.3.2. 次要：①支撑身体、执行动作、保护内脏器官、维持姿势的作用 ②造血的功能
1.4. 保育要点
1.4.1. ①教育幼儿保持正确姿势
1.4.2. ②组织适当的体育锻炼和户外活动
1.4.3. ③供给充足的营养
1.4.4. ④衣服要宽松适度
1.4.5. ⑤做好关节和韧带的保护公作
2. 呼吸系统
I. 组成
I.1. 呼吸道（鼻腔、咽、喉、气管、支气管）
I.2. 鼻腔、咽、喉、气管、支气管
I.3. 肺
II. 幼儿呼吸系统特点
II.1. 鼻腔特点：鼻和鼻腔相对短小，后鼻道狭窄，缺少鼻毛，鼻黏液柔嫩。
II.2. 咽特点：幼儿咽部相对狭小及垂直，鼻咽部富于集结的淋巴组织，扁桃体具有一定防御及免疫功能
II.3. 喉特点：幼儿喉部相对较长，喉腔狭窄，呈漏斗形，软骨柔软，声带及黏膜柔嫩，富于血管及淋巴组织，容易发生炎性肿胀。
II.4. 气管支气管特点：幼儿气管和支气管管腔相对狭小，软骨柔软，缺乏弹力组织。
II.5. 肺特点：幼儿肺组织发育尚未完善，弹力组织发育较差，肺泡数量少，气体交换面积不足，但间质发育良好，血管组织丰富。
III. 幼儿呼吸运动的特点
III.1. 幼儿胸廓解剖特点，肺容量相对较小，使呼吸受到一定限制。
III.2. 幼儿代谢旺盛需氧量接近成人，为满足机体代谢和生产需要，只有增加呼吸频率来代偿
III.3. 婴幼儿因呼吸中枢发育不完善，呼吸运动调节功能较差，迷走神经兴奋占优势，易出现呼吸节律不齐间歇呼吸及呼吸暂停。
IV. 保育要点
IV.1. 培养幼儿良好的卫生习惯
IV.2. 保持室内空气新鲜
IV.3. 科学组织幼儿进行体育锻炼和户外活动
IV.4. 严防呼吸道异物
IV.5. 保护幼儿声带
3. 消化系统
3.1. 组成
3.1.1. 消化道
3.1.1.1. 口腔
3.1.1.2. 食道
3.1.1.3. 胃
3.1.1.4. 小肠
3.1.1.5. 大肠
3.1.1.6. 肛门
3.1.2. 消化腺
3.1.2.1. 唾液腺
3.1.2.2. 肝脏
3.1.2.3. 胰腺
3.1.2.4. 消化管壁内的食管腺、胃腺、肠腺
3.2. 幼儿消化系统特点
3.2.1. 口腔：包括牙齿、舌、三对唾液腺的开口
3.2.2. 牙齿：牙齿发育始于胚胎第六周，到出生时已有20个乳牙牙胚。
3.2.3. 唾液腺：新生儿由于唾液腺未发育成熟分泌，唾液较少，因此口腔较干燥。
3.2.4. 食道：幼儿食道比成人的短而狭窄，粘膜薄嫩，管壁肌肉组织和弹性纤维发育较差，容易发生损伤
3.2.5. 胃：婴幼儿胃壁肌肉薄，生长性较差，胃的容量小且消化能力较弱，因此给婴幼儿提供的食物以及每张的间隔时间，应考虑到年龄特点。
3.2.6. 肠：婴幼儿肠管相对较长，小肠黏膜有丰富的毛细血管和淋巴管，吸收能力较强，但是肠壁肌层皮弹力纤维发育较差，肠的蠕动功能比成人弱很多，所以容易发生肠道功能紊乱，引起腹泻或便秘
3.2.7. 肝脏：婴幼儿肝脏相对较大，在肋缘下摸到肝脏下缘，一般为生理现象，婴幼儿肝脏分泌胆汁较少，对脂肪的消化能力较差，储存糖原较少，容易因饥饿发生低血糖解毒能力较差，对肝功能有损害的药物慎用
3.2.8. 胰腺：婴幼儿时期胰腺对淀粉类和脂肪类的消化能力较弱，主要依靠小肠液的消化随着年龄增长，胰腺功能日趋完善
3.3. 保健要点
3.3.1. 保护牙齿
3.3.2. 培养幼儿良好的进餐习惯
3.3.3. 饭前饭后不要组织幼儿进行剧烈运动
3.3.4. 预防便秘
4. 循环系统
4.1. 组成
4.1.1. 血液循环（体循环）（肺循环）
4.1.1.1. 血液
4.1.1.2. 心脏
4.1.1.3. 血管
4.1.2. 淋巴循环
4.1.2.1. 淋巴液
4.1.2.2. 淋巴管
4.1.2.3. 淋巴结
4.2. 幼儿循环系统的特点
4.2.1. 血液：主要成分为血浆，血细胞，幼儿的血液总量占体重的比例相对比成人多，占体重的百分之8到10%幼儿生长发育迅速，血液循环量增加，很快喂养不当或幼儿严重挑食，偏食，容易发生贫血
4.2.2. 血管：①幼儿血管较成人的要短，内径相对较宽，毛细血管非常丰富，血流量大，供给基底各部分的营养物质和氧气中储有利于机体的新陈代谢，幼儿年龄越小，血管壁越薄，血管弹性也越小②幼儿血压比成人低很多，年龄越小血压越低
4.2.3. 心脏：①幼儿心脏占体重比例相对比成人大 ②心率快，幼儿年龄越小心率越快 ③心脏排血量较少，幼儿心肌纤维，细弹性纤维，少心脏的收缩力差，每搏输出量少，负荷量较低所以幼儿不宜做时间较长或者剧烈的运动
4.2.4. 淋巴：淋巴系统由淋巴管，淋巴结，脾，扁桃体组成，淋巴管的主要生理功能是运输全身淋巴液，进行静脉淋巴结，扁桃体和脾具有生成淋巴细胞，清除体内有害物质，产生抗体作用
4.3. 保健要点
4.3.1. 预防缺铁性贫血
4.3.2. 合理组织体育锻炼增强体质
4.3.3. 预防动脉硬化应始于儿童
5. 泌尿系统
5.1. 组成
5.1.1. 肾
5.1.2. 输尿管
5.1.3. 膀胱
5.1.4. 尿道
5.2. 幼儿泌尿系统特点
5.2.1. 肾脏： 新生儿在出生后，肾脏可以发挥一定的生理功能，但是储备能力差，调节机制尚未成熟，喂养不当疾病或应急状态时，易出现肾功能紊乱
5.2.2. 输尿管：婴幼儿输尿管相对较长，而且呈弯曲状态，管壁肌肉及弹力纤维发育不良，容易扩张，扭曲或导致硬阻，造成尿潴流，从而诱发感染
5.2.3. 膀胱：幼儿膀胱位置较高，尿充盈时易升入腹腔，幼儿新陈代谢旺盛尿总量较多，而膀胱容量小，肌肉奇弹性组织不发达，主尿能力差，所以年龄越小，每天排尿次数越多。
5.2.4. 尿道：婴幼儿尿道短，尤其女孩更短，幼儿尿道粘膜柔嫩弹性组织发育不完全，尿路粘膜容易损伤和脱落
5.3. 幼儿泌尿系统的卫生护理
5.3.1. 培养幼儿良好的排尿习惯
5.3.2. 保持会阴道卫生，预防泌尿道感染
6. 生殖系统
6.1. 组成
6.1.1. 男性生殖系统
6.1.2. 女性生殖系统
6.1.3. 内生殖器官
6.1.4. 外生殖器官
6.2. 幼儿生殖器官系统的特点
6.2.1. 新生儿出生后，母体性激素下降，而幼儿本身性腺未发育，没有或很少有雌激素的刺激作用
6.2.2. 生殖系统没有特殊的发育
6.2.3. 青春期生殖系统才开始迅速的发育女性，在性成熟后开始排卵
6.3. 保健要点
6.3.1. 培养幼儿形成健康的性心理
6.3.2. 注意生殖器官的清洁卫生
7. 内分泌系统
7.1. 含义
7.1.1. 内分泌系统是机体的重要调节系统，它与神经系统相辅相成
7.1.2. 共同调节和控制机体的新陈代谢，生长发育及生殖维持内环境的稳定等生理过程
7.2. 组成
7.2.1. 脑垂体
7.2.2. 松果体
7.2.3. 甲状腺
7.3. 幼儿内分泌系统
7.3.1. 脑垂体：可分为腺垂体和神经垂体两部分，腺垂体分泌的生长激素能促进人体的生长发育，是从出生到青春期影响生长发育的最重要的激素，幼儿时期，如果只种激素分泌不足，则生长迟缓，可患侏儒症，身材矮小，如果只种激素分泌过多，则生长速度过快，可患巨人症
7.3.2. 松果体：位于背侧丘脑的后上方呈双子形，5到6岁以前发达，七岁左右开始萎缩，腺细胞逐渐消失，胸果体分泌的激素可抑制性成熟，防止性早熟
7.3.3. 甲状腺：甲状腺激素的主要作用是促进机体的新陈代谢，维持机体正常生长，发育幼儿时期，如果甲状腺机能不足，可发生呆小症，如果分泌过多，可患甲状腺功能亢进症及甲亢，主要表现为基础代谢率增高
7.4. 保健要点
7.4.1. 保证充足的睡眠
7.4.2. 合理服用营养品
8. 神经系统
8.1. 组成
8.1.1. 中枢神经系统
8.1.1.1. 脑
8.1.1.2. 脊髓
8.1.2. 周围神经系统
8.1.2.1. 脑神经
8.1.2.2. 脊神经
8.1.2.3. 内脏神经
8.2. 幼儿神经的特点
8.2.1. 脑：婴幼儿时期脑的发育非常迅速，从出生到七岁，脑的重量增加近四倍，七岁左右基本接近成人，幼儿大脑皮层发育尚未完善，兴奋占优势，抑制过程形成较慢但兴奋持续时间较短，容易泛化，主要表现为对事物保持注意的时间不长，常随兴趣的改变和转移，注意动作缺乏准确性
8.2.2. 中枢神经系统：脊髓和脑干在出生时即已发育成熟，而小脑发育则相对较晚
8.2.3. 内脏神经：交感神经兴奋性强，而副交感神经兴奋性较弱，比如婴幼儿心率及呼吸频率较快，但节律不稳定，胃肠消化能力极易受情绪影响
8.3. 保健要点
8.3.1. 保证合理的营养
8.3.2. 保证空气新鲜
8.3.3. 保证充足的睡眠
8.3.4. 制定和执行合理的生活制度
8.3.5. 安排丰富的活动
9. 幼儿皮肤
9.1. 组成
9.1.1. 表皮
9.1.2. 真皮
9.2. 特点
9.2.1. 皮肤保护机能差，容易感染
9.2.2. 皮肤保温作用差
9.3. 保育要点
9.3.1. 养成良好卫生习惯，保持皮肤清洁
9.3.2. 注意幼儿衣着卫生
9.3.3. 不用刺激性强的洗涤护肤品
