导图社区 循环——让才能盘旋而上
循环——让才能盘旋而上的思维导图,循环是普遍的底层运行模式,循环最基本的单元:A与B模式,堆放就是浪费,可取用的知识才有价值。
完美——精进者臻于至善的思维导图,稳定性:完美的基石、做自己严苛的观察者和批评家、精细化改造:在更小的尺度下功夫。
迁移——跃入求知的通途的思维导图,内容有与原生场景脱钩,发现通用结构、让从“知”到“行”变得可行、知识迁移的目标是解答你的核心问题。
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循环——让才能盘旋而上
循环的价值
废物不废
设计巧妙的循环系统
“废物”反倒变得很关键
循环的最简模式
循环是普遍的底层运行模式
循环最基本的单元:A与B模式
循环再设计:精益之道
创造或改良某种循环
节约资源
降低成本
提升效能
精益生产模式是一种更有效率的快速循环模式
堆放就是浪费,可取用的知识才有价值
浪费和设计
什么是浪费
最严重的:占有而不使用
只有东西在使用,才进入一种循环
归一化的方法:把信息和知识聚拢在 一处
用精巧的循环设计改造学习
组合异质元素,构造有效循环
什么东西是可设计的
把学习相关的元素组合成一个有效的循环
静态组合
动态组合
吸收与构造:通过范例自学的关键
学习的三方要素
学习者
老师
学习材料
思考如何让自己和学习材料更好地互动
范例循环模型
挑选最好的学习材料
再做两件事
吸收
真正理解范例
构造
输出(创造出仿作)
如学书法
读帖
影摹
对临
背临
循序渐进,先易后难
理解刻意练习的核心内涵
心理表征
某件事物在大脑中的呈现
刻意练习
在明确的目标下,通过重复和专注的精细化活动,不断突破现有表现的练习
四个特征
具有明确的、具体的目标
专注,全身心的投入
能获得及时的反馈
努力突破联系者的舒适区,寻求有难度的挑战
精深练习
走稳能力的台阶,需循序渐进
基本功训练不可或缺
自由发挥以扎实的基本功为前提
规规矩矩的学习
老老实实的模仿
扎扎实实的训练
推陈出新,发挥创造力
从限制到自由,从新手到专家
德雷福斯技能习得模型
新手
进阶新手
胜任者
精熟者
专家
循环,让自己进行高效能的学习,最可行通往巅峰