纳瓦尔宝典

纳瓦尔宝典，这本书，更偏向于一本工具书。如如何积累财富？如何获得运气？如何清晰的思考？什么才是幸福？生命的意义是什么？都给出了建议和技巧，分享了他自己的人生经验和独特思考。是近期读的一本较为深刻的一本书。

纳瓦尔宝典

• 第一部分财富（把自己产品化）
  • 第一章积累财富
    • 认识财富创造的原理
      • 要想获得财富
        • 知道做什么
          • 人生早期三个重大决定：在哪里生活，和谁在一起，从事什么职业
        • 和谁一起做
        • 什么时候做
      • 如何致富（不靠运气）
        • 财富是指在睡觉时能仍为你赚钱的资产
        • 如果内心鄙视财富，财富就会对你避而远之
        • 一味追求地位的人获得地位的手段就是攻击创造财富的人
        • 依靠出租时间不可能致富。必须拥有股权
        • 获得财富的一个途径就是位社会提供有需求但无从获得的东西，并实现规模化
        • 选择有长期发展前景的行业，找长期合伙人
        • 依靠互联网资源
          • 独特的自我表达，传播快乐，打造产品，累积财富，创立企业
        • 培养迭代思维，大多数的回报都来自复利
        • 选择聪明，精力充沛的商业合作伙伴，最重要的是正直诚信
        • 不跟愤世嫉俗和消极悲观的人合作
        • 学会销售，学会构建，两技傍身
          • 销售技能可以提升
            • 读罗伯特.西奥迪尼的书
            • 参加销售培训班
            • 挨家挨户上门推销
        • 用专长、责任感和杠杆效应武装自己
          • 专长
            • 专长是指无法通过培训获得的知识
            • 要想有所专长，就要追求真正的兴趣和热爱，而不是盲目追求热点
            • 专长往往具有高度的技术性和创造性，不能被外包或者自动化
          • 责任感
            • 社会将根据责任，股权和杠杆效应回报你
              • 建立个人信誉
              • 明确的责任分配非常重要
          • 杠杆效应
            • 杠杆是判断力的倍增器
              • 利用杠杆效应
                • 劳动力杠杆
                  • 别人为你工作
                • 资本杠杆
                  • 投入资本，睡觉时为你工作
                • 复制边际成本为零的产品
                  • 利用代码，机器工作
        • 没有所谓的商业技能。
          • 不把时间浪费在商业杂志和商业课程上
          • 学习微观经济学，博弈论，心理学，说服术，伦理学，数学和计算机
          • 读比听快，做比看快
          • 设置个人时薪
            • 成本低于时薪，忽略问题
            • 成本高于时薪，选择外包
          • 不断重新定义自己的事业，理想变为现实
          • 分清主次，聚集重点
          • 保持耐心，不要计算自己投入的时间和精力。
      • 如何达到退休状态
        • 存钱
        • 把开销降为零
        • 做自己热爱的事情
          • 有钱没钱无所谓
      • 如何获得运气
        • 第一种不期而遇的运气，意外之财
        • 第二种源于坚持不懈，靠个人主动创造的
        • 第三种是善于发现好运
        • 第四种是打造独特的个性，独特的品牌，独特的心态，让运气找到你
        • 获得好运的方法
          • 希望好运不期而至
          • 不停的折腾，知道撞上大运
          • 做好心理准备，对别人错过的机会保持敏感
          • 把所做的事情做到极致。让机会自动找到你，让运气成为必然。
  • 第二章增强判断力
    • 如何清晰的思考
      • 与聪明相比，“思路清晰”是一种更好的赞誉
      • 牢牢掌握基础知识，深入浅出
      • 看清真相，实事求是，面对事实
      • 留出空闲时间
        • 每周至少花一天时间来思考
    • 打破惯性
      • 摆脱自我束缚，认清世界真相
    • 学习决策技巧
      • 具体的表扬，泛泛的批评
      • 如果你想完成一件事情，那就亲自去做。如果不想完成，那就派人去做。
      • 如果难以抉择，那答案就是否定的。
      • 如果在一个艰难的决定上意见不统一，那就选择短期内更痛苦的道路（获得长期回报）。
    • 海量阅读，多多益善
      • 阅读自己喜欢的题材，直到热爱阅读
      • 不要比谁读书更快。书越好，越要慢慢读，慢慢吸收。
      • 向别人讲解你学到的东西。教学相长
      • 打好高质量阅读基础
        • 坚持科学，坚持基础理论
        • 多花时间阅读微观经济学
        • 阅读原著和经典
• 第二部分幸福
  • 第三章学习幸福
    • 幸福是一种不需要主动作为的状态
    • 幸福就是一种毫无缺憾感的充盈状态
    • 幸福是一种无欲无求的状态，特别是对外界的欲望
    • 中性状态其实是一种完美的状态
    • 活在当下，拥抱现状
      • 幸福需要心境平和
      • 认为通过改变外部世界就能获得应得的幸福，本质上就是痴心妄想
      • 幸福是一种内在感受
      • 幸福是一种技能
        • 技巧
          • 洞察冥想
        • 三种选择
          • 改变现状
            • 换个角度看问题
            • 找积极的一面
          • 接受现状
          • 逃避现状
  • 第四章自我救赎
    • 做自己
      • 健康问题是对人生影响最大的问题
        • 饮食
        • 运动
        • 冥想和精神力量
          • 徒步旅行是行走冥想 写日记是书写冥想 冲澡是意外冥想 静坐是直接冥想
          • 1.无选择觉知
          • 2.超觉冥想
          • 3.对自己想法保持高度敏锐和警觉
          • 4.坐着闭上眼睛一个小时，不争取，不对抗
      • 选择自我塑造
        • 有想法就直接采取行动
          • 说“打算”，其实就是在拖延，就是在给自己找借口。“虽然我说我想做这件事，但其实并不是真的想。因为如果真的想，我早就去做了”
        • 要想不借助自律而实现自我提升，就要更新自我形象
        • 解放自己
  • 哲学
    • 生命的意义
      • 第一个答案：生命的意义是一个私人问题。别人的答案都是胡说八道。每个人都要去寻找自己的答案
      • 第二个答案：生命没有意义，生活没有目的。一切都会消失，没有任何存在的痕迹
      • 第三个答案：也许人生有意义也有目的。
    • 价值观
      • 诚实，心口如一
      • 不追求短期思维或短期交易
      • 赞同平级关系
      • 愤怒是毫无意义的
    • 理性佛教
      • 科学
        • 进化论
      • 佛教
        • 最古老，经得起时间考验的哲学