《高效学习7堂课》-3

刻意练习，让技能成为本能反应。反复练习，才能掌握一门技能，获得解决问题的能力。 要快速提高学习能力，就要拥抱新时代，学习也要与时俱进，巧妙运用网络思维，放大自己的学习能力。

高效学习7堂课

¡———— 第三章 精进力 ———¡

逆袭思维

选择有挑战的方式，才能逆袭超载前人

碎片化学习—面向知识点

系统化学习—面向知识体系

不是关注所有的细节， 而是找出知识之间的联系

串联整体信息

高手思维

用专业而不是业务的方式去训练

高手精进 的过程

通过实践不断提升自己能力极限

从平凡到不平凡，背后需要非常专业的练习方法和靠谱的教练指导

科学的训练方法=找对你的教练

好老师 最大的价值

能根据具体情况，提出合理的训练方案，帮助用最合理的 方法掌握要学的技能

快速掌握技能=好的练习方法*足够的时间*合理强度*专业教练反馈

成本思维

不要被一万小时吓住，只需从100小时入门开始

学习的 阶梯模型

入门—100小时—50天(2个月不到)

熟练——1000小时——500天(1年半

精通—3000小时—1500天(4年多）

专业—10000小时

普通人只需达到精通

教练思维

克服"高原效应"期，坚持就胜利

学习 4个阶段

开始阶段

新事物，新规律，学习较费力，速度提升慢

迅速提高期

掌握重要规律或找到"窍门",提升明显，进步快速

学习高原期

掌握一些知识，剩下多是难点，加之精神心理等因素影响，速度放慢，总体处于停滞状态

克服高原期

逐步坚持学习，不断改进探索方法，克服困难，掌握新的规律或技巧后，能力水平逐步上升

好的 学习者

主动寻求不同的刺激方法，保持对学习的新鲜感，强化学习动机或意愿，从而获得更好的学习效果

真正的完美主义是接受这一次的不完美，但下一步一定会努力改进，比上一次做得更好，不断打破舒适区，挑战更高可能性，这即是“工匠精神”的精髓

整合思维

碎片时间学习≠碎片化学习

观点

用整合思维去利用碎片时间可以获得更有质量的成果

用整合思维 利用碎片时间

把碎片时间整合到一个目标上

用知识框架树整合碎片时间的学习成果

建立全局思维

明确学习进度

规划主题阅读

用大块时间系统学习，用碎片时间随时温习

——˜™——

¡————第四章 联机力 ———¡

了

网络思维

让你的学习能力快速放大100倍

网络思维的 3个特点

有问题，先去网络搜索答案

不同问题，找不同的搜索引擎解决

用网络启发自己更多灵感，而不是简单地依赖答案，

好的 网络思维

依赖网络事事让网络提供所有答案

学会利用网络的力量放大自己的创造性思维

始终与世界保持信息交换，不固步自封

搜索思维

用对关健词，才能得到好结果

搜索前三问

这个问题有人研究过吗??

他的研究最可能去哪里分享？

我用什么关键词可能搜到？

搜索关键词

联想关键词

组合关键词

好的工作习惯

思考这些资料能否用关键词精准搜索到?

能否用关键词标签标注，并上传至网络方便日后检索?

只有极少数的重要资料才值得建档，绝大多数资料应确保可以用关键词搜索到，这才是搜索思维的重点，也更适合移动互联网时代的高效学习者

了

焦点思维

信息流带给我们的是机会，而不是负担

要点

带关键词去阅读，或带问题去阅读

不是焦点信息，“阅后即焚”

工具

知识框架树

用"关键词"过滤感兴趣的内容

围绕“关键词”丰富知识框架树

挖掘新知识放进框架树

积累不同的框架树

视网膜效应

不是完全无法影响人工智能 视网膜效应除非自己毫无作为

信息处理 流程

超80%的信息和工作处理完直接删除

极少部分工作及时存档，并把它变成结构化更强、质量更高的文档

发现值得关注的新信息安排专门时间研究

避免"信息茧房"效应

除关注自己的焦点，每年应设置新的焦点词，避免锁死自己的视野

台阶思维

快速找到陌生领域的入门知识

快速找到 入门资料

看书籍

搜索"图解关键词"、"图说关键词"、"关键词入门书单"

看网站

搜索"有哪些好的关键词网站和论坛"

看公众号

搜索"有哪些好的关键词微信公众号"在"知乎搜索"搜“关键词”

搜文章

在“知乎搜索”搜“关键词”

在搜狗浏览器“微信"版块搜"关键词干货/入门/实用”

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