导图社区 第二章 血液
血液组成，理化性质，成分的数量，形态和功能，以及运动对血液的影响
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血液
概述
血液与内环境
血浆是内环境中最活跃的部分，是沟通各部分组织液以及和外环境 进行物质交换的中心环节
血液的基本成分
血浆
血细胞
红细胞
白细胞
血小板
血量
体重的7%～8%，即每千克体重70～80ml
血液的理化特性
颜色与比重
动脉血鲜红色，静脉血暗红色
正常人全血比重为1.050～1.060
粘滞性
影响因素
红细胞的数量
温度
血流速度和血管管径大小
血浆渗透压
胶体渗透压：维持血管内外的水平衡
晶体渗透压：维持细胞内外的水平衡
血浆酸碱度
正常人血浆的pH值为7.35～7.45，其主要取决于NaHCO3/H2CO3的比值
血液的机能
运输
维持内环境相对稳定
防御和保护
血细胞生理
红细胞生理
数量与形态
成年男性的红细胞数量为（4.5～5.5）*10^12/L 成年女性为（3.8～4.6）*10^12/L
双凹圆碟形，成熟红细胞无细胞核
生理特性与性能
生理特性
可塑变形性
悬浮稳定性
渗透脆性
功能
运输氧气，二氧化碳及缓冲血液的酸碱度作用
血红蛋白的组成，含量和特性
每个血红蛋白分子由1分子珠蛋白和4分子亚铁血红素结合而成
正常成年男性血红蛋白浓度约为120～160g/L 正常成年女性约为110～150g/L
Hb过低或过高都会影响运动员的运动能力
生成与破坏
起源于造血干细胞
正常凋亡或被巨噬细胞吞噬，或某些溶血物质
ABO血型
白细胞生理
数量和形态
有核无色血细胞，正常成年人总数(4.0~10.0)*10^9/L
分类
含有特殊嗜色颗粒
粒细胞
中性粒细胞
分叶越多越近衰老
嗜酸性颗粒
胞质中有嗜酸性颗粒
嗜碱性颗粒
胞质中有不均匀分布的深蓝色颗粒，核不规则
不含特殊嗜色颗粒
淋巴细胞
以小淋巴细胞居多，胞核较大，呈圆形，不分叶
单核细胞
血液中最大的细胞，胞核大，不分叶
渗出性
游走性
趋化性
吞噬性
在细菌感染或急性炎症反应时杀死细菌和调节炎症反应 吞噬和清除衰老的红细胞和抗原--抗体复合物
嗜酸性粒细胞
与免疫系统有密切关系
嗜碱性粒细胞
参与超敏反应，凝血功能
单核—巨噬细胞系统
趋向性，吞噬作用，诱导及免疫调节反应，抗肿瘤活性和分泌作用
参与体液免疫，细胞免疫和分泌淋巴因子
正常成人的白细胞源于骨髓，除淋巴细胞外均在骨髓中发育成熟
血小板生理
无细胞核
血液中最小的血细胞
正常成年人的血小板数量为（100～300）*10^9/L
生理特性和功能
粘附，聚集，释放反应，吸附，收缩
维护血管壁完整性
参与止血和凝血功能
促进和抑制纤维蛋白溶解
从骨髓成熟的巨核细胞浆裂解脱落下来
主要在肝脾被网状系统所吞噬
运动对血液系统的影响
运动对红细胞的影响
一次运动
运动后红细胞数量暂时增多，在运动停止后恢复
长期运动
尤其耐力运动员，血容量增多，红细胞变形能力增加
运动对白细胞的影响
急性运动后外周血中中性粒细胞升高，调节白细胞功能 中小强度运动提高中性粒细胞功能， 大强度运动后，中性粒细胞的功能受到抑制，尤其是杀菌功能
急性运动后外周血中淋巴B细胞数量无变化，但合成和分泌免疫球蛋白功能下降，运动结束后一天恢复 急性运动导致T细胞激活或活化
急性短时间中等强度运动激活免疫系统并提高免疫功能，长时间适度运动促进免疫功能
